做小鳥依人 日系精緻水潤妝化妝步驟，彩妝小編推薦如何化淡妝

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導讀：不得不承認，小女生的精緻嫵媚總是讓男人無法抵擋。如果你也想擁有撒嬌女生垂垂眼，粉嫩的雙唇，如櫻桃般透嫩的膚質，那麼下面的彩妝步驟千萬不要錯過哦！ 給人素...

超Q美甲教程 教你彩繪憤怒的小鳥圖案

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憤怒的小鳥之紅色小鳥踴躍在指尖上啦！夠萌夠搶眼！其實這款美甲的畫法也很簡單，只需要紅、白、黃三種顏色的甲油，透明指甲油還有一根牙籤就能完成啦！  STEP ...

日系明星 精緻水嫩妝做小鳥依人

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不得不承認，熟☆禁☆女的精緻嫵媚總是讓男人無法抵擋。如果你也想擁有，如櫻桃般透嫩嬌媚的膚質，那麼下面的彩妝步驟千萬不要錯過哦！ 給人素肌印象，散發自然光澤感的...

美腿也是可以後天養成的！女明星私家瘦腿秘訣大公開！向纖細小鳥腿努力！

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到了夏天，很多MM都開始關注如何美腿瘦腿，腿部不夠修長的MM，身材上總是會大打折扣。擁有一雙又長又細的美腿真的就那麼難嗎？今天我們就來看看娛樂圈內的美腿女...

美腿五大法 助你練成完美“小鳥腿”

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你還在找瘦腿秘方嗎？不用找了，下面給你介紹五個瘦腿秘方，幫你粗腿變細腿！趕快來看看吧！ 一、喝薏仁水 不少人都有或輕或重的水腫現象，尤其是熬夜族。...

你不得不試的新型減肥食物！豆類健康飲食餐，越吃越享“瘦”！紅豆吃出小鳥腿、綠豆吃出小蠻腰！

誰說減肥只能少吃多動？選對食物不但不必挨餓，還能越吃越瘦，吃豆減肥讓你除了瘦，更能瘦出好氣色。豆類對抗老的幫助已經廣為人知，對於另一個女人永遠關心的話題——...

徐若瑄瘦身的獨家“小鳥胃”食譜

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徐若瑄瘦身的獨家“小鳥胃”食譜徐若瑄減肥3原則1、由於長時間在日本居住，她吸收日本的隱忍精神，堅持控制自己的食欲，只要想吃就靠冥想來鼓勵自己。把自己當成一隻小...

徐若瑄的“V式魔鬼小鳥胃減肥法”

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• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

完美的身材需要時刻保持，稍不小心就會變胖。據說Vivian曾為了拍戲狂吃，不知不覺中就長胖了五公斤。於是就有這一組“V式魔鬼小鳥胃減肥法”曝光，10天成功減1...

白領MM教你養成小鳥胃 變成瘦人體質

• 黃瓜減肥
• 斷食排毒法
• 香蕉減肥法
• 瘦臂操

夏天來了，你還敢胖下去嗎？胖子最怕熱，胖子最怕露腿，胖子最忍不住霜淇淋的誘惑了，胖子最怕藏不住了……夏天就是胖子的末日，滿大街的小白腿、小蠻腰，而自己只能裹著...

一周蜂蜜減肥餐 速變小鳥胃瘦得快

• 排毒減肥
• 中秋節減肥
• 魔芋減肥

蜂蜜不僅可以幫你快速減肥，還能幫你把胃變小。是不是覺得很神奇呢？想要飲食減肥，就趕緊來看看下面推薦的七日蜂蜜減肥食譜吧！ 在採用蜂蜜減肥法時，一般以進行一...

用意念控制食欲 讓你養成小鳥胃

• 產後瑜伽
• 男士減肥
• 呼啦圈

關於肥胖的話題有過不少討論：例如盤子大小會影響食量嗎？節食不能減肥，肥胖者該怎麼辦？和肥胖的人靠得太近自己也會發胖？什麼是心理減肥操？心理學家給出幾點建議，...

徐若瑄V式魔鬼小鳥胃減肥法

• 水果減肥
• 紅酒減肥

好身材又性☆禁☆感的徐若瑄也在瘦身，怎麼回事？ 原來Vivian為了拍戲狂吃，竟然長胖了五公斤！於是開展“V式魔鬼小鳥胃減肥法”，並呼籲要瘦身的MM們跟她一起做...

徐若瑄減肥日記V式魔鬼小鳥胃減肥法

大美女徐若瑄一直都保持著性☆禁☆感迷人的身材曲線，但是Vivian透露自己也在瘦身，獨創“V式魔鬼小鳥胃減肥法”快速的減掉了因為拍戲而增肥５公斤。一起來學習下吧。 ...

徐若瑄曝光“V式魔鬼小鳥胃減肥法 吃出火辣身材

什麼是“V式魔鬼小鳥胃減肥法”? “V式魔鬼小鳥胃減肥法”，就是Vivian自創的魔鬼瘦身法。長期居住日本的她，學會的日本的忍者精神，堅持自己的理想，朝...

徐若瑄減肥日記曝光 獨家小鳥胃減肥方法讓你和她一樣瘦

• 減肥方法

徐若瑄獨家減肥食譜早餐：早上用開水泡燕麥河吃，上面再撒點葡萄乾、優酪乳等，很美味哦！燕麥中含有大量的膳食纖維，不過最好在早上吃，燕麥能加速我們的腸胃蠕動，有助...

徐若瑄 10天瘦10斤靠小鳥胃

[導讀]好身材又性☆禁☆感的徐若瑄也在瘦身，怎麼回事？原來Vivian為了拍戲狂吃，竟然長胖了五公斤!於是開展“V式魔鬼小鳥胃減肥法”。 好身材又性☆禁☆感的徐若瑄也在瘦...

徐若瑄10天減10斤靠小鳥胃

什麼是“V式魔鬼小鳥胃減肥法”? “V式魔鬼小鳥胃減肥法”，就是Vivian自創的魔鬼瘦身法。長期居住日本的她，學會的日本的忍者精神，堅持自己的理想，朝著目...

怎樣快速減肥不反彈？“小鳥胃減肥法”原理

怎樣快速減肥不反彈？ 對於十月和十一月來說，不僅是自然界中的金秋時節，更是愛情豐收的時節，無數個信任都會將自己這浪漫幸福的婚禮定在中秋，如果想在鏡頭前留下最...

怎樣快速減肥不反彈？推薦小鳥胃減肥法

• 小鳥胃
• 反彈

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