減肥心理操 壓制食欲

• 抑制食欲
• 食欲
• 控制食欲

第一招：受刺激法原理：讓自己面臨美味佳餚，正欲狼吞虎嚥之時，馬上受到厭惡的刺激，以抑制食欲。做法：肥胖者可以在冰箱旁，貼上自己因體態臃腫而遭人嘲笑的漫畫，或者...

棕色頭髮圖片女生大全 詳解染髮前測試的重要性

染髮是現代化妝最常見的手段之一，是利用植物的（如油梨果、指甲草、何首烏等）或者化學的色素，把頭髮的顏色染成想要的顏色。是現代理髮店最常見的服務之一。染髮的...

“減肥心理操”心之物語

心理學家發現，用行為科學分析肥胖者攝食行為的特徵和運動類型，能有助於培養肥胖者正確的行為。減肥除了服用藥物、控制飲食、加強運動外，還可以通過心理治療來糾正其異...

小測試找出最適合自己的香水

• 淡香水
• 女士香水
• 蘭蔻香水

導語：都說香水是女人的第2件衣服，代表著主人的氣質和性格。即使是同樣一瓶香水，用在不同人身上味道都是不同的。所謂的“女人味”，當然也包括女人用的香水。你對自...

小測試 你是哪種香氛美人

• 芳香療法
• 香水
• 香水品牌
• 法國香水

你也許內心對香水有極大的熱情，卻在購買選用時期了困惑！我究竟適合什麼香型？我到底要買哪一款？ “心理範疇對於香味的感覺，就像是一條心靈傳譯的道路”。當香味經...

趣味占卜 裙子顏色測試減肥成功指數

• 性感女性
• 現代舞蹈
• 女人性感
• 美女豐胸

遊戲開始：如果有一件神奇的衣服穿上後會有魔鬼般的身材，你會挑選下列哪一種顏色？ A 紅色B 白色C 黑色D 膚色E 咖啡色 選A的人：減肥成功指數50％你...

自我心理暗示 減肥神效令人驚呼

• 心理暗示
• 手腳冰冷

室內選藍綠色 提升減肥鬥志經過一日艱苦的工作，回到家必需要得到充份的放鬆及休息，才能迎接第二天的減肥行動。室內選用藍色或綠色的話，有效舒緩壓力及消除神經緊張...

想減肥先瞭解身體狀況 測試健康等級

• 身體狀況
• 身體狀況

Test1 你的平衡性夠好嗎？雙腳前後排列站成一條直線，用後一隻腳的足尖抵住前一隻腳的足跟，雙手自然下垂放在身體兩側，然後閉上雙眼，在心中默數10個數字。如...

少量多餐 10種心理暗示減肥法

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

減肥心理學方法一：晚餐留到早餐吃好處：這一招是非常有效的“騙自己”的方法。要知道，晚上的“心理”和早晨的“心理”是截然不同的，我們可以利用它們之間的落差來減...

色彩心理暗示減肥 藍色餐具抑食欲

• 女性荷爾蒙
• 荷爾蒙

室內選藍綠色提升減肥鬥志經過一日艱苦的工作，回到家必需要得到充份的放鬆及休息，才能迎接第二天的減肥行動。室內選用藍色或綠色的家居用品的話，可有效舒緩壓力及消...

娛樂減肥測試 A-E哪種減肥法適合你

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

1.一天要喝8杯水，你會嚴格按照這個做嗎?YES→3 NO→22.你怕水嗎，有沒有慘痛不堪回首的經歷?YES→3 NO→43.對於食物的誘惑，你能忍受嗎?Y...

10種盲目減肥心理 讓你最毀身材

• 中醫藥
• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹

一、跟廣告減肥自己不努力尋找減肥失敗的原因，不肯花力氣，企圖輕輕鬆松、不知不覺地減肥，因此常常跟著廣告減肥，廣告講什麼減肥方法好就用什麼方法減肥;或者是人雲...

10種盲目減肥心理 你需要警惕

• 腰部贅肉

一、跟廣告減肥自己不努力尋找減肥失敗的原因，不肯花力氣，企圖輕輕鬆松、不知不覺地減肥，因此常常跟著廣告減肥，廣告講什麼減肥方法好就用什麼方法減肥;或者是人...

減肥測試：哪種減肥方法適合你

• 做雙眼皮

1.一天要喝8杯水，你會嚴格按照這個做嗎？yes→3 no→22.你怕水嗎，有沒有慘痛不堪回首的經歷？yes→3 no→43.對於食物的誘惑，你能忍受嗎？ye...

“色彩減肥”心理按示瘦身神效令人驚歎

• 瑜珈瘦身
• 瑜伽問答

“色彩減肥”心理按示瘦身神效令人驚歎最近網上流傳的色彩減肥法受到大力追捧，不同的色彩也可以幫助我們減肥嗎？那麼“色彩減肥法”這種另類瘦身方法是如何幫我們減肥...

強效心理減肥法 2周速瘦4公斤

• 運動瘦腿

減肥心理學方法一、晚餐留到早餐吃：這一招是我自己嘗試過，而且非常有效的“騙自己”的方法。要知道，晚上的“心理”和早晨的“心理”是截然不同的，我們可以利用它...