情人節宣佈婚訊 張傑謝娜情侶髮型，美髮推薦情侶明星造型

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• 謝娜短發造型

沒有浪漫的背景也沒有華麗的婚紗，在青翠的自然中謝娜和張傑的笑容已成最好的點綴，張傑休閒的穿著搭配厚重劉海的清爽短髮，而謝娜中短髮紮成兩戳可愛的小辮子，讓二人...

張傑出席亞洲偶像盛典 分享男士護膚秘訣

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＜＜＜ 張傑，這個2004年度“我型我秀”舞臺上最閃亮的歌者、以一首原創歌曲《北斗星的愛》震撼全場的帥氣大男孩，憑著自己對音樂堅定不移的信念，戰勝了自己，也...

脂肪型肥胖 多吃山楂有助消脂

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• 肥胖脂肪肝

有些MM身上的肉肉特別多，還是軟軟的，那就屬於脂肪型肥胖。什麼叫脂肪型肥胖，就是身上的肉肉特別多，而且都是松松的，用手捏能感覺到裡面都是大粒子的脂肪而不是肌...

警惕：不良的姿勢 也可導致肥胖

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• 減肥導致脫發

人體在站立和坐的時候，姿勢不正確，不僅會引起肌肉酸痛，還會讓體重增加。不良姿勢與肥胖有著密切的關係。只要姿勢正確，體重便能迅速下降，同時不用擔心溜溜球現象。下...

瘦身小運動 調節骨盆控制肥胖

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• 如何運動瘦身

很多人都很苦惱在瘦身減肥的時候如何才能達到真正的效果，其實瘦身跟運動是密不可分的，只要達到每天身體所需的運動量就能輕鬆達到瘦身成果，下面小編就告訴大家幾個瘦身...

午餐後這樣做 讓白領遠離肥胖

• 午餐后血糖
• 餐後血糖
• 上班族
• 白領

對於很多上班族白領中午飯以後很多人又喜歡在辦公桌上打盹，這樣其實最容易引起肥胖，下面小編告訴大家幾個瘦身運動，幫助大家利用午飯後的這段時間，可以快速的消除脂肪...

3式瑜伽減去肥胖小腹

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• 小腹肥胖
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• 瑜伽

瑜伽是很多人都喜歡練的但是我們也要注意不是說什麼時候都可以連的而且這些動作也很容易傷到自己，我們應該懂得自己要注意保護好自己。 錯誤姿勢導致骨盆扭曲 內...

新好男人張傑 大丈夫也愛變換潮人髮型，美髮推薦之時尚髮型

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• 張杰最新新聞
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清爽大男孩般的男生髮型，烏黑發亮的秀髮是亮點，仿佛回到了學生時代，這樣的簡單髮型同樣受到喜愛。 斜劉海同樣是男士髮型小臉髮型的標本，不要以為愛美是女生的專利...

全面急救 “H-B-O”字母肥胖身材

• 如何快速瘦腿
• 怎樣瘦腿最快
• 如何瘦腿
• 怎麼瘦腿

光聽說罩杯有A、B、C……，現在，連身材也可以用字母去詮釋，H-B-O是不是很形象的展現了肥胖女性的肥胖線條呢？既然知道了肥胖種類，那麼相應的瘦身絕招自然也...

瑜伽四姿勢 解決上半身肥胖

• 瑜伽鷹姿勢
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• 贅肉
• 瑜伽入門姿勢

如果你正為上身的贅肉而發愁，那麼這套運動就再適合你不過了。這套簡單運動融合了瑜伽和普拉提的動作，可鍛煉手臂、胸部、肩膀和後背，讓你的上身迅速恢復完美曲線。 ...

運動減肥10問答 每天一動肥胖遠離

• 運動減肥
• 節食運動減肥
• 運動減肥原理
• 不運動減肥法

現在天氣好了，很多MM都選擇了運動瘦身減肥，在戶外或者健身房，可是每天最少要運動30分鐘以上才有效果的，要知道運動瘦身減肥是最難堅持的方法，下面小編就來告訴大...

女星肥胖驚悚照 令你決心去減肥

• 驚悚照片
• 肥胖女明星
• 纖瘦
• 瘦身霜

如今的娛樂頭條有如《男人裝》性☆禁☆感畫報，女星們穿上性☆禁☆感輕薄的靚裝大方袒露迷人小蠻腰和豐挺酥☆禁☆胸，爭相曬出自己的窈窕好身材。讓男人們個個眉笑顏開、口水直流，卻讓女...

美腿攻略 逐個擊破大小腿肥胖

• 美腿專家
• 性感標籤
• 腿部曲線
• 美腿秘方

腿部線條分為兩部分：大腿和小腿。所以瘦腿的方法也可以分為兩種。我們在瘦腿的時候需要合理分配這兩種方法，否則即使腿變瘦了，可是腿線卻走了形，得不償失！下邊的美...

久坐白領對抗腰腹肥胖有絕招

• 腰腹肥胖
• 吃什麼瘦腰
• 怎樣瘦腰最快
• 怎麼能瘦腰

腹部減肥，除了運用，還要飲食結合，除了少吃油膩食物，喝茶也是不錯的瘦腹手段。茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時間長了，就會有飽飽的...

張傑與親們分享又快又好的減肥方法

• 減肥方法
• 女人減肥方法

張傑謝娜 第一件：喝一杯溫的淡鹽水 每天早晨張傑的第一件事就是打開飲水機沖一杯溫的淡鹽水（夏天喝涼的），鹽水可以清腸。 比例是100毫升水鹽不超過0...

張傑肥胖照驚呆網友 演唱會露肌肉自曝曾是胖子

• 張傑肥胖照

在演唱會上大秀八塊腹肌的張傑身材超贊，不過他卻自黑自己曾是胖子。千萬別以為張傑是在跟歌迷謙虛客套，他確實曾經是胖呼呼的形象。而他的舊照也被網友扒出，...

女星肥胖照 小臉蛋變豬頭

張柏芝 張柏芝的臉型一直都備受歡迎，沒有尖下巴的俗氣，也沒有削骨的刻意，一看就是自然美女，很多女星都是望而不及。 但是懷孕後的柏芝也難逃變成“豬...

柯震東肥胖照曝光 勵志減肥哥減肥史大公開

• 明星減肥

柯震東肥胖照曝光這張圖片是柯震東高中時候的照片，當時身高約178公分，體重高達90幾公斤，自己覺得都像個保安，打籃球的時候沒人敢和他對抗，看看這肥厚雙頰和粗壯...