-
12種食材吸油脂 五一清便秘
12種食材吸走腸胃油脂 山藥 山藥可整頓消化系統,減少皮下脂肪沉積,避免肥胖。 推薦吃法:可將去皮白山藥和鳳梨切小塊,一起打成汁飲用,有健胃整腸的...
2016年02月20日 52 -
8個方法 廚房就變成減肥聖地
1、廚房裡添加一些小包裝的堅果 你喜歡吃零食嗎?但是又害怕發胖?那就選擇堅果吧!堅果不僅美味,還是一種健康的零食哦!很多MM都誤以為堅果是女性減肥的天...
2016年02月21日 20 -
冬季如何不脫妝? 妝前吸油+別撲太多粉
妝前先保濕:保濕水+乳液 喝飽水的肌膚才能貼服上妝。上妝前使用保濕噴霧,待肌膚吸收水分後塗一層乳液來保濕,但記得薄薄一層就好。要依據部位而有所改變,臉頰...
2016年02月21日 46 -
主婦輕鬆減肥福音 廚房變成燃脂重地
對於很多人來說,吃得太多是導致肥胖的主要原因,今天小編要分享八個廚房減肥的小妙招,從廚房入手,做好這8件事,能減少不必要的卡路里攝入,有助於減肥成功哦。 ...
2016年02月22日 28 -
廚房變健身房 主婦們實惠減肥法
做飯也可以減肥?是的,你沒聽錯,只要用對方法就可以瘦身。 下麵小編教你做飯瘦身小妙招,在廚房中單腿站立,勞動時也可以做這個動作,如切菜時,將全身重心放在一條腿...
2016年02月22日 30 -
8個廚房減肥秘笈 讓瘦身變得輕鬆有趣
減肥過程中,廚房是一個至關重要的生活場所,廚房裡藏有什麼減肥秘笈呢?編輯給大家介紹8個廚房減肥秘笈,平日留意這些日常減肥方法,你會發現飲食減肥原來很簡單哦。...
2016年02月22日 24 -
廚房變身減肥重地 助你完成瘦身第一步
廚房是一個家的核心,也是能決定你體重增減的地方。如果你正想減肥,那從廚房入手做這8件事,能讓你減少不必要的卡路里攝入,完成減肥的第一步。 1.扔掉不減肥...
2016年02月22日 18 -
煮婦護膚絕招 不怕廚房油煙
時髦廚房的5個養膚習慣 煮婦的陣地在廚房,時髦煮婦更是物盡其用,把廚房當做美膚聖地,讓美食護膚 兩不誤。 1 早晨先做飯後洗臉 早晨先做飯後洗臉 怎...
2016年02月22日 34 -
自製面膜1周只用1次 蘋果黃瓜吸油+祛痘
夏季的到來,MM的護膚計畫又要進行新一輪修訂啦!夏季最重要就是控油擺脫“大油田”的外號。要是由於作息不正常等其他因素導致痘痘也來湊熱鬧的話,更加不能掉以輕...
2016年02月22日 37 -
頭髮清潔“吸油”有妙招
有一些MM總是苦惱於頭髮過油而必須天天洗頭髮,今天小編就來教大家兩招對付油性頭髮的好辦法。 1、按摩頭皮 別讓油脂使頭髮看上去黏膩扁塌,用具有控油功效...
2016年02月22日 34 -
廚房殘餘泡著瘦 主婦們的超省減肥方法
都說女人三十豆腐渣。一旦過了25歲,女人的皮膚、相貌、體態、身形就開始走起了下坡路。通常到30歲時,所有的問題就變得更加難以掩飾。青春漸遠、身形發福,窈窕身...
2016年02月22日 23 -
廚房裡的護膚品 巧用白醋美白祛斑
如今越來越多的女性朋友為了美顏,不惜在美容維護品上花費,這實在是讓人無奈啊!其實,維持秀顏也可以很容易,例如廚房裡的必備品——白醋,就可以完成平時對護膚的...
2016年02月23日 35 -
廚房主婦4個美容秘方 永不做黃臉婆
妙招一:食鹽祛痘 將半湯匙白醋、一湯匙食鹽,用冷開水融化後浸濕化妝棉,敷在痘痘部位,一天一次,長久堅持能在去除痘痘的同時美白肌膚。 妙招二: 牛奶 ...
2016年02月23日 32 -
廚房用品巧利用 幫助瘦身很給力
對於很多需要減肥的主婦來說,成功瘦身似乎是件很困難的事情,之所以這樣說,是因為不管自己怎麼做,減肥總是來得很困難,其實想減肥並不是那麼困難,生活中有很多小工...
2016年02月23日 21 -
廚房減肥法 讓廚房變成瘦身風水寶地
廚房家務也可以不再是負擔,反而能夠成為瘦身的好方法。如果把家務勞動當成瘦身操來做,既不花錢又完成了家務,是不是勞動也開心呢?想取得好的減肥效果當然不是運動就...
2016年02月23日 39 -
夏日吸油降溫 7招告別脫妝尷尬
第一招:保濕 濕氣重、溫度高的氣候最容易讓肌膚出油量增加、毛孔變粗大,選擇清爽類保濕化妝水,並以擦拭一遍拍一遍的順序塗抹,強化肌膚保水力。 第二招:...
2016年02月24日 18 -
廚房也可減肥 讓廚房變成瘦身之地技巧
很多家庭主婦總是埋怨著沒時間去健身,其實最好的減肥環境就在你們身邊呢。廚房幾乎是主婦們每天必去的地方,只要好好利用也能為你帶來意想不到的健身效果的,下面減肥...
2016年02月24日 25 -
美容食物:廚房裡的24種“護膚品”
1、綠茶:鎮定舒緩 我們常喝的綠茶,不僅是提神的好東西,它的裡面更含有抗氧化和減少紅血絲的成分。當你每天清洗卸妝時,不妨用喝剩下的綠茶水來拍面,這樣能夠...
2016年02月25日 27 -
DIY美甲:用吸油面紙做條紋美甲
巧用小道具吸油面紙做條紋美甲 準備工具:金色指甲油、紅色指甲油、底油、亮油、剪刀、吸油面紙和一小杯水。 STEP 1:不要忽略塗底油這一步,尤其是你...
2016年02月25日 56 -
快速減肥廚房是核心 這樣做享瘦不難
對於很多人來說,吃得太多是導致肥胖的主要原因,今天小編要分享八個廚房減肥的小妙招,從廚房入手,做好這8件事,能減少不必要的卡路里攝入,有助於減肥成功哦。 ...
2016年02月26日 23