怎樣減掉你的嘟嘟臉 7步驟除下巴贅肉

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• 去法令紋

你是不是看著自己的大餅臉而煩惱，小編介紹一套瘦臉操，只要每天30分鐘，嘟嘟臉就會不見哦 第一步：將牙根咬緊，用食指、中指和無名指找到咬肌處，借助反作力，用力...

達人推薦美妝技巧 聖誕狂歡你是主角

• 孕婦護膚品
• 雅漾
• 雅頓綠茶
• 血液迴圈

達人推薦美妝技巧聖誕狂歡你是主角1、跑出好氣色曾與KateWinslet、UmaThurman等多位好萊塢明星合作過的彩妝師JennaMenard建議在出席派...

錯誤的愛美方法，毀掉你的健康

• 植發
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥

愛美是女人的天性，當然，愛美愛要付出一定的代價。有些女性為了單純追求美的結果，不惜犧牲了自己的健康，今天小編就為大家舉出幾例，看看你是否在其中。 一、錯誤排毒...

你是最好女人，還是最爛男人

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• 扁平

男人和女人，不僅僅是在性別上的明顯差異，在為人處世上的做法也是風格迥異。 但是這兩種人卻偏偏都有一個嗜好，在分手後，埋怨對方。 你是最好女人，還是最爛男人? ...

保養認真對照你是否在毀壞肌膚?

• 專業美髮
• 中藥祛斑
• 遮瑕

保養認真對照你是否在毀壞肌膚?每日頻繁上妝對肌膚也有不小的傷害。女生們每天基本要塗抹4種以上的護膚品，按每種產品一天塗抹兩次算，那麼一年就有3650次左右。那...

多吃綠色果蔬 刮掉你雙腿的脂肪

• 下半身脂肪
• 下半身肥胖
• 下半身發胖
• 下半身

導語：腿粗不用怕，小編今天就為腿粗的美眉們推薦幾款水果，專門瘦身腿，刮掉你雙腿的脂肪，讓你的雙腿變得更加的纖細哦，雙腿變得粗壯跟坐姿，還有平時經常吃重口味的食...

粗壯的肌肉腿怎麼減肥？先判斷你是否是肌肉型腿

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

導語：明明沒有進行運動為什麼腿部會變成肌肉腿狀態呢，肌肉腿可比脂肪型的腿部難減多了，對於女生而言，擁有一雙纖細的美腿才會顯得更加的性☆禁☆感，如此粗壯的肌肉腿自然會...

最有效的毛巾豐胸操助你是上圍暴漲

• 位豐胸
• 食譜

想要擁有豐滿上圍除了要知道一些好的豐胸食譜外，另外的輔助豐胸操也是必不可少的，加強上半身的運動，促進血液迴圈加速流通，想要大胸脯就一定要堅持做豐胸運動，收穫和...

兩個步驟輕鬆瘦臉 換掉你的大餅臉吧

• 整形瘦臉
• 針灸
• 怎樣瘦臉
• 怎麼瘦臉

很多美眉一看到鏡中的自己，都會情不自禁的歎氣來，因為自己那小籠包的肉肉臉，實在太難看了!常常埋道，別人都是瓜子臉，為什麼自己卻長了一張大圓臉呢!美眉你錯了哦，...

阻礙你豐胸的元兇 你是否知道

• 乳腺增生
• 乳房健康
• 內分泌紊亂
• 內分泌調節

許多豐胸的美眉都會用食譜豐胸法來豐胸，因為比起運動和豐胸藥，這種方法更舒適健康。可是吃的東西也有可能是妨礙你胸部再發育的元兇，讓我們一起來看下什麼食物能達到豐...

5式瑜伽 拉掉你腰部難堪贅肉

• 坐立前屈式
• 直立前屈式
• 直角式

想要徹底擺脫“水桶腰”、“游泳圈”這些字眼嗎？捏一捏自己的腰部，是不是感覺又多了一層游泳圈呢？快來練習愛美網小編推薦的這套瘦腰減肥瑜伽，拉伸腰部，幫你快速減肥...

高溫瑜伽塑身雖好 並不是誰都適合

• 熱瑜伽
• 高溫瑜伽

長期患有某些慢性疾病的人不宜進行高溫瑜伽練習，如：心臟病患者、糖尿病患者、癲癇病患者、腎臟疾病患者、嚴重的肝臟疾病患者、高血壓病患者，等等，這些患者在進行任何...

男明星都愛成熟鬍子風 你是大叔控嗎？

有人是長腿控，有人是大叔控。你心中的“大叔”是一個什麼樣子的?一般具有鬍子等標誌性東西,性格方面具有強有力、負責任、沉穩、包容、剛毅等特徵的男子，看看明星們吧...

《那年冬天風在吹》熱播 與美女宋慧喬最登對的韓國男星是誰？

當下由宋慧喬、趙寅成主演的韓劇《那年冬天風在吹》正在熱播，《那年冬天風在吹》劇中宋慧喬、趙寅成二人由兄妹之情逐漸演變出的唯美愛情讓不少粉絲大呼：浪漫!再挖...

你是哪種類型的“小腹婆”？

• 運動瘦腹
• 小腹贅肉
• 小腹婆
• 小腹隆起

你是”小腹婆“嗎?這年頭，尤其現在正值冬季，想要甩掉“小肚腩”一定是不少美眉的心頭大事!想要瘦腰腹，到底應該怎麼做呢?不如先來分析一下自己屬於什麼類型吧，對症...

靠良好的習慣減掉你的大肚腩！

• 長腿美女
• 長腿
• 性感女性
• 性感亮相

大多數美女沒有鍛煉的習慣，而這其中又不乏有很多是宅女！缺少運動，加上不當的飲食習慣，贅肉不找你才會怪！尤其是小肚子，長肉容易減肉難哦，趁早努力啊，把你的大肚腩...

花一點時間，減掉你大腿上的贅肉吧

• 怎樣瘦
• 怎麼瘦腰
• 運動瘦

如果你有一雙迷人修長的玉腿，那麼穿起高跟鞋來會讓你更加迷人，讓無數男士為你傾心。但是如果是兩條大象腿，即使再怎麼樣穿也無法改變你身材變形的現實。花一點時間，減...

你是大齡“腰”女嗎？ 8個瘦腰好習慣

• 怎樣瘦腰
• 運動瘦腰

你是大齡“腰”女嗎?要知道20歲的女人40歲的腰，30歲的女人20歲的腰，那麼你的腰幾歲了呢?其實女人的腰是一個健康敏感區。女性腰痛的幾率比男性大了很多，寒濕...

是什麼在悄悄毀掉你的美胸？

• 窈窕身姿
• 胸部完美
• 性感身材
• 性感美臀

想要讓胸部變得更大更有型不是一天兩天就能夠辦到的，所以，毀掉一個胸部也是因為日積月累才讓胸部變得下垂鬆弛的。生活中你認為的那些不經意的小細節也許就是毀掉你完美...

注意：熱水洗澡毀掉你的胸

• 維生素D
• 維生素A
• 皮膚鬆弛
• 蛋白質

有很多女性認為胸才是女人的第二張臉，這足以證明女性是多麼的在意自己的胸部。所以，才會用各種方法來使乳☆禁☆房變得完美，但是他們卻忽略了重要的一點，那就是在生活中一點...