海報小遊戲“半裸帥哥腹肌PK”第一回合：羅伯特·帕丁森 (Robert Pattinson) VS大衛·貝克漢姆 (David Beckham)

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“半裸帥哥腹肌PK”：羅伯特·帕丁森 (Robert Pattinson) VS大衛·貝克漢姆 (David Beckham) 半裸身材PK，腹肌誰最性☆禁☆感...

胸肌、腹肌一起秀！國際頂尖男模巴普提斯特·賈比考尼(Baptiste Giabiconi)全☆禁☆裸登《Dorian》雜誌2011年夏季號封面！

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《Dorian》雜誌2011年夏季號封面 攝影師：Benjamin Falk 模特：巴普提斯特·賈比考尼 (Baptiste Giabiconi) 國際頂...

緊實胸肌+八塊腹肌，性☆禁☆感身材盡展露！2012春夏米蘭男裝周杜嘉班納(Dolce&Gabbana)與D&G兩大秀場後臺照一起看，撲面而來的男色誘惑你能抵擋嗎？

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杜嘉班納 (Dolce&Gabbana) 2012春夏男裝秀再次找來眾多御用性☆禁☆感男模走秀，包括大衛·甘迪 (David Gandy) 、諾亞·米爾斯 (No...

夏天就是要露性☆禁☆感腹肌 “Y”型身材練起來

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夏天沒有好身材真是不能過。好身材不但要瘦，更重要的是要有性☆禁☆感的肌肉線條。想想在炎熱的天氣中，露出點性☆禁☆感的腹肌，哦！那時多麼的誘惑呀！ 1、懸垂舉腿 ...

史上最全的腹肌動作大全，三個難度，適合不同人群

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簡單仰臥交替腳跟接觸仰臥屈膝舉腿左側臥舉腿卷腹右側臥舉腿卷腹仰臥核心卷腹仰臥對角交替收膝仰臥卷腹平板支撐動作反向卷腹仰臥拉伸卷腹仰臥屈膝卷腹中等仰臥抬臀坐姿轉...

割雙眼皮算什麼？歪果仁現在流行割腹肌！

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高山根，歐式大雙，無辜大眼，韓式臉型等等這些都成為了網紅的標誌，把他們放在一起你或許會有一種全世界的網紅都長一個臉的錯覺,甚至是滿街的範冰冰和baby。現在箍...

人魚線、腹肌、胸肌樣樣不能少，男明星退去衣衫大展性☆禁☆感美體！盤點娛樂圈中的“肌肉男神”，誰才是你的菜？

近些年來，娛樂圈中隨著女明星“事業線”PK大戰的愈演愈烈，男明星也不甘示弱，紛紛加緊鍛煉，將健康的體魄展現給喜愛他們的粉絲們，帶來人氣的同時也帶來不同的話題以...

金秀賢領銜 韓國性☆禁☆感腹肌男TOP10

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韓國最美巧克力腹肌型男 為了因應即將到來的情人節，韓國設計專門網站designerjob日前也以網站會員為調查對象，進行情人節特輯的調查，讓會員票選出具有...

再不減肥就老了 只要花30分鐘練出腹肌輕鬆搞定下半身

• 下半身脂肪
• 下半身肥胖
• 下半身發胖
• 下半身

所謂沒有懶女人，只有醜女人。MM們，趕緊動起來吧，再不減肥就來不及了！ 我現在的身材是很努力的一點一滴慢慢瘦下來和努力維持的。雖然沒有模特的那麼完美啦，但是...

李小龍腹肌show time 為你揭秘如何練就六塊腹肌

• 李小龍腹肌

說到名號響噹噹的肌肉男，像李小龍這樣的武術宗師怎麼能不入列呢?李小龍那極具爆發力的肌肉讓人心驚膽戰，怪不得那麼多網友驚呼“李小龍肌肉好嚇人”。其實這嚇人...

張雲龍肌肉寫真 7個部位的肌肉鍛煉法

• 張雲龍肌肉寫

無器械肌肉鍛煉法 這裡向朋友們介紹一種不用器械的肌肉鍛煉法。當你手頭既沒有杠鈴、啞鈴等器械，又缺乏磚、石等代用品，但還想練練肌肉時，就可以採用靜力性練習...

張雲龍腹肌圖片欣賞 11種方法教你如何練出一身腹肌

• 張雲龍腹肌

近段時間，各大電視劇中都可以看到演員張雲龍的身影，下面為大家帶來演員張雲龍的個人資料微博以及張雲龍肌肉照片。張雲龍帥氣陽光的形象以及健壯的肌肉都引起了網...

李小龍腹肌圖片大展現 腹肌鍛煉的方法有哪些

腹肌是人體結締組織組成中的重要部分，包括腹直肌、腹外斜肌，腹內斜肌和腹橫肌。當它們收縮時，可以使軀幹彎曲及旋轉，並可以防止骨盆前傾。腹部肌肉對於腰椎的活...

李小龍腹肌鍛煉方法是什麼？ 重要的5點技巧你必學

李小龍腹肌鍛煉方法是什麼？1．仰臥起坐。李小龍進行仰臥起坐的目標是鍛煉上腹部肌肉與肋間肌。他堅信，要達到腹肌練習的最大效果，必須完成相當多的重複次數（每...

李小龍腹肌訓練方法推大盤點 輕鬆練出練出八塊腹肌

李小龍那身結實的肌肉，令人敬畏的線條輪廓和難以置信的爆發力代表著一種神威和氣勢，他的肌肉品質是舉世無雙的。在他的功夫訓練中會滲進一些特殊的力量練習如啞鈴的前臂...

張雲龍六款帥氣髮型 萌帥小鮮肉來咯

在陳喬恩、黃宗澤、賈乃亮主演的《偏偏喜歡你》裡小編認識了張雲龍，張雲龍近日參演了《趁我們還年輕》，所以小編分享了幾款張雲龍六款帥氣髮型，萌帥小鮮肉來咯。張雲龍...

新生代男神張雲龍的時尚短髮圖片

• 張雲龍髮型

作為新生代的男神張雲龍可是很受大家的喜歡的，因此啊，今天咱們就去看看新晉男神張雲龍髮型的時尚和個性之處，看看這些新式的男神短髮是不是能入了你的法眼？

新生代演員張雲龍的短髮髮型圖

作為新生代男演員的張雲龍一直都是潮氣十足，很受當今的年輕女孩子們的喜歡，你想不想像他一樣很招女孩子們的喜歡呢？要是想的話，那不妨今天就和男神張雲龍學習一下怎麼...

大長腿男星張雲龍的髮型 給你一種視覺美

• 超短髮

身為一個一米八多的大長腿男神張雲龍，那真的是很受現在年輕女生們的喜歡，因為人家不僅腿長，就連髮型，衣著和顏值，演技等等都是令人羡慕，這樣的男神誰能抵抗住不愛呢...