想要纖細玉臂 就讓老公幫忙

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現在有很多美眉都想瘦臂，都想擁有一雙纖細的玉臂。其實想要瘦臂也並非難事，只要睡覺前在床上運動幾分鐘，就可以輕輕鬆松的瘦手臂了！當然還可以讓老公一起來幫忙哦！...

減肥新妙招，輕噴一下變苗條？世界上第一瓶瘦身香水Veld Prends-Moi即將發佈，你會選擇讓香氛幫忙減重嗎？

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Veld Prends-Moi香水 究竟是什麼香水這麼厲害，竟然能讓香氛幫忙減重？由英國品牌Veld請來法國知名香水屋Robertet研發出的Veld Pr...

“烤焦急救中心”來幫你！肌膚曬後修復如何做？讓你正確對待曬後修復工作！

• 烤焦糖布丁
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• 澳洲烤焦了
• 烤焦羊皮

才剛因為氣溫降低稍微鬆懈保養工作，可怕的肌膚問題馬上就蹦出來，想曬黑的變不均勻，想美白的越來越暗沉，別再偷懶快動起來讓你恢復美麗！ 用再多美白產品都感覺沒...

擺脫油光煩惱 初夏5款控油化妝水來幫你

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運行中要消耗肌膚內的大量水分，很快，你臉上的油會越出越多，肌膚內的含水量則越來越少，而在不久的將來，你可能就出現了臉上“既出油又掉屑”的最嚴重的水油失衡現象...

立秋後還原白嫩肌 7款美白精華來幫你

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剛過立秋，對於飽受夏日豔陽折磨的JMS來說似乎是個不錯的消息，因為秋季從來都是美容界的“美白旺季”，如果說在夏天“不變黑”就算美白，那麼秋季可就是實打實讓你...

秋季護膚小蜜蜂幫忙 帶你認識多樣的蜂蜜美容功效！

散發香甜氣息的蜂蜜，只用來搭配松餅甜點，未免太可惜。在一波波重溯自然的美膚趨勢中，過去幾世紀廣為貴族王室夫人所使用的蜂蜜美容法，正因為所具有的優異保濕效果...

別讓天氣決定神氣！在陰雨天也能擁有微光肌的彩妝術，用美麗妝容來幫肌膚“打光”吧！

你知道一個人的氣色會跟著天空的顏色而轉變嗎？陰霾的下雨天氣，人的面容看起來也是灰灰暗暗的，毫無生氣。沒有陽光的眷顧，只好讓我們的臉龐自己“發光”啦！這次要介紹...

在為你的腰圍煩惱嗎？7種食物來幫你瘦腰，小蠻腰是吃出來的哦！

瞭解腹部肥胖與健康的關係之後，摸著自己微微突起的小腹，不管你是哪一種原因造成的腹部肥胖，都可以先從調整平日的飲食開始做起。應該利用調整飲食的方法，讓日漸突起...

額頭高怎麼辦 劉海來幫助你

額頭高要怎麼辦呢?額頭高只有劉海可以遮擋哦，劉海是很好的遮擋物哦，額頭高就會使得臉型有點不“協調”，額頭高要選擇那些劉海呢?維度女性網小編就帶你去看看額頭高怎...

想要快速瘦小腿 讓吸脂術來幫你

• 營養減肥
• 飲食瘦身
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• 腰部贅肉

抽脂現在已經是減肥方法中很平常的手法了，但是小腿抽脂可以說是技術要求最高的抽脂手術之一類，想要快速有效的瘦小腿，這是個最可取的方法。困難在小腿的脂肪只含單層的...

如何快速消除腹部脂肪 小妙招來幫你

• 健康問題
• 腸胃蠕動

導語：腹部的贅肉是相當令人厭惡的，站著的時候略微有點大，坐著的時候就會讓腹部的贅肉形成一層層的游泳圈，去海邊都不用自帶游泳圈了，可別給其他看了笑話，來跟小編學...

美臀美背同進行 簡單瑜伽來幫你

• 瑜珈動作
• 瑜伽瘦臂
• 瑜伽動作
• 雙人瑜伽

在塑身減肥中，背部和臀部是大家公認的比較難以減肥的部位，那麼，怎麼才能擁有一個美背和美臀呢?讓身體曲線變得更加完美動人呢?不要急，下面小編就來教你做組合瑜伽動...

如何打造纖細美腿？ 三個瘦腿動作來幫你

• 瑜伽減肥操
• 有氧健身操
• 有氧操
• 纖細美腿

對於減肥的妹紙來說瘦腿非常重要，因為纖細的美腿顯得你更苗條，更有魅力哦!如果你腿上的肉肉多，那麼就要警惕了，它很快就會發展成為大象腿的哦!小編有好的瘦腿方法要...

假日綜合症 瑜伽來幫助您

放假的時候，盡情的睡覺，吃喝，或者旅遊讓你身心疲憊。等到上班的時候，黑眼圈、游泳圈、腰酸背痛等問題一連串跟著來了。那麼不妨花點時間做做幾個簡單的瑜伽動作，來對...

夏季減肥 瑜伽來幫助您

• 瑜珈
• 瑜伽收束法
• 瑜伽教材

瑜伽對身體的益處，已是眾所皆知。除了讓女性為之瘋狂的瘦身效果，瑜伽對於身體保健與傷後複建，也是有例可循。夏季減肥 瑜伽來幫助您幾式動作，讓你擁有好身材。減肥就...

解決三類小腹贅肉 6大瘦身秘方來幫你

• 怎樣瘦腿
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• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

很多上班族女性能夠朋友們因為坐而引發的腹部肥胖一直都困擾著他們，什麼樣的方法才能有效的減少腹部贅肉呢?還有產後肥胖、多吃引發的肥胖如何讓解決呢?不要擔心，下麵...