手把手教 韓國復古女生髮型DIY詳細教程

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韓國電視劇的女主角們，為了表現淑女的一面，會造型多變地變換造型和髮型。你是否曾經在電視前羡慕她們的服裝造型和髮型呢？服飾想一樣是一種不是很現實的想法，可頭髮...

歐式復古風情美甲教程 低調性☆禁☆感

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你需要這些物品：6顆孔雀藍水鑽、金色亮片、美甲膠、美甲刷、黑色甲油、粉紫色甲油、帶閃粉的透明甲油、快幹亮甲油、美甲棒、小鉗子 1、將指甲修剪成圓方的形狀，...

挑戰嬌俏復古妝容 日系妝容教程速遞

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• 化妝步驟

化復古妝一般分為八大步驟，重點在雙眸，眼睛深邃有神是復古妝的標誌。眼尾處上挑的眼線讓眼形提升，拉長的眼形看上去嫵媚，而粉紅亮色的唇蜜透露出屬於少女專有的甜...

復古美甲教程 打造華麗風蕾絲範，彩妝小編教你如何DIY美甲

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導讀：甜美印花、不敗粉紅、藍色海洋風與Bling Bling閃亮亮的流行元素五花八門的款色，但今天小編推薦的美甲DIY是淑女蕾絲款。 蕾絲貼的款式很多也非常百...

上半身肚皮舞教程 收腹、瘦手臂、豐胸 一舉三得

• 豐胸效果

大家都知道，肚皮舞有很好的纖腰作用，其實除了纖腰外，肚皮舞還可以收腹、瘦手臂甚至豐胸呢。學跳肚皮舞，也不一定要專業舞蹈教師指導，自己在家也能學哦。下面小編就帶...

減肥肚皮舞教程 三組肚皮舞動作 瘦腰美臀很簡單

1、身體波浪起伏 身體面向左側，這樣可以方便從側面觀察自己的動作。STEP1：雙腿微曲，雙手自然向兩側打開，胸部向前頂出；3組肚皮舞動作 瘦腰美臂很簡單，分...

分享初級肚皮舞教程 教你如何跳肚皮舞

第一課 基本動作1.跨的直線提沉（西米）：西米英文原名Shimmy中文譯為擺動，在肚皮舞顯意為快速擺動。發力點：跨。運動軌跡：跨的上下直線提沉。動作要領...

復古妝教程：圖解粗眉&眼線&紅唇畫法

復古紅唇妝，一直走在時尚潮流前沿，時尚性☆禁☆感又不失優雅知性，是多數漂亮mm一直喜歡的妝容。 Step1：清潔皮膚後先要做好保濕，以免上妝起死皮哦！ ...

張辛苑紅唇+粗眉 獨特復古妝教程

張辛苑美妝關鍵字：黑色一字眉 簡約眼妝 搶眼紅唇 張辛苑首次征戰四大時裝周，以極具風格的復古紅唇+黒色一字眉妝樹立起自己的風格，讓大家記住了頭排看客的驚...

紅唇復古妝教程圖解 堪稱整容級別的化妝

• 復古妝

先來看看這款妝容的對比圖吧！左邊的圖雖然不是素顏，但比起右邊的效果圖來說，右邊的妝容顯得更加成熟嫵媚動人。眼睛看起來也更有神哦。步驟一：先擠出適量的BB霜點塗...

韓式紅唇復古妝教程 元旦節氣質妝容最搶鏡

• 韓國妝容

先來看看妝後效果圖吧!這款紅唇復古妝的步驟非常簡單，不會讓你覺得很複雜，給人一種非常精緻的感覺。紅唇讓你立即凸顯大牌氣質，如果你也喜歡這款韓式復古妝，就一起來...

澤尻繪裡香性☆禁☆感復古舞女

澤尻繪裡香，性☆禁☆感復古舞女，妖媚十足。澤尻繪裡香，性☆禁☆感復古舞女，妖媚十足。澤尻繪裡香，性☆禁☆感復古舞女，妖媚十足。[ …… 澤尻繪裡香，性☆禁☆感復古舞女，妖媚十足。 ...

交誼舞教程 學好交誼舞八忌須謹記

交誼舞教程 1、忌急於求成 初學的學員容易犯的毛病是只求數量與進度，而不注重動作品質及規範，容易在短時間內學完很多動作及套路，這些不規範的動作及套路無疑如同...

拉丁舞教程 先從跳好基本步開始

拉丁舞教程 先從跳好基本步開始 國際標準拉丁舞是規範、嚴格、標準的，它是在拉丁舞的基礎上發展規範形成的競技專業舞蹈，內容包括倫巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、鬥牛舞...

交誼舞教程 交誼舞的健身功效

交誼舞教程 交誼舞的健身功效 第一：跳交誼舞的過程中，優美的舞姿不僅使人的身體得到極大的放鬆，優雅的音樂曲調也使人的精神得到極大的滿足，更能起到鍛煉身體，放...

街舞教程 學好了減肥不是問題

街舞教程可以讓你減肥不是問題 1：雙腿挨開，腳尖朝中，相似於羅圈腿姿式，雙腳腳指彼此脫插握住，腳掌朝上，拉直上身，憧憬後伸懶腰一樣。 街舞真正在相對街舞教程...

爵士舞教程：爵士舞音樂拍子律動詳解

爵士舞教程：爵士舞音樂拍子律動詳解 律動就是舞蹈特有的感覺，身體的搖擺或上下起伏，可以體現出動作的節奏性，就是把動作按照一定的速度與音樂結合表達出來，然後保...

肚皮舞教程 肚皮舞的起源和歷史

肚皮舞教程 肚皮舞的起源和歷史 一種廣為流傳的傳說認為“肚皮舞”是源于古埃及人對生育女神的崇拜。相傳有一位身材絕佳的妙齡女子，來到神廟祈求生育之神能賦予其子...

夏季復古妝教程 復古妝面撩人滿分

• 春夏妝

夏季復古妝教程 這款妝面可能不太適合日常，但去夜店或搭配合適的服飾的時候卻是很實用的!夏季復古妝具體步驟 第一步：暈染刷沾取啞光淺粉色眼影，鋪滿眼皮的前半部分...

恰恰舞怎樣跳？恰恰舞教程

恰恰舞怎樣跳?恰恰舞教程 拉丁舞——恰恰恰是以前也是現在最流行的社會舞蹈，它與拉丁舞中得倫巴舞是一樣來自古巴，可能是由於倫巴與恰恰都是源於古巴所以它們的音樂...