冬日保濕四實例讓濕度不減

你的肌膚缺乏水分嗎？尤其是在這空氣裡的每一個乾燥因數都在爭搶你肌膚裡的水分子的時候。如果，不想讓自己的肌膚就這樣被乾燥的環境抽幹，你的保濕功夫最好落到實處，讓...

實例示範13款聖誕甜暖髮型

那個趕著麋鹿雪橇，帶著大包禮物的紅衣服老頭又要出動啦，全世界都在期待的盛大節日，你又怎麼捨得置之不理呢？快來換個甜蜜新髮型，無論有沒有愛人在身邊，都要過個溫...

教你春夏最IN盤發技巧,簡單盤發紮發髮型實例

• 教你盤發
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• 盤發技巧
• DIY髮型

簡單的盤發紮發技巧，讓你在這個春夏不再為如何盤發而煩惱，簡單易學，打造日系的潮流髮型，就在這兩款盤發哦！一起和來看看吧！第一款，雍容典雅的夏日美髮將一側的秀髮...

氧氣女明星實例臉型髮型設計方案

• 臉型髮型
• 髮型髮型

每當看到女明星們的漂亮髮型，愛美的MM的心是不是就在蠢蠢欲動？愛美的你是不是跟小編一樣有變髮型的強烈願望。可是有沒有想過那髮型適合我們的臉型嗎？這個夏季小編...

日本女生減肥實例 分享瘦身心得

• 瑜伽減肥操
• 藥物減肥
• 消脂減肥
• 烏龍茶減肥

很多美眉都覺得減肥效果很不理想，有很多堅持不到最後放棄了，覺得希望渺小。現在正能量來啦，日本女生奈枸的真實減肥實例，減肥路上跌跌撞撞，慢慢總結出一套瘦身方案，...

網友實例 月減24斤

• 油炸食物
• 秘密武器

前言：其實我本來不想發這篇文章的，但我也想讓大家覺得我天生就是個瘦子來著的啊！但想到以前減肥老是失敗的我，我想，還是來分享一下我的心得。沒有人天生註定是個胖...

實例我的產後瘦身秘笈

• 母乳餵養
• 產後瘦身

順利地生下寶寶是令媽咪再喜悅不過的事，除了開始忙於照顧寶寶，媽咪們最關心的就是身材是否恢復。不過，要甩掉留在身上的幾公斤肉，且讓被撐大的腹部與骨盆回復緊實狀態...

拔罐減肥的血淚實例 安全才是首要追求

• 瘦臉霜
• 辦公室瘦腿操
• 綠茶減肥嗎

最近，網上出現的“河南焦作女子拔罐減肥失去生命”的新聞引起了人們的廣泛熱議。針對此事，我們不得不再一次來瞭解一下拔罐減肥的注意事項。 目前罐子的種類主...

實例：人造混血美妞化妝過程

看完你會發現自己比很多明星 好看…… 年僅18歲的美女模特，教你把扁平鵝蛋臉改妝成立體有型的混血美人臉！ 年僅18歲的模特U.NA MODEL是年僅18歲的...

網友實例：半素食既減肥又美容

• 神奇豐胸方法
• 局部瘦身
• 黃瓜減肥
• 產後瑜伽

吃素食不一定都能減肥，要怎麼吃才能擁有苗條身材呢？下面就來為大家揭秘素食減肥法的秘笈吧!如果讓我們每個人都成為標準的素食主義者這當然是不切實際的，但是素食確...

4步驟減肥法實例 21天讓你狂瘦16斤

• 雙人減肥運動
• 檸檬減肥
• 雞蛋減肥

導語：什麼樣的減肥才是最有效、最徹底的，減肥不是單一的反復的進行，而一定要以多種措施一起運用才能收到最快速，最理想的驚人效果。不要灰心放棄，調整好心態，將以...

實例 方臉美女髮型打造百變氣質

• 身材嬌小
• 髮型打造

青春最是無敵，可以嘗試不同造型百變魔法。這次的百變魔法，我們從“頭”開始。看看髮型怎樣瞬間改變一個人的氣質！ 女主角：Qithree 變身要求：髮型一直以直發...

頭髮細軟少的女明星怎樣紮發 8款豐盈髮型實例示範

你總是嫌棄自己的頭髮亂翹蓬鬆不服帖，那是因為你不懂擁有扁塌細軟發質女生的苦惱。剛做完頭髮造型沒多久又恢復扁塌原狀，平時髮絲也是處於緊貼頭皮、發量少又扁塌的視覺...

21天減肥法瘦臉嗎 網友實例3周甩掉19斤肉

營養師有話說：這個計畫包括了營養均衡的膳食，規律的運動，同時強調了日常生活的行為改變。通過21天飲食運動的調整，形成一個健康的生活習慣，你收穫的不僅是體重方面...

蜂蜜醋水減肥法月減30斤不是問題 真實例子告訴你奇招

聽說醋加蜂蜜減肥效果很好，我抱著嘗試的心態。一周後沒想到真有驚喜，我稱了一下是143斤，真的好開心，一周瘦了2斤，到今天稱只有112斤了，太高興了減了30斤了...

邊吃邊瘦讓脂肪自己燃燒 實例篇

實例篇 甜點、泡面、油炸食物......這些減肥天敵也不是不能吃，不要一味克制自己的食欲。只需要花些心思注意食物的組合搭配，牢記正確攝取食物的方法就可以了！我...

韓國學生妝實例教程比較簡單的彩妝方式

韓國的時尚潮流針對人們眾多女生的危害但是較大 了，無論是韓國綜藝節目還是韓范的穿衣搭配設計風格，都遭受很多小女生們的熱情青睞。近斯，一款十分討人喜歡又甜美的...

彩妝遮暇怎么畫實例教程彩妝遮暇的恰當流程詳解

彩妝遮暇怎么畫實例教程 今日就用心的而言遮暇啦~ Tip1:內搭在前，遮暇放前 假如你可以應用內搭霜，請在遮暇以前開展，以靈活運用內搭霜自身的遮暇實際效果降...