妙用山藥 自製面膜去黑頭

山藥有很好的美容功效，因為它含有植物女性荷爾蒙的成分，能防止肌膚老化，讓毛孔、皮膚細嫩。而且它含有糖、蛋白質、鈣、鐵、澱粉酶等成分，可改善肌膚乾燥現象，有深...

最天然的diy護膚法 山藥酒釀自製美白麵膜

• 美白祛斑面膜
• 美白補水面膜
• 天然護膚法
• 天然護膚品

山藥有很好的美容功效，因為它含有植物雌性激素的成分，能防止肌膚老化、讓毛孔細緻、皮膚細嫩。在超市就能買到的酒釀（也叫江米酒）也很適合拿來自製美白麵膜，因為酒...

整形級“魔藥”美食 山藥與瘦身不得不說的秘密

• 飲食
• 減肥

冬季是一年中最易發胖的季節，簡直是減肥公敵的季節。那今天小編就為你介紹種瘦身“魔藥”。讓你邊享受美食，又可以雕塑身材。 1、塑臂豐胸粥 材料：薏仁5...

山藥豐胸瘦身多吃也不胖

• 心血管病
• 維生素D
• 維生素A
• 蛋白質

山藥是一種非常理想的減肥健美食品，是一種高營養、低熱量的食品，可以放心地多加食用而不會有發胖的後顧之憂，而且對於女士們還有豐胸的功效哦! 山藥功效：瘦身、...

五款山藥食譜 秋季減肥就要多吃山藥

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

導語：都說“冬吃蘿蔔夏吃薑”，那秋天又該吃些什麼呢?山藥是秋季最好的進補食品，而且本身熱量也是非常低的，對於有便秘性的人而言，多吃山藥還可以促進排便哦，五款山...

山藥瘦身又豐胸 塑造完美曲線

• 瑜伽減肥操
• 藥物減肥
• 消脂減肥
• 烏龍茶減肥

很多人煮湯都喜歡加山藥，價格低廉味道鮮美。山藥營養豐富，健脾益胃、助消化，同時還含有大量的膳食纖維，是不錯的減肥良品。減肥的美眉很擔心身體瘦下來，胸也變小，吃...

減肥必須的瘦身食譜 瘦肉山藥炒木耳

• 瘦身食譜
• 健康食譜
• 黑木耳

導語：減肥的你必學的一道菜，瘦肉山藥炒木耳，聽起來一般，瘦身功效可非常的不一般哦，雖然說只有一道菜，完全可以秒殺脂肪，讓你脂肪一去不復返，菜不在多，夠用就行，...

減肥不減胸 山藥食譜瘦身豐胸同時搞定

• 罩杯升級
• 減肥原理
• 腸胃蠕動

導語：很多美眉在減肥的時候發現胸圍也慢慢的開始縮水，這究竟是怎麼回事呢？胸部也是有脂肪組織的，當減肥時候脂肪的流失胸的脂肪也會跟著流失，造成成了胸部的縮水。那...

山藥豐胸幫你解決豐胸難題 成功塑造大美胸

• 位豐胸
• 食譜
• 經期豐胸
• 膠原蛋白注射

如果想用純天然的方式塑造大美胸，除了按摩和運動外，飲食方面也要多多重視哦。今天小編就介紹一些山藥豐胸食譜，解決豐胸要吃什麼的問題。吃對了，你也能輕鬆擁有完美大...

食用山藥能夠減肥嗎？ 盤點5款簡單易做的山藥食譜

• 運動

減肥的時候總是希望通過運動和食物來達到效果，因為只有兩者結合才能夠效果明顯。今天小編就來幫大家介紹下山藥的功效以及5款簡單易做的山藥減肥食譜。 山藥的...

山藥能豐胸嗎 七款山藥豐胸食譜讓你“挺”起來

導讀：山藥能豐胸嗎？其實，山藥是豐胸的佳品，但是只吃山藥未免會厭煩，下面小編將給大家分享女人最愛的七款山藥豐胸食譜，不要再為胸部平平而煩惱了，趕快行動起來...

男人吃姜能補腎壯陽嗎

• 男人
• 補腎
• 壯陽

男人吃姜能補腎壯陽嗎？ 姜是助陽之品，男子不可百日無姜，薑有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛、興奮人體多系統的功能，還能調節男性前列腺，治療男性前列腺疾病以...

男性壯陽 喝生雞蛋壯陽嗎

• 生雞蛋
• 男人壯陽

喝生雞蛋壯陽嗎？ 在上世紀八九十年代的香港警匪片中，時不時會看到這樣的橋段：黑社會老大一口氣喝下一玻璃杯的生雞蛋，用來“大補身體”。民間有“喝生雞蛋壯陽...

吃什麼壯陽 吃韭菜壯陽嗎

• 韭菜

韭菜是一種壯陽草，深受很多男性的喜愛，因為有一種說法就是韭菜可以壯陽，那麼韭菜壯陽嗎？怎麼個吃法呢？其實很多男性還是存在疑問的，在這裡告訴你：韭菜確實有壯陽...

哪些海鮮能壯陽補腎

• 海鮮壯陽
• 男性保健
• 男性壯陽

海鮮中的海蠣、蝦都有著壯陽的功效，但是專家提醒海鮮壯陽也損害男性陽氣，另外一些食物也會損害男性陽氣，男性應該少吃。 1、海鮮，請食有節制 有很多食品...

羊肉怎麼吃才能壯陽

• 功效
• 羊肉

從營養學上講，葷素搭配有互補性，而從中醫保健角度來看，合理的葷素搭配還能加強食療功效。 介紹了幾款葷素“黃金搭檔”： 牛肉配土豆：牛肉營養價值高，能強...

山藥能放在冰箱裡嗎

• 生活百科
• 冰箱

專家指出，山藥能放在冰箱裡，山藥在1-4度可以保存3年。 山藥能放在冰箱裡，但是為了保持口感最好帶皮保存，並且不要清洗山藥上的泥土，等吃的時候在洗淨可以...