減肥私享會 6位當紅女星排毒心經

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對於永遠要保持光彩照人的女星來說，怎能允許毒素沉澱帶來的肥胖和黯淡?從奧斯卡影后Jennifer Lawrence到“精靈公主”Liv Tyler都是排毒減...

你的美甲和你的包包真的配嗎！？偷師大牌設計師指甲美搭心經

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女人天生對包包就沒有什麼抵抗力，“愛包如命”這四個字雖然有些誇張，但也在情理之中，哪個姑娘的衣櫥裡不擺滿了各種形狀、各種花紋的漂亮包包呢？同樣女人還愛美甲，隔...

選對食物，吃出窈窕好身材！8種讓人既瘦心情又超靚的食物一起來看看！

要瘦又要靚，是否就等於讓自己肚子咕咕叫，也要告誡自己“不能吃，不能吃”，那可不一定喔。既要窈窕好身材，也不能忽視身體健康。畢竟，瘦不是餓出來的。萬事總有捷徑...

封面女郎美體心經：Dancing Queen李孝利、冷豔女王查理茲·塞隆展現曼妙身材的力與美！

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《Cosmopolitan》雜誌韓國版李孝利登《Cosmopolitan》雜誌韓國版2015年3月刊李孝利登《Cosmopolitan》雜誌韓國版2015年3...

國際影星湯唯 (Tang Wei) 晶瑩剔透護膚心經大公開！

湯唯 (Tang Wei) 為SK-II 在中國地區的品牌形象代言人 今年，SK-II 產品的關鍵字為“Bio-shift”。SK-II 證明了Pitera...

超模“一姐”的保養心經有哪些？打開蘿拉·斯通 (Lara Stone) 的明星化妝包，看她如何養護無瑕美肌&性☆禁☆感雙唇！

喬治·阿瑪尼 (Giorgio Armani) 彩妝、湯姆·福特 (Tom Ford) 彩妝、DKNY香水……單是數數超模蘿拉·斯通 (Lara Stone...

聚焦動人唇色！聽聽Miranda Kerr、Kristen Stewart、Coco Rocha的新年“唇”態度+美妝心經，用雅詩蘭黛 (Estee Lauder) 彩妝扮靚你的假日臉龐

2012還未過，但即將不遠的聖誕與元旦節日，把新一年的身影渲染的高調無比。對於愛美的潮妞們來說，又有新鮮妝容元素誕生的2013年實在值得期待！興許你不夠專業...

范冰冰的美白護膚心經，你感興趣嗎？“白富美”絕非“純天然”，為保美麗范爺花費不少美容“小心機”！

盛夏時節，美白無疑是Girl最大的美容功課。究竟怎麼做？才能在炎炎夏日過後讓肌膚依舊白皙透亮呢？不妨來向“白富美”的最佳代表范冰冰來提問吧！為了留住嫩白潤...

郭采潔的“美麗心經”大公開，基本保養+私家小秘技，幫你保住萌肌讓童顏長期留守！

在臺灣有“水女孩”之稱的“愛豆”郭采潔，除了有輕盈的聲線外，她還擁有人人稱羨的清新甜美的水嫩童顏。當然，美麗不是必然的，為了留住清透的無暇肌，一直保持青春狀...

三個飲食減肥計畫　堅持必瘦

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

如何合理安排飲食減肥是減肥關鍵點，可能有些人很華麗的制定了一個滿意的飲食減肥計畫，但是在做起來的時候總是以各種理由被打破，例如自己週末的飲食減肥計畫是吃一些低...

5招瑜伽瘦身必殺技 常做必瘦

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上班簇工作辛苦壓力大，同時還面臨身體發福的危機，這讓她們素手無策。小編就為這些上班簇解解壓，推薦5組睡前做的瑜伽動作，可以幫你緩解身體的疲勞，還能輕鬆甩掉多餘...

冬季減肥最快的方法 神奇禁食排毒法一周必瘦10斤

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冬季最快的減肥方法是什麼呢？本期小編為你介紹神奇禁食排毒法，一周內就可以甩掉10斤贅肉，減肥效果十分顯著哦！ 禁食排毒法如何操作你在準備禁食前兩天，只能吃蔬菜...

大粗腿如何減 四種解決方法照著做必瘦

• 瑜伽健身球
• 下半身
• 上半身
• 健身球

女人的粗腿各式各樣，我們應該對症下藥。下面，小編教你4種不同類型的粗腿瘦腿法，讓每個女人都自信起來。 站姿單腿外旋XX型腿動作名稱：站姿單腿外旋動作要領：1...

瘦臉必瘦既能 6個瘦臉小動作 瘦出精緻V臉

• 血液迴圈
• 小動作
• 食物
• 美食

導語：女生們都喜歡讓自己的臉變得細小一點，臉小的女生會看起來更加的漂亮，也更加的上鏡，不少女生為了能擁有一張小臉而去整容，小編覺得沒這個必要哦，準備瘦臉的你，...

一日科學瘦身安排 吃好三餐必瘦

• 番茄減肥
• 番茄
• 瘦身效果
• 聖女果

導語：一日三餐吃的好瘦身效果雖然慢但是減肥科學，減肥最主要的問題就是吃，現在人除了正餐之外還有各種零食甜品飲料，加重了腸胃的負擔，如果三餐吃的好又吃的飽就能減...

四大快速瘦臉絕招 招招必瘦

• 瘦臉產品
• 瘦臉操
• 快速瘦臉
• 科學瘦臉

導語：就算你身材很妙招，如果臉部過於肥胖的話還是會給人胖的感覺，臉部是人的第一感官，是胖是瘦一眼就能看到，而且大臉也不上鏡啊，想知道瘦臉的妙招嗎?想知道如何瘦...

7日瘦身瑜伽 一周必瘦

• 瑜伽問答
• 瑜伽瘦腹
• 瑜伽場館

7日瘦身瑜伽可以幫助我們輕鬆的甩掉身體多餘脂肪，同時雕塑體形，是都市MM們理想的瘦身之選;工作的繁忙以及工作壓力的增加，通過7日瘦身瑜伽不僅可以幫助我們減掉身...

10天魔鬼式瘦身訓練方案 堅持你就必瘦

• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥

導語：短期內瘦下來是每個減肥人士的夢想，過於極端的方法又傷身材，那怎麼才能在短期內快速的瘦下來呢，今天小編就要教大家10天魔鬼瘦身方案，10天內就能讓你瘦掉一...

揭秘 臺灣知名模特隋棠護膚心經

• 收縮毛孔
• 皮膚護理
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• 內衣模特

第一招：美容秘笈除了天生麗質以外，隋棠開心的透露，她是依靠保養逐步將自己調整到最佳的狀態，這樣才在競爭激烈的模特行業中占得頭籌。不上節目不出席宴會的時候，她一...