你是離開手機一分鐘都不能活的人嗎？怎樣減少手機輻射，哪幾類人群要慎用手機，馬上來看與手機有關的健康知識！

如今，手機已然成為了現代人最不可缺少的通訊工具之一，相信很多報友也是手機控，織圍脖，玩自拍，看新聞，時時刻刻都離不開手機。但是手機帶來便利的同時，附帶的危...

怎樣減少相面抬頭紋 四大步驟還原完美肌膚

• 相面抬頭紋

怎樣減少相面抬頭紋，抬頭紋指額部皺紋。抬頭紋的出現，因人而異，後天因素是比較少的。一般都是天生的，多為橫紋，豎紋較少見。少許的抬頭紋可以凸顯出男人的成熟魅...

揭秘怎樣減少抬頭紋 六大注意事項要切記

抬頭紋的出現，因人而異，後天因素是比較少的。一般都是天生的，多為橫紋，豎紋較少見。少許的抬頭紋可以凸顯出男人的成熟魅力。大量失水、營養不良、有手摸的壞習慣...

新春減肥瑜伽教程 減少體脂肪健康瘦身

• 荷葉減肥
• 瘦身計畫
• 怎樣飲食減肥
• 蜂蜜減肥

核心提示：減肥更重要的是減少體脂肪而不是減少體重。新的一年怎麼減肥減肥有效呢？小編教你一套減肥瑜伽教程，在家做簡單的瑜伽動作，有效削減體脂肪，雕塑體形，打造...

怎樣減少頸部皺紋 分享頸部保養護膚步驟

• 護理美白
• 問題肌膚

怎樣減少頸部皺紋 分享頸部保養護膚步驟 頸部出現皺紋的時間絕對比眼紋要早，而且一旦出現，還會比眼紋更深、更顯眼。如果你的年齡已經超過25歲，那麼你就會面臨頸部...

大美女高圓圓教你如何保養頸部 怎樣減少頸部皺紋

• 明星保養

大美女高圓圓教你如何保養頸部 怎樣減少頸部皺紋 由於壓力、不良情緒或是姿勢等因素的影響，使頸肩的肌肉緊張得不到緩解而引起的疼痛和變形，不僅會影響到頸肩的外觀，...

怎樣減少預防皺紋 五步去皺按摩法抗衰老

• 抗衰老

怎樣減少預防皺紋 五步去皺按摩法 第一步：力壓明淨額 額頭是最容易出現衰老的地方，額頭的皺紋按摩手法因先由下往上，然後由內側向外側，再用手指從髮際滑至太陽穴...

怎樣減掉體脂不復胖 達人教你兩招狂甩15斤贅肉

• 減肥方法

剛開始減肥的時候，我真的很用心在做運動，每天每天騎一小時室內腳踏車，加上蹲50下練大腿，這兩個運動的效果都很好。再者，我要極力推薦的減肥運動就是“快走”，它是...

怎樣減少廚房油煙

• 廚房
• 油煙
• 小竅門

廚房油煙與炒菜時油的溫度有直接的關係 當油加熱超過200℃時，生成油煙的主要成分丙烯醛，它具有強烈的辛辣味，對鼻、眼、咽喉黏膜有較強的刺激，可引起鼻炎、...

如何快速減少體脂？ 五種方式讓你體內脂肪迅速減少

如果你要減肥，並且已經設定了一個目標：在明年12月底達到一定的重量，那麼為了能夠實現你的計畫，你現在就要著手準備哦。這裡我們為你找到了能夠減少脂肪的5種方...

怎樣才能減少體脂 幾種方式讓你體內脂肪迅速減少

• 減少體脂

1.每天以38-40度的熱水沐浴十五分鐘。 2.戒吃零食和宵夜， 應選食蛋白質豐富的食物，晚餐少吃澱粉及糖份高的食物。 3.進食前應先喝一杯暖水。 4.進餐時...

怎樣減少臉上皺紋？ 四個方法讓你恢復年輕肌

皺紋是指皮膚受到外界環境影響，形成游離自由基，自由基破壞正常細胞膜組織內的膠原蛋白、活性物質，氧化細胞而形成的小細紋、皺紋。皺紋漸漸出現。出現的順序一般是前額...

怎樣減少皺紋 面部除皺手術前需注意事項

• 面部除皺
• 除皺

面部除皺手術前需要注意什麼事項？1、面部除皺手術前需要檢查身體，確定身體健康，需要與醫生多做溝通。2、手術前需要清潔面部肌膚，預防化妝品成分的干擾。3、手術前...

怎樣減少體脂 五種方式讓你體內脂肪迅速減少

• 怎樣減少體脂

如果你要減肥，並且已經設定了一個目標：在明年12月底達到一定的重量，那麼為了能夠實現你的計畫，你現在就要著手準備哦。這裡我們為你找到了能夠減少脂肪的5種方式，...

怎麼快速減少體脂 五種方式讓你體內脂肪迅速減少

如果你要減肥，並且已經設定了一個目標：在明年12月底達到一定的重量，那麼為了能夠實現你的計畫，你現在就要著手準備哦。這裡我們為你找到了能夠減少脂肪的5種方式，...

形體瑜伽甩掉贅肉不是夢 減少體脂率讓你更完美

現在健身房有一種非常流行的運動，叫做形體瑜伽。形體瑜伽與一般的瑜伽有不一樣的地方，形體瑜伽更加注重與體脂率的減低和體形的塑造，比較適合小基數減肥的女性。那麼在...

怎樣減少染唇液的危害 染唇液顏色太深了怎麼辦

怎樣減少染唇液的危害 不少化妝品中都含有化學成分，劣質化妝品中更是含有對人體有害的成分。那麼怎樣減少染唇液的危害？染唇液顏色太什麼了怎麼辦？ 塗抹唇膏 唇膏...

怎樣減少臉上的皺紋 選對方法讓去皺變得更簡單

愛美的女人要做好一些良好的預防措施，並及時調理身體狀況，注意每天的心情變化，創建一套成功的生活方式，跟上健康步伐才能夠有效的減少皺紋，那麼對的去皺方法該怎...

吃什麼食物可以抗皺紋 怎樣減少皺紋出現幾率

食物去皺一、柑橘vs海帶 柑橘中所含有的抗氧化元素，諸如維生素C、葉酸、食物纖維素、其它維生素及礦物質對健康都非常有益。柑橘和綠茶的黃金組合具有防輻射的作用...

怎樣減少頸部皺紋 頸部除皺的3種方法

頸部皺紋怎麼去除鐳射除皺手術利用鐳射除皺技術可以消除頸部皺紋，鐳射出現安全、溫和無刺激，當皺紋出現的時候，皮膚膠原蛋白流失，皮膚也會開始變薄，使用鐳射除皺方法...