喝足7日瘦身“巫婆”湯 瘦成一束光

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好吧，動畫片裡瘦骨嶙峋的巫婆當然不是因為這一鍋湯，但香港瘋傳的巫婆湯倒的確有這樣一張秘方。傳說中王菲當年產後就是靠這鍋巫婆湯急速瘦身的，就連她自己也曾經在微...

2011年瘦身佳品 柴魚能夠控制食欲

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●不只飽足 還能控制食欲 無法控制食欲，常常不自覺又吃過量了的人，快快看過來！日本最新研究證實，對於總是食欲旺盛、禁不住口的人，柴魚片是一大福音，更是常讓人停...

世界最美女胖子圖片介紹 8個秘訣幫你輕鬆瘦成一道閃電

近日，一則關於最美女胖子的文字和圖片走紅網路。一個200多斤體重卻擁有金喜善的容貌的女孩，被網友稱為最美女胖子。 為了減肥而苦惱的美女，是不是正在搜索最...

盤點減肥瘦成皮包骨的女星 盲目減脂美麗不再

你有過減肥的經歷嗎？是否真的減肥過後你就變得更加美麗了呢？我想大多是人是這樣的，人瘦些也會看上去精神些，但是有些明星追求瘦，導致變成皮包骨。她們可跟咱們...

如何瘦大腿?學會這些分分鐘瘦成鉛筆腿

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PCLADY瘦身編輯常常被朋友們追問，如何瘦大腿?相比小腿，有大象腿困擾的人還真是不少。而局部瘦身這件事吧，還真是得鍛煉相應部位才行。下面就來教教大家如何瘦...

新年瘦身大計畫 6招聚餐狂吃不胖

1、聚餐時多走動 聚餐時多走動如果你在餐會上被美味的自助餐狠狠地吸引住，那免不了蛋糕一塊接著一塊，烤翅一隻接著一隻。趕快離開你的座位吧，四處走動跟你的親朋好友...

怎樣能瘦腰 瘦成小蠻腰

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我們很多時候在室內工作，需要坐著，腰部就會相對應的堆積一些脂肪，在很多時候呢我們可能會覺得說自己還是年輕，需要一個苗條的身材來幫助自己建立一些自信，這個是非...

今秋最IN楊梅飯 穩穩瘦成紙片人

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解讀瘦身原理—一【楊梅】 楊梅富含各種果酸果糖，其中鈣、磷、鐵、鉀的含量超出其他水果10倍以上，酸甜味美，楊梅入肺經胃經，具有生津止渴、促進消化、除濕;糊十...

兔年瘦身戰 點評最流行減肥法

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兔年瘦身戰 點評最流行減肥法 1、均衡飲食減肥法均衡飲食減肥法是最健康的減肥方法。要在減肥的同時，保持身體新陳代謝系統的正常工作，就要多喝水促進體內脂肪的代...

怎樣瘦成鉛筆腿？

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大冬天裡明明只穿了薄薄的褲子卻常被人說穿了大棉褲?這都是腿粗惹來的笑話。怎樣可以瘦腿?每天練習下面幾招，結合一些全身性有氧運動，大象腿也能變鉛筆腿! 瘦大腿...

新年瘦身 8種方法燃脂速度快

• 燃燒脂肪
• 減少卡路里
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• 燃燒脂肪

1、食物採購大變身： 採購大量蔬菜水果 如果家裡還有一堆不太健康的零食，或是家裡基本已經彈盡糧絕，你首要做的就是去買吃的。聽上去挺讓人高興的對吧，減肥 不要...

8種節食減肥法 輕鬆瘦成一道閃電

1。月初兩日斷食法 把每個月的頭作為斷食日，堅持實施一年，你會成功的瘦下來。 月初兩日斷食的方法是，在斷食的前一天將飲食量減到平時的一半。在斷食後的第一天裡...

半年瘦20斤 成功減肥經驗

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• 纖體瘦身

網友減肥 經驗分享！這位網友減肥半年，瘦了20斤，她減肥成功的秘訣是什麼？這位網友將其減肥經驗 與你分享，告訴你減肥成功要注意什麼。一起來看看吧！ 夏天來了...

宋慧喬瘦身秘笈公開 四大方法瘦成第一美人！

• 宋慧喬瘦身

大家看到娛樂圈女星的魔鬼身材是不是羡慕嫉妒恨呢?其實不是每個人天生就有好身材，能擁有好身材也是靠長時間保養的，如宋慧喬，減肥……大家看到娛樂圈女星的魔鬼身材...

小s一分鐘瘦身介紹 幾個動作輕鬆瘦成紙片人

體重是減下來了，可臉照胖、上臂照粗，肚子也照凸，這是怎麼一回事呢?小S徐熙娣一語道破天機：不要覺得瘦就了不起，線條好才是最重要的。而要身體線條好的最佳方式便...

鄭爽瘦成“紙片人” 整容+減肥容貌似骷髏

鄭爽《微微一笑很傾城》海報 這張海報曝光的時候大家對兩位主角各種花癡，楊洋和鄭爽顏值真的很般配，畫面各種美，這時候的小爽身形和容貌挺好看，修圖之後絲毫...

春季必備刮油食物 助你瘦成紙片人

• 瘦臂操
• 土豆減肥
• 咖啡減肥
• 蘋果醋減肥

春季吃什麼減肥？經過了冬季的大吃大喝囤積了不少脂肪，到了春天就要開始減肥了，這樣才能在夏天為所欲為的穿衣，但減肥也要刮油，那麼，有什麼食物具有刮油的功效呢？下...

包子妹瘦成閃電 輕鬆從136J→98J

• 網友減肥
• 瘦身心得
• 成功減重

問世間吃為何物，直教人以身材相許。像姐這樣的吃貨，真是太沒出息。關於胖子的閒言碎語，聽的太多，看的太多，卻怎麼也拒絕不了美食的誘惑。不過到現在，我仍然記得上任...

10個瘦臉妙招 輕鬆瘦成瓜子臉

• 夏季減肥
• 男士減肥
• 喝水減肥

經常照鏡子覺得自己的臉型不好看，特別羡慕別人的小V臉。巴掌小臉是很多女生的夢想，但是不是所有的人都擁有巴掌小臉。因此很多胖臉的美眉都想知道如何瘦臉最快最有效，...

學女星私家瘦身招 你也瘦成明星范

• 明星瘦身方法
• 快速減肥運動
• 紅豆減肥方法
• 養生瘦身食譜

明星們總想在登臺時保持最fit的身材，但又不可能時時處於最佳狀態，那麼這是就要靠一周快速減肥方法了。一般的快速減肥方法大多有害於身體，但是接下來我們要介紹的快...