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曬後修復絕招 紅腫疼痛快速消，美容護膚夏季護膚曬後修復肌膚的良方
紫外線超強的海邊，防曬稍微不到位就會造成不同程度的曬傷，紅腫、發燙甚至起水泡，如果處理不當不僅會讓皮膚受到嚴重傷害，更可能會引起肌膚的提前衰老，出斑，而最讓...
2013年09月03日 35 -
指腹按壓眼影 5分鐘搞定魅惑眼妝
step1用燦酒紅色眼線筆劃一條約8mm的眼線，略粗，向上延伸至眼褶位置。化妝入門簡易課程 清透無瑕嬰兒妝 真人示範男士修眉技巧 自信演繹陽剛美初學化妝必看...
2013年09月23日 63 -
小惡魔漸變大眼妝 指腹按壓快速搞定
漸變眼影的化妝技巧其實很簡單，用深淺眼影搭配就可以製作出漸變的層次感，其實也無需化妝工具，用指腹就可以快速完成。最後畫條細細的眼線，眼頭線條重點處理，這樣...
2013年09月24日 50 -
利用指腹按壓畫唇 打造霧感咬唇妝
如果深色的紅唇讓你覺得老氣，早春流行這種帶點藍的桃紅色，以唇膏做出潤感霧唇！剛好的濃淡調色再局部打亮唇峰，創造完美的唇型。想做出自然發色感，指腹是最佳上色工...
2013年09月24日 61 -
分區按壓提拉4步驟 防皺抗老護理一次搞定，美容護膚教你分區按壓提拉手法抗皺抗老
若肌膚非常疲累時，不妨在清潔後就先使用乳霜按摩來進行活絡迴圈保養，先恢復肌膚的好氣色。停留10分鐘後再進行日常保養程式會發現保養的效益更好。下面小編教大家學...
2013年09月24日 36 -
巧使指腹按摩法 未雨綢繆預防脫髮
步驟一如圖所示，10指擺放在頭部兩側，按壓著相應的位置，只要感覺該位置有點酸酸脹脹的就可以了。步驟二繼步驟一，將10指按著箭頭的方向，輕輕地向上推壓。 步驟三...
2013年12月22日 44 -
擊退頭暈和疼痛感 緩解頭疼&生理性偏頭痛按摩
女性在月經前容易發生偏頭疼，因為月經期前後血液中會釋放大量前列腺素，它可鬆弛平滑肌、擴張血管，使血管的舒縮功能紊亂。另外當身心受到外界環境的不良刺激時，往...
2014年01月30日 53 -
痛經如何調理 輕點滑鼠遠離疼痛
痛經如何調理?擁有婀娜多姿的身材，晶瑩剔透的肌膚，青春活潑的氣息固然重要，但每月一次無法逃避的劫難讓我們墜入深淵!無痛經期是所有女性夢寐以求的，所有的女孩子...
2014年02月05日 18 -
拯救腰酸疼痛的美體塑身操
高跟鞋是許多女性的“寵兒”，從視角上令雙腿變得修長，走路時更加高貴優雅，姿態撩人，可惜高跟鞋亦同時帶給她們許多痛苦和煩惱。由於長時間穿著不合適的高跟鞋，女士們...
2014年02月07日 25 -
原來耳洞可以有這麼多種！疼痛指數大揭密！
耳洞，這些部位你試過嗎？現在不分男女，越來越多的人喜歡打耳洞了。你們的耳洞都打在哪個部位？今天unpa帶你們瞭解耳洞各部位的名稱。那些打算要打耳洞的和已經打的...
2016年02月04日 540 -
白領一族必學瑜伽操 對抗肩背疼痛老問題
不少上班族都會因為久坐不動而導致上半身僵硬，血液迴圈不暢，肩背疼痛也是白領們的一大健康問題。不如學學下面的瑜伽操，工作空檔坐在椅子上就能舒展身體，放鬆上半身，...
2016年02月10日 31 -
白領辦公室瑜伽操 趕走疼痛輕鬆瘦身
長期做在辦公室運動很少，OL們總是覺得腰酸背痛和沒精神，如何緩解這樣的症狀，不如來試試辦公室瑜伽操，趕走疼痛輕鬆瘦身。 1、伸展運動這是能夠調節運動不均衡的肩...
2016年02月11日 37 -
睡前養生瑜伽動作 提高睡眠品質以及改善身體關節疼痛
很多人喜歡瑜伽，但是又覺得瑜伽似乎高不可攀，非到那麼專業的會所去練才行。其實小編覺得，瑜伽流傳至今，它的生命力如此頑強就在於對於時間地點不甚挑剔。今天小編要教...
2016年02月11日 35 -
巧用穴位按壓法 抑制食欲擋住美食
愛美食其實就像愛愛逛街購物一樣，都是女孩子們的天性。但是肆無忌憚的狂吃，最終的結果就是讓自己變得像個小肥婆。你是不是很想抑制子偶記的食欲呢?你不妨來試試伸展運...
2016年02月11日 27 -
5個動作助瘦身 兼顧預防腰部疼痛
在辦公室工作患“久坐腰痛”的人逐漸增加。一整天坐在辦公桌前以同樣的姿勢使用電腦的人，總有一天會有腰痛的問題!在此要介紹在工作時也可以進行的簡單腰痛拉筋體操。現...
2016年02月13日 44 -
瘦臉按摩操：提拉去雙下巴按壓促迴圈 巴掌小臉誕生了！
你有雙下巴的困擾嗎?別讓雙下巴毀了你“美女”的名聲。想要去除雙下巴，打造精緻的小V臉，今天小編就向你推薦一套瘦臉操，去除雙下巴的同時，還能促進臉部迴圈，排...
2016年02月13日 19 -
1分鐘瑜伽，緩解背部疼痛我幫你！
對於長期趴在桌前一動不動的OL和學生們來說，背部酸疼是見怪不怪的事情。止痛藥也只能治標不治本，而且對身體還會有一定的損害。 小編特意為大家挖掘了一款1分鐘瑜伽...
2016年02月13日 28 -
巧用按壓.揉燃.輕擦三種方法按對穴位，有效甩走拜拜肉
拜拜肉挺討厭的，尤其到了夏天，哪個妹紙不想穿涼爽的無袖衫呢?可是礙於拜拜肉的強大殺傷力，只好忍痛割愛了有木有啊?手臂減肥勢在必行!要有效瘦手臂，可以巧妙利用手...
2016年02月13日 47 -
瘦腰運動+收腹按摩幫你減掉腰腹贅肉重塑完美曲線
運動是減肥的最好方式，尤其是腰腹贅肉，運動簡直就是它們的剋星啊。如果想讓運動減肉效果更加倍的話，小編覺得要把瘦腰運動跟收腹按摩有機結合起來，可以讓腰腹脂肪熊熊...
2016年02月13日 74 -
左腹部疼痛的可能病因 幾個常見原因為您詳細分析
日常生活中會有人出現左下腹出現疼痛，嚴重影響到人身體的健康，對於出現左下腹疼痛的症狀是什麼原因導致的呢?及時瞭解到疼痛的根源有助於及時緩解疼痛和身體的健康...
2016年02月13日 3773
