跨年夜怎麼“妝”，編輯說：最美不過一支紅唇！來看看女星紅唇妝示範！

• 紅唇怎麼化
• 烈焰紅唇
• 復古紅唇
• 柔潤紅唇膏

倪妮出席連卡佛165周年慶活動倪妮出席連卡佛165周年慶活動紅唇是女星們出席活動的最常選擇！一支紅唇可以點亮膚色和著裝，讓你成為眾人焦點。跨年夜就要到了，趕快...

聖誕夜+跨年夜，髮型如何整夜有型

• 聖誕髮型

平安夜，跨年夜。每年此時都要“夜夜笙歌”！髮型也要保持清爽勁酷無油光！持久有型不扁塌！啞光髮蠟+定型噴霧的組合，讓你夜夜嗨翻天，潮發沒有後顧之憂，成為節日最焦...

王心淩姚元浩跨年夜享甜蜜遭拍 雙方均否認

• 瑜伽瘦身操
• 睡前瘦身操
• 瘦臀操
• 瘦身操

此前有媒體爆料稱王心淩是導致隋棠和姚元浩感情破裂的“小三”。王心淩去年5月曾對外宣告，否認介入姚元浩及隨棠的感情，同時強調和姚元浩已無來往。 但近日有週刊爆...

10款10年夜店流行髮型

• 髮型
• 流行髮型
• 短髮
• 直發

熱辣的夏季夜晚，你一定也想去夜店放鬆心情吧，是不是在擔心自己的髮型平常了一些，不夠IN，怎樣才能挑選出一款熱辣的夜店髮型變身辣妹呢？看看下面10款10年夜店流...

健康年夜飯 吃出健康身體

• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥
• 瑜伽豐胸

鼠年即將來到，如何把年夜飯吃得精緻，吃得健康，專家給您支幾招。 招數1：多吃新鮮蔬菜。蔬菜和葷食的比例應當為2∶1，年夜飯應選取各種鮮美菇類、藻類和新品種蔬菜...

學生食堂飯菜吃出安全套 誤食矽膠危害大

• 安全套

學生食堂飯菜吃出安全套 ，不少同學直言隔夜飯都吐出來了！學校飯堂一直受到學生不友好的對待，但都是因為飯菜不好吃或者不衛生。如今再曝出飯菜裡有安全套，實在是太...

年夜飯怎麼吃才易不胖

• 維生素K
• 維生素C
• 維生素b
• 維生素

年夜飯怎樣吃既營養、健康，又不易變胖？關鍵在於平衡搭配、營養均衡、科學飲食，這裡教你一些好方法，讓你盡情享受美味佳餚，身體聽話不長胖。 年夜飯的食物選擇，要...

三大部位塑型立竿見影　喜迎新年夜

• 燕麥減肥
• 訓練計畫
• 臥蝴蝶式
• 瘦腿計畫

三大部位塑型立竿見影元旦之後就要迎接一年一度的農曆新年了，歡歡喜喜又一年，新年應該是開心的朋友聚會的時候，對身材缺乏自信的你，還在為穿什麼而苦惱不已嗎？別擔...

白領帶隔夜飯 如何吃更健康

• 豆漿減肥法
• 烏龍茶減肥
• 減肥經驗
• 兒童減肥

[導讀]有人說，剩菜不能隔夜，會有毒;還有人聽說剩菜營養素會嚴重損失，吃也無益。事實上，剩菜是否能吃，要看剩的是什麼，剩了多久，在什麼條件下儲藏，重新加熱是...

只要你會吃 年夜飯美味又減肥

• 明星減肥食譜
• 香蕉減肥法
• 七天減肥法

核心提示：春節離不開“吃東西”，但是對於中國女人來說，春節也許等於“長胖”。其實，美味的年夜飯也不一定是高熱量高脂肪的。下面小編向你介紹幾款低熱量又健康的經...

飯菜多少度才能進食呢？

• 大眾品牌

飯菜、湯飲溫度儘量保持在37℃左右。“冷”還包括食物的屬性，因此胃不好的人儘量少吃寒涼性質的食物。過冷或過燙的食物好比一個冰球或火球，吃後會讓胃產生應激反應，...

跨年夜送上4大美妝要素 做個驚豔冬美人

跨年狂歡夜即將來臨，也許在這個狂熱的夜晚遇到自己的“白馬王子”也不一定啊!所以愛美的MM們要關注的不僅僅是時尚的服飾，彩妝更不能馬虎。下面就為大家送上4大美妝...

隔夜飯可以吃嗎

• 營養
• 健康
• 隔夜飯

隔夜飯可以吃嗎——不食隔夜飯的原因 魚、肉和豆製品只有微生物繁殖的問題，亞硝酸鹽的問題基本上無需考慮。 魚、肉和豆製品相比，豆製品更容易腐敗。它們的共...

少吃飯多吃菜可以減肥嗎 飯菜怎麼搭配

• 減肥食譜
• 少吃飯
• 減肥

少吃飯多吃菜能減肥嗎 不一定，要看你吃的是什麼菜。 “少吃飯多吃菜”實質是一種低碳水化合物減肥法。如果你多吃的菜屬於高脂高蛋白的話，那就是著名的阿特...

少吃飯多吃菜可以減肥嗎 飯菜吃多少減肥

• 減肥反彈

似乎在減肥人的內心，富含碳水化合物的主食如米飯、麵條、饅頭等都是禁忌，完全排除在食譜外的食物，減肥時會刻意減少主食的攝入，以吃菜補充營養為主。那麼，少吃飯多...

少吃飯多吃菜可以減肥嗎 飯菜怎么搭配

少吃飯多吃菜能減肥嗎 不一定，要看你吃的是什么菜。 “少吃飯多吃菜”實質是一種低碳水化合物減肥法。如果你多吃的菜屬于高脂高蛋白的話，那就是著名的阿特...

外賣飯菜太油膩？上班族減肥午餐帶這些

白領一族的午餐一般都通過外賣或下館子解決了，但是，外賣或餐館的飯菜要不油膩、要不菜色單一，很難滿足白領胃口，而且對減肥有害無益。那么白領減肥午餐吃什么好呢...

「芝」式跨界年夜【FUN】邀你過大年！

辭暮爾爾，煙火年年，零點的鐘聲迎來嶄新的歲月。值此之際，蘭芝給各位客官奉上了一場別具一格的年夜飯，不僅有品牌“大餐”，更是說學逗唱包袱連連，新的一年，傳統藝...

怎么算一頓飯菜的熱量多少 如何計算一餐的熱量

一頓飯菜的熱量是根據該菜肴中所含食材的熱量總和來進行計算的。下面是一些計算飯菜熱量的基本步驟：1. 食材準備：將所有使用的食材仔細稱量并記錄下來。確保準確測量...