美容大王大S親自授課 從外到內亮白肌膚

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相信大家都知道，大S是臺灣的美容大王。她從14歲進入演藝圈到現在，除了不斷在演藝路上發光發熱，還一直在美容道路上孜孜不倦。尤其是美白，因為大S以前比較黑，所...

美白：由外而內的逆向思維

• 由內而外美白

導讀：最讓亞洲女性念念不忘的護膚課題是什麼？美白！尤其是在春夏季節，這個時候的氣候狀況更讓很多女人將所有的心思都放是美白防曬上。畢竟，沒有一個女人不想自己做個...

夏日冷氣房內的肌膚保濕法

• 空調皮膚
• 室內冷氣
• 辦公室保濕
• 夏日保濕

在炎夏的日子裡，任誰都想躲在冷氣房內，享受涼風送爽的時刻，但你可知道冷氣房是肌膚的大敵嗎？它能將肌膚的水分抽走於無形，導致脫妝、肌膚乾燥，以及毛孔粗大等問題...

OL必讀：冷氣房內的肌膚內外保濕法

• 抗幹
• 補水
• 保濕

在炎夏的日子裡，任誰都想躲在冷氣房內，享受涼風送爽的時刻，但你可知道“冷氣房”是肌膚的大敵嗎？它能將肌膚的水分抽走於無形，導致脫妝、肌膚乾燥，以及毛孔粗大等...

冬季最適合吃的五大減肥食物 吸走你身體內的脂肪

• 控制熱量
• 腸胃蠕動

冬天妹子們的食欲大開，那到底吃什麼能幫助既能滿足食欲，又能減肥呢？下面小編就要跟你介紹五種食物，吃著吃著就能吸走你身體內的脂肪哦! 1、竹筍每一百克的竹筍熱...

推薦三款瘦身食譜，為你分解掉體內的脂肪

• 維生素K
• 維生素C
• 維生素b
• 維生素b

導語：與其挨餓受累還不如學會如何調節飲食，利用飲食來達到瘦身目的，並不是每一款食物的熱量都非常高的，而且一些食物的特性本身就具有很好的瘦身功效，不知道如何吃沒...

七款排毒瘦身食物 能有效的分解掉體內的脂肪

• 瘦身食物
• 苗條身材
• 猴頭菇

導語：想要苗條身材就要先從飲食上下工夫，把薯片，餅乾等之類的零食全部收起來，今天小編就要為大家推薦一些吃了能瘦身的食物，食物所含的元素能有效的分解掉體內的脂肪...

兩款清淡的飲食推薦給大家，幫助你分解體內的脂肪，達到瘦身目的

• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥
• 營養減肥

導語：食物可是減肥的好幫手哦，飲食上面的選擇可真的是非常的重要，對的食物能讓你速瘦，錯誤的選擇只會讓你的體重越來越重，所以你可一定要控制好食欲哦，兩款清淡的飲...

怎麼鍛煉手臂內的肌肉 只要堅持手臂也能有迷人曲線

有一妹子，她說：“前段時間把蝴蝶袖練沒了，結果現在肌肉出來了，怎麼辦！想像一個姑娘的手臂把半袖的袖口都撐滿，這實在是太恐怖了”。 如果妹子想要手臂再瘦...

怎麼排出體內的濕熱 2種方法幫您趕走體內濕熱

濕熱，這個詞你是否感到陌生，體內濕熱會出現哪些症狀呢?女性朋友如果出現臉上長“痘痘”、白帶增多發黃等現象，也可能受濕熱侵襲了。怎麼排出體內的濕熱？ 從中醫...

汗蒸減肥有用嗎？ 能快速分解體內的脂肪

• 汗蒸減肥

冬季具有享受作用的減肥方法，除了泡澡減肥外，汗蒸減肥方法也是不錯的，同樣的享受，現在就來詳細瞭解一下吧！ 肥胖分為單純性肥胖和因病引起的肥胖，單純性肥胖...

個性的字母紋身圖案 哪些能讓你一見鍾情

• 字母紋身圖案

紋身是一種時尚，潮流文化，現代人對於紋身有更高的見解熱烈的追捧。紋身在當今社會已漸漸被人接受，像字母紋身圖案，骷髏頭，動物圖案這種美得讓你一見鍾情的繪畫...

美麗的字母紋身圖案 印證著一段刻骨銘心的故事

還記得在很多的電影裡面看到有很多的明星，手臂上或者是肩膀上，或是其他的比較隱晦的地方，刻著神秘的字母圖案，而這個字母圖案往往能夠牽引出一段刻骨銘心的愛情...

如何排毒最快最有效 介紹5周內的調理方法

如何排毒最快最有效？體內積累太多的毒素就會讓人長痘、口腔潰瘍、便秘，甚至造成肥胖，於是如何排毒成為了人們關心的話題。下面編輯介紹體內排毒的最好方法，趕緊...

跟大S學美白 從外到內白皙透亮

大S是美容 大王人盡皆知。她從14歲進入演藝圈到現在，除了不斷在演藝路上發光發熱，還一直在美容道路上孜孜不倦。尤其是美白 ，因為大S以前比較黑，所以一直介意想...

3款粉制美食 辦公室內的瘦身招

• 排毒減肥
• 臉部怎麼減肥

導讀：糙米糊主要功效就能夠很快將人體內的毒素排出，淨化身心。黑木耳中的膠質是可以將殘留在消化道中的雜質、廢物吸附後排出體外。現在告訴你三款粉制美食瘦身，白領...

健康減肥知識大普及 脂肪在人體內的作用

• 水果減肥
• 張辛苑減肥
• 斷食排毒法
• 檸檬減肥

脂肪在人體內的作用 脂肪就像人體的“備用油箱”，脂肪的存在是必需的，過多的脂肪堆積才會影響美觀，甚至誘發疾病。脂肪主要分佈在人體皮下組織、腸系膜和腎臟...

胖人體內的脂肪細胞是瘦人的兩倍

• 辣椒減肥
• 減肥反彈
• 胡蘿蔔減肥
• 番茄減肥

導語：英國《每日電訊報》發表文章，題目是“科學家發現胖人難以減肥的原因”。文章說，最新研究發現，即使減肥成功，胖人體內的脂肪細胞總量也是不變的，但是單個脂肪...

大S要從外到內亮白肌膚

[導讀]相信大家都知道，大s是臺灣的美容大王。她從14歲進入演藝圈到現在，除了不斷在演藝路上發光發熱，還一直在美容道路上孜孜不倦。下邊我們跟隨大s學習超實用的...

大S授課從外到內亮白肌膚

[導讀]相信大家都知道，大s是臺灣的美容大王。她從14歲進入演藝圈到現在，除了不斷在演藝路上發光發熱，還一直在美容道路上孜孜不倦。下邊我們跟隨大s學習超實用的...