浪漫冬季 打造甜美粉嫩約會妝，彩妝教你怎樣打造約會妝

• 糖果妝
• 化妝步驟
• 少女妝
• 怎樣打理燙發

導讀：由味蕾誘發出來的官能刺激，總予人無限遐像。好象熱情爽朗的草莓朱古力、純潔優雅的白朱古力、同甘共苦的黑朱古力等，只要淺嘗一口，也感覺甜蜜窩心。今個冬天，小...

看明星的美背是怎樣打造的

• 怎么美背
• 怎樣美背
• 如何美背
• 明星怎樣豐胸

有人說“女人的背部是性☆禁☆感之丘”。背影透露出女人無數的資訊，往往令人生出許多遐想和美妙的感覺。有時候，走在大街上，男人壓根兒沒有見到你的臉，卻會為你的背影而心動...

冬季怎樣打造腰部零脂肪 四式簡單動作讓你享瘦

哪個女人不想擁有纖細的腰部，可是寒冷的冬季偏偏是腰部最容易滋生贅肉的季節，冬季用什麼方法才能快速瘦腰呢？看看下面四個簡單的動作吧！ 摸摸你的腰部，是不是感覺...

怎樣打造緊實胸部 渾圓胸部全靠五個小動作

• 膝蓋彎曲
• 礦泉水瓶

其實漂亮的胸部不一定是越大越好，緊實的胸部才是最美麗的？怎樣才能打造緊實渾圓的胸部呢？下面看看小編介紹的五個小動作吧！ 1、仰臥在椅子或者墊子上，兩手抓住礦泉...

怎樣打造性☆禁☆感小腹 四個絕招幫你消除贅肉變腰精

• 游泳圈
• 性感身材
• 性感身材

腹部贅肉可是性☆禁☆感身材的大敵，想想腹部上上游泳圈，我想是自己看到後都會變得很沮喪，有什麼方法才能消除腹部的贅肉呢？今天小編要介紹四個方法，讓你從小習慣中慢慢變成...

怎樣打造緊致小臉 5分鐘瘦臉瑜伽來襲

• 瘦臉瑜伽
• 美容瑜伽
• 緊致
• 保持皮膚

雙下巴是不是讓你看起來特別顯老，特別沒精神。趕緊過來看看吧，下面三個瑜伽瘦臉動作肯定能幫到你哦！ 你不得不承認，女人在過了25歲之後，面部肌膚情況是每況愈下。...

不同年齡 怎樣打造漂亮健康的乳☆禁☆房

• 治療青春痘
• 植發
• 胸部過小
• 胸部發育

乳☆禁☆房的美麗，也許無法用語言來解讀，只能用心去體味。從小到大，它是女性最好的朋友，更見證了一個從女孩到女人、從青澀到成熟的過程。  乳☆禁☆房會隨著時間的推移而發生變...

怎樣打造40歲女人髮型 大齡女性的必殺技

人到中年的女性和20多歲的小女生相比，散發出完全不一樣的氣場。該怎樣打造40歲女人髮型？怎麼的髮型適合自己呢？來看看小編推薦的髮型，大齡女性的必殺技哦! ...

後天美女怎樣打造修長美腿

• 懶人減肥瑜伽
• 荷葉減肥
• 苦瓜減肥

誰不想要一雙渾然天成的美腿？但是，事實上那可是需要不少運氣＋許多努力的。後天美女怎樣美腿？一起看看小編為大家總結的妙方吧！ 一、 立正斜踢 立正站好...

怎樣打造小蠻腰 8秘方讓你吃出小細腰

• 檸檬茶減肥
• 瘦臉霜
• 臉部怎麼減肥

很多人在減肥的過程中容易出現便秘的情況，那麼平時我們應該採取什麼樣的瘦身方式呢？下面小編就要介紹給大家幾個減肥方法，幫助大家快速有效的達到瘦身減肥的目的。 ...

辦公室白領怎樣打造好身材 4步驟練就S曲線

• 紅酒減肥方法
• 雞蛋減肥
• 咖啡減肥
• 胡蘿蔔減肥

辦公室白領每天要坐8個小時以上，缺乏一定的運動量，久而久之，會感到腰酸背疼，身上還會悄悄多個救生圈、小肚腩，女性迷人的S曲線也消失無蹤。今天小編就教您幾個減肥...

怎樣打造小臉美女 三大絕招還你精緻V顏

• 瘦腹運動
• 呼啦圈

瓜子臉一向都是MM們認為美女的標準。現在也有越來越多的人通過各種整形手術進行瘦臉。但除了手術外，生活中怎麼樣可以瘦臉呢？今天，小編就為大家推薦幾個瘦臉妙招，...

怎樣打造易瘦體質 6步驟讓你瘦到停不下來

• 夏季豐胸推薦
• 燕麥減肥

想要快速瘦下來，如果把自己的體質養成易瘦體質，這樣能瘦得特別快。很多人將肥胖怪罪于“基因”、“遺傳”，說喝水都在胖!其實，體型的胖瘦與我們的新陳 代謝息息相關...

怎樣打造性☆禁☆感翹臀 9大招練就美臀達人

• 男士減肥
• 餐前減肥方法
• 產後減肥方法
• 怎樣飲食減肥

MM們也想擁有性☆禁☆感的美臀嗎?那就跟小編一起來學習一下翹臀九大方法,幫你打造性☆禁☆感美臀。一起來看看吧！ 方法一 刷牙時，腿是空閒的，微微踮起你的腳步，提...

怎樣打造易瘦體質 按摩+鍛煉雙管齊下

• 綠茶減肥嗎
• 暑假減肥計畫

人體基礎代謝慢，吃再少也很難減下來。但通過按摩雙腿、鍛煉肌肉的方法可以提升代謝，幫助打造易瘦體質。下面就讓我們來看看具體的減肥按摩手法及鍛煉方法吧！ 基...

怎樣打造易瘦體質 6個妙招讓你瘋瘦不止

• 減肥粥
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• 香蕉減肥

步驟一：少食多餐 增加進餐次數 或許你會奇怪：既然要瘦身減肥，為何還要不停進餐？這聽上去的確有些矛盾。但實際上，每天5～6次的少食多餐和一日3頓的大...

怎樣打造完美底妝 夏天臉上不浮粉底妝的畫法

• 底妝

怎樣打造完美底妝 夏天臉上不浮粉底妝的畫法 油脂份泌、細菌、游離基等每日都在破壞底妝和皮膚。做好皮膚護理很重要，選擇一款好的粉底也很重要，今天小編教大家告...

長髮小卷髮髮型圖片 教你怎樣打造甜美最有女人味的髮型

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長髮小卷髮髮型圖片 教你怎樣打造甜美而最有女人味的髮型 事先將頭髮分層次剪，讓頂部頭髮蓬鬆呈現出自然的圓線條，然後將發尾內卷，使兩邊的頭髮包圍住臉蛋，增加髮...