8大盲目減肥心理最容毀身材

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8大盲目減肥心理最容毀身材 同樣是肥胖症，有些人減肥成功了，而有些人卻以失敗告終，這是為什麼？焦東海教授指出，減肥失敗或對減肥有偏見的原因很多，一般有以下8...

巧用心理暗示實行色彩減肥法

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

室內選藍綠色 提升減肥 鬥志 經過一日艱苦的工作，回到家必需要得到充份的放鬆及休息，才能迎接第二天的減肥行動。室內選用藍色或綠色的話，有效舒緩壓力及消除神...

21個心理戰術 消滅脂肪事半功倍

• 自體脂肪隆胸
• 自體脂肪
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• 脂肪移植

減肥 真有那麼難嗎？其實只要動動腦子，從“心理戰”也能找到消滅脂肪的招數，做到事半功倍的效果。 1、獨自就餐 你有沒有發現，中午在食堂與同事一起吃飯的時候...

心理學家教你心理減肥五招

• 心理治療
• 心理減肥

最近，心理學家發現，原來用行為科學來分析肥胖者的食物攝取行為和運動類型，能培養他們正確的行為。減肥 不能只靠藥物和控制飲食、強烈的運動，還要靠心理治療來減肥。...

減肥心理操 1個月輕鬆瘦10斤

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

[導讀]很多人肥胖都是因為控制不了貪吃的欲望，下面我們教你一套“心理操”，幫你克服食欲。 第一招：受刺激法 原理：讓自己面臨美味佳餚，正欲狼吞虎嚥之時，馬上...

皮膚護理的16種心理錯覺

利用視覺“錯覺”化妝，我們隱藏掉了自身的缺點，打造了美麗妝容。可是，如果在皮膚護理的過程中，你產生了心理錯覺，那可就要不得了。看看這裡所列舉的十六條有關護膚...

眉毛種植注意事項 種植術前術後護理禁忌保護漂亮眉毛

• 眉毛種植

眉毛種植術能滿足求美者因眉毛缺失、稀少或個人愛好的不同而要求種植眉毛的願望，該手術先根據求美者的意願設計出移植所需眉毛的形態，如長度和密度等，而後於顯微...

揭秘10個盲目減肥心理 看看你中槍了嗎

• 明星減肥食譜
• 餐前減肥方法
• 辦公室減肥
• 排毒減肥

為了完美身材美女們都會想盡一切辦法減肥，但是常常會遭遇一些減肥誤區，久減不瘦是常有的事情。減肥為什麼會失敗，一定要從自己的減肥方法中尋找原因，下面小編就為大家...

心理減肥法hold住這7點 保准瘦

• 瘦腹運動
• 減肥蔬菜
• 檸檬減肥
• 玄米茶減肥

覺得自己身材不夠好，進而感到沮喪、沒自信嗎？其實有的時候，用對方法調整心態就能快樂又正向地朝理想身型前進了。想要瘦身又快又有效，就從今天開始，把以下這7種想法...

7大日常頭髮護理禁忌 你注意到了嗎

頭髮護理是一們學問，需要我們不斷的摸索前進，真理都是從實踐中得來的，小編在這裡為大家收集了幾種日常護理頭髮的禁忌，快來看看你有沒不犯同樣的錯誤。 1、...

常見中醫藥材減肥禁區 當心減肥不成反傷身

• 水果減肥
• 獨家豐胸秘笈
• 節食減肥
• 美背動作

中藥減肥是非常有效的減肥方法，它是指根據中醫辨證理論按照減肥者不同的體質辯證施治，對症下藥，從根本上解決肥胖問題。因此藥材的使用需要因個人體質不同而量力而用。...

如何正確畫眼線、眼影？ 遠離8大眼妝禁區

眼線4大禁區： 1.在下眼瞼塗太多眼線 眼線在下眼瞼更容易暈妝，而且會讓眼睛顯得非常小。如果你想畫下眼線，就用淺金色眼線筆來畫，再加上一層低調的淺棕色...

減肥講究心理戰術 讓你變身戰脂鬥士

• 減肥操
• 粗鹽減肥

相信很多朋友都嘗試過各種減肥方式，最終以減肥失敗的居多。這也是我聽到的最多減肥者的心聲，面對減肥很多人都產生了懼怕，擔憂的心理，擔憂自己這次的減肥又以失敗告...

寒冬運動減肥有禁區 過量不可取

• 火龍果減肥

冬季對於一些喜愛運動減肥的人來說是一件非常苦惱的事情，大量的運動會給心肺以及呼吸道造成負擔，那麼我們如何在寒冷的季節保持運動的習慣呢？下面小編就這個問題專門採...

春季減肥講究戰術 心理暗示必不可少

• 辦公室瘦腿操
• 紅酒減肥
• 瘦臂操

在減肥之路上，失敗的總是大有人在。在嘗試了各種各樣的減肥方法之後，發現自己的體重還是上下波動的厲害，所以這個時候的心理總會覺得讓人有一種害怕和擔憂。總覺得是...

產後減肥有禁區 新媽減肥要謹慎

• 水果減肥餐
• 瘦身湯
• 如何瘦腿

很多新媽咪一坐完月子就火速制定減肥計畫！愛美之心人皆有之，但是新媽咪的愛美之心可得要謹慎、謹慎再謹慎哦！為了恢復產前的好身材，過於心急的著減肥可是不太妥當哦...

男人心理大調查 女人這樣化妝他們最喜歡

一、男士覺得最性☆禁☆感的嘴唇 第一名 塗上唇彩後看起來很滋潤的嘴唇 64.5% 第二名 塗上粉紅或裸色等的淺色嘴唇 23.5% 第三名 紅色嘴唇 9% ...