消除假日“暗淡肌”！新年後一周“亮點”肌膚計畫，健康飽滿的好皮膚會“發光”！

剛剛結束的元旦小假期，各種旅行、聚會通通安排上日程，放鬆心情之餘很多海報Girl對肌膚的保養也鬆懈不少，假日狂歡後的肌膚變得暗沉失色。我們不得不承認，透亮、...

好萊塢大明星的好身材、好氣色、好皮膚都源自運動！春季減肥讓我們現在就開始吧！

最近，超模吉賽爾·邦辰 (Gisele Bundchen) 為《Vogue》拍攝的雜誌大片讓許多報友驚呼，她產後的身材怎麼恢復得如此快？！其實這都是運動鍛煉...

遮瑕膏怎麼用？14招妝出人人誇好皮膚

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• 遮瑕膏
• 遮瑕筆
• 遮瑕

為什麼韓劇女主角看起來皮膚都很好？看起來好像沒畫什麼妝，肌膚狀態飽滿充滿光澤感，其實不是妝很淡，是妝的很有技巧！如果你要創造出像這樣完美的底妝效果，擅用遮瑕...

科學飲水，讓你獲得好身材、好皮膚

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• 性感身材

水是生命的源泉。人體每天從外界需要攝取2.2升水才能夠維持身體的新陳代謝。不僅如此，正確飲水，還能讓你獲得理想的身材和白皙水嫩的皮膚。所以，廣大女性應該學習一...

《花兒與少年》熱播！一張面膜養出姐姐們好皮膚

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《花兒與少年》一播出就收到很大的反響。尤其是對話題人物三姐許晴和四姐劉濤。人們說許晴傲嬌、劉濤獨立。不管這些對人物個性的判定，如果只是單純地從綜藝節目的娛樂...

揭秘哪些食物可快速淡化色斑 吃出透亮好皮膚

揭秘哪些食物可快速淡化色斑美麗無瑕的肌膚一定要沒有斑點，當臉上佈滿色斑時，再美麗的妝容也會黯然失色。每到這個時刻，我們仿佛如臨大敵。各位美女不要灰心，教你...

秋季養生減肥食譜 教你吃出好身材 吃出好皮膚

• 瑜伽減肥操
• 晚餐減肥
• 瘦臀食譜

秋天到了，天氣不再像夏天那麼酷暑難耐，人們的食欲自然也大開，這時美眉們可就要小心了，一定要注意控制飲食，嚴防吃得過多導致肥胖哦!而且秋季天氣乾燥，想要對抗乾燥...

解析怎樣改善皮膚毛孔粗大 五招教你速縮毛孔

臉上毛孔粗大的原因：不當的護理或錯誤的潔面方式，會讓表皮角化不規律，造成廢物無法完全從毛囊排出，從而在表皮上堆積，導致毛孔粗大。油性和混合性肌膚的皮脂分泌...

碧生源減肥茶效果怎樣有副作用嗎 哪種減肥茶效果最好

碧生源減肥茶主要原料包括綠茶、決明子、荷葉、絞股藍、山楂等有利於腸道疏通的茶葉，這些都是瀉藥的成分，可以幫助人排出宿便，所以短期上是有減少體重的作用的，但是...

宋智孝素顏照皮膚水嫩 揭女星好皮膚的秘密

• 宋智孝素顏

  宋智孝是公認的素顏美女，根本看不出已經30+了。從宋智孝素顏照來看，跟上妝後幾乎無變化，看來底子好就是任性，不管是素顏還是化妝都一樣美！每個女人都希望有用...

怎樣有效去除皺紋？ 揭示不能使用肉毒素去皺美容的5類人

初期除皺可以用護膚品，也可以動手術，除皺手術是一種創傷微小，沒有痕跡的超微創手術除皺技術。它針對面局部的鬆弛下垂、皺紋肌膚結合面部整體形態進行綜合的設計，...

揭秘什麼時候敷面膜好 三個方法教你敷出好皮膚

面膜是女人的日常用品，女人離不開面膜就如女人離不開老公一樣。那麼做面膜是隨便哪個時間方便都敷的麼？84的！在對的時間做面膜可事半功倍，相反，在錯的時間做面...

怎樣有效果減肥？ 教你減肥幾個注意事項

• 有效果減肥

秋冬季節人們開始貼秋膘，控制體重也是許多人正在行動的專案。怎麼減肥才有效？減肥期間怎麼飲食？減肥期間還需要哪些來人和物來配合才更有效果？今天推薦一位營養工...

怎樣防止皮膚鬆弛衰老 六大定律給你答案

小皺紋、色斑、皮膚鬆弛這些都是皮膚衰老的表現，女人需要對這些說NO!所以要掌握下面小編為你呈獻的六大怎樣防止皮膚衰老的定律，可以讓你趕走衰老，重返年輕。...

怎樣有效快速瘦小腿 揭曉快速瘦小腿最好方法

• 美腿
• 瘦大腿
• 局部減肥
• 瘦腿

怎樣有效快速瘦小腿一、按摩瘦腿 每次洗完澡的時候，在浴室裡把身體上的水珠擦掉，但不要擦太幹，然後趁著身體濕潤而且浴室裡還有水蒸氣的時候把摩素擠到掌心，雙手稍...

女人吃什麼維生素好？3種維生素吃出好皮膚

維生素B12——補血養顏 ●維生素B12一般被稱為造血維生素，也被稱為“口服腮紅”，具有肌膚再生的優越效果，細胞再生與造血都少不了它，它能夠帶給你紅撲撲...

清潔你的肌膚污垢才能展示你的好皮膚

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清潔你的肌膚污垢才能展示你的好皮膚，秋天到了，你將以怎樣的面貌去迎接?真想馬上學習一些美麗的小魔法。七分靠清潔，三分保養。清潔不只是單純的洗個臉這麼簡單，你必...

趙麗穎怎樣保養皮膚呢 保養小秘訣大公開

每當提到趙麗穎的時候相信大家都會覺得趙麗穎靚麗的臉蛋還有那較好的皮膚讓人羡慕不已，女星趙麗穎是如何保持這麼好的皮膚呢，早就心動不已的愛美的女生早就想學...

氣色不好皮膚差 多次5種排毒食物

女人必吃排毒養顏食物： 1.黃瓜 《本草綱目》中記載，黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效。 吃黃瓜可以利尿，有助於清除血液中像尿酸那樣潛在的有害物質...

5個熱議話題 告訴你怎樣有效減肚子

• 減肥蔬菜
• 無氧運動
• 產後瑜伽

減肚子除了要控制飲食，還要配以適當的運動。很多人都會做仰臥起坐、提腿屈伸等減肥運動，可是這樣真的能減肥嗎？關於減肚子運動的5個熱議話題，減肥小編有話要告訴大家...