想一想就能瘦 心理減肥法讓你神奇減重

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不想節食、不想運動、不想吃減肥藥，就來試試心理減肥方法吧。找出你過食背後的動因，通過心理干預，並不斷地暗示，讓你想瘦就瘦，快速減肥17斤不反彈。 如何做好...

SKINFOOD 唇妝「粉出色」可愛的的好氣色入門

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2013 彩妝粉色系嶄露頭角，主張與膚色產生自然融合的不做作搭配感，若有似無的底妝、隱形立體妝感、輕透淡雅的紅潤氣色、微光澤的潤色眼影、低調自然的唇色，讓彩...

識破女生最愛聽的“情話”！肌膚美白要懂的入門級知識，讓你的美白護理事半功倍！

也許你只知道皮膚需要做美白保養，但你真的知道這其中蘊含的玄機嗎？比如皮膚為什麼會變黑？什麼樣的肌膚需要做美白護理？什麼樣的美白成分才是最為安全有效？交流護膚...

趙薇、湯唯、“大表姐”……再不用眼霜你的眼周肌膚就和她們一樣！8支300以內平價眼霜，好用不貴入門款！

海報時尚網是不是特別羡慕女明星們會說話的大眼睛？其實因為工作需要，長期不規律的生活，頻繁上妝卸妝，女明星的眼周肌膚也是很累的。雜誌大片可以盡情修，可是活動高清...

終於可以擺脫干擾嚴格實施減肥計畫了！假期閑著就來學學能讓你狂瘦的“心理減肥”秘笈吧！

十一閑在家裡的海報Girls，是在任由自己吃吃喝喝還是在執行假期減肥計畫呢？平時我們的減肥計畫總會被工作學習中的很多工、應酬打亂，假期終於可以擺脫干擾嚴格...

歡迎光臨米蘭達·可兒的家！超模辣媽大方公開護膚秘方與私密生活，帶著獵奇小心理一窺究竟吧！

不論在歐美還是亞洲，都是鎂光燈追逐焦點的超模辣媽米蘭達·可兒 (Miranda Kerr)，13歲進入模特兒圈便開始她的時尚旅程。她熱愛自己的工作，讓她可以盡...

入門推薦 整發新手髮蠟教程改

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第一次接觸髮蠟？不知道如何使用？試一下傑士派 強力造型髮蠟吧。它造型簡單、便於使用，是初學者的最佳選擇。配合定型噴霧，讓使用髮蠟造型後，髮型更持久保持給力狀態...

不要讓心理壓力成為你體重的一部分！減輕思想負擔讓身體“輕一點”！

你每天都在跟自己說“我要減肥！我要減肥！”但是你為什麼還會越減越肥呢？你每天都克制著自己的強烈欲望去不吃東西，但是為什麼還是會對點心無法抗拒呢？ 不要覺得...

初學者瑜伽動作 減肥從入門級開始

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瑜伽是最健康也是最方便有效的瘦身方式了，但是對於初學者來說還是不要挑戰一些高難度動作喲，那樣會很容易拉傷，要瘦身就要從入門級開始一步一步深入喲，接下來就與小編...

美麗面前別膽怯，瑜伽瘦身入門常識

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很多女性減肥者都想通過瑜伽來減肥，卻遲遲沒有行動，總覺得瑜伽很難。其實不是這樣的，今天給大家提供幾個瑜伽知識，讓你能更瞭解瑜伽，走進瑜伽。首先作為初學者，你要...

新手最適合的輕薄自然的入門級彩妝推薦

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新手最適合的輕薄自然的入門級彩妝推薦，彩妝也能美白，肌膚白淨更閃亮動感，並且它們夠快捷，更直接，並且很自然。 入門級遮瑕從輕薄的下手 如果你是生手，建議一...

心理小測驗 找到你最適合的瘦身運動

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你是一個低調、不希望站在舞臺中間的人嗎?你是一個喜歡競爭的人嗎?你是宅女還是樂意親近自然的小清新?別著急，這些問題都是為了幫助你找到更合適的瘦身減肥運動!找對...

3大步驟助瑜伽初學者正確入門

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• 練瑜伽

瑜伽是很受歡迎的瘦身運動，它不僅能有效塑形體，還可以起到很好的蕩滌心靈，平復情緒的作用，甚至可以說心靈活動要在肉體活動之上。下麵小編分享練瑜伽的三大步驟，讓初...

適合瑜伽初學者入門級動作

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瘦身瑜伽頗受美眉們的青睞，可是不少初學者因為沒有基礎，身體的柔韌度還難以達到一些高難度動作要求的水準。因此小編在這裡向瑜伽初學者們推薦幾個簡單的瑜伽動作，沒有...