怎樣保持染後秀髮持久光澤亮麗

MM們還在為染後頭髮不持久很快就掉色，乾枯毛躁分叉而煩惱嗎？是染髮劑問題還是你秀髮本身的問題呢？染髮需要掌握一定技巧才能讓發色持久，今天就讓小編來告訴你自己在...

不染髮也一樣美的女明星，她們究竟是怎樣保養頭髮的?

• 範冰冰
• 染髮
• 護髮

很多女生對染髮習已為常，頭髮經常轉色，但發質就在不知不覺間受損了。其實回歸自然，保留天生的黑髮，也可以很美，以下女明星就是好例子：大S、舒淇、楊采妮、湯唯、...

怎樣保護膝蓋 年輕人如何減少膝蓋損耗

• 怎樣保護膝蓋

青少年由於都喜歡運動，所以，難免遇到膝關節損傷。那麼青少年如何保護自己的膝關節呢？1、膝關節疾病需儘早就醫：膝關節如有疾病需儘早醫治，如遇到韌帶撕裂或者半月板...

面膜敷多久效果最佳 怎樣保養皮膚最好

• 面膜敷多久

敷面膜並不是將一張面膜敷在臉上那麼簡單，一些女生每天都會敷面膜，但是皮膚沒有好的變化，甚至皮膚變得更加差。這是因為沒有掌握好使用面膜的時間點和時間長短，以及沒...

健身舞 怎樣跳健身舞？

健身舞 怎樣跳健身舞？ 健肌肉 常跳拉丁舞可以增強肌肉的彈性和韌性。 活關節 研究表明，避免早期關節炎與治療關節不適的最好方法是適度地使用關節，而拉丁舞可使...

怎樣保護皮膚最好 10個方法讓你輕鬆擁有美白肌膚

皮膚是我們人體的天然外衣，健康的皮膚不僅能完成複雜的生理功能，還能直接體現人體美感，使人容光煥發，富有健康活力。隨著生活水準的提供，人們對皮膚保養和美容的重視...

怎樣保護牙齒 4種方法讓你牙齒更健康

• 保護牙齒

如何保護牙齒，一起來和小編學學1、早晚刷牙。要保護好牙齒，首先，我們得保持口腔，牙齒的清潔乾淨。那麼早晚刷牙是必須的。特別是晚上刷牙要特別注重。因為一天的食物...

蜂蜜雞蛋怎樣保養頭髮 4步讓你擁有飄逸秀髮

在這個追求美的世界裡，擁有一頭烏黑亮麗的秀髮，是所有女性的夢想。可是，因為過多的染髮、燙髮、或者是天生遺傳的原因，很多人的頭髮都是發黃，乾枯的。為此，營生了一...

怎樣保養讓面部皮膚光滑亮白 6招養出漂亮臉蛋

大家都知道，現在的生活條件越來越好，空氣卻是越來越差了，這對女性朋友的臉部保養是一件很大的困擾。肌膚整天的暴露在這渾濁的空氣下，各種問題也就出現了，今天小編就...

怎樣保持年輕 教你留住青春的秘密武器

• 怎樣保持年輕

怎樣保持年輕？容顏不老，永遠青春美麗，這可是所有人的願望。但是怎樣保持年輕呢？有什麼訣竅？保持年輕並不需要昂貴的護膚品。一起來看看以下方法。都說人一上了年紀，...

韓式半永久術後怎樣保養 保養得當半永久才會是最美

• 半永久
• 紋眉

半永久眉毛後期保養：保證創面清潔乾燥 想要保養好自己美美噠的半永久眉毛，妹紙們一定要保證半永久眉毛做完之後的清潔與乾燥，避免雨水和生活中的清潔用水打濕眉毛部位...

欣菲聆水光針怎麼樣 怎樣保證欣菲聆的效果

• 水光針
• 微整形
• 保濕補水

欣菲聆水光針怎麼樣 欣菲聆水光針是正規的小分子玻尿酸產品，一般可以維持1-2個月的效果。如果連續注射完三次的話，水光針的效果就可以保持一年左右，不過這個時間根...

詳解盆底肌肉訓練圖 強健身體有訣竅

• 肌肉
• 訓練盆底肌肉

我們要想針對盆底肌肉進行針對性和有效的鍛煉，首先就要先明白盆底肌肉是指哪一部分以及我們鍛煉盆底肌肉的重要性。我們先瞭解一下盆底肌肉指的到底是哪一部分。盆底肌肉...

秋季皮膚怎樣保濕補水 3方法拯救沙漠肌

• 補水
• 秋季補水

進入秋季，很多幹性皮膚的MM皮膚開始出現問題。乾燥、粗糙、細紋、過敏，這些都是由於皮膚缺水造成的！秋季到底應該怎樣給皮膚保濕補水呢？試試下面這些方法吧！一、將...

怎樣保護皮膚不長斑 四個方法教你避免色斑

面部不同于周圍顏色的斑點，就是長斑的表現。由於臉上的皮膚黑色素的生成和沉澱，導致出現了這種顏色不統一的斑點。長斑也分為黑斑、雀斑、妊娠斑、黃褐斑等，可能有不同...

睡眠不足頭暈因為什麼 怎樣保證休息品質

來源:站酷作者:ESB Professional面對繁重的工作壓力以及心理重壓之下會出現睡眠品質不好，睡眠不足的情況。而現在的青年人也因為長時間的面對電腦以及...

背部穴位圖解 怎樣緩解身體的酸痛

來源:站酷現代人每天要承受來自生活各方面的壓力，整天忙碌下來會覺得腰酸背痛。如果每天進行半個小時的背部按摩，緊張的肌肉就能夠得到放鬆，逐漸改善脖子僵硬的症狀。...

做切眉術真的會老嗎？怎樣保養不會老

切眉手術後老得快嗎 切眉手術後老得快？不存在的，只會讓你看起來更年輕，不過手術有風險，大家要謹慎選擇哦，最好去有資質的大醫院比較保險。 出現術後變老一般是操...