-
秋冬護膚好時節 橄欖產品排行榜
No.1蝶翠詩DHC橄欖滋養皂英文名:DHC MILD SOAP 110元 90g DHC橄欖滋養皂是一款內含橄欖精華油和蜂蜜的透明潔面皂。具備能充分清除肌...
2013年07月29日 34 -
秋冬時節混合性肌膚護理攻略大全
混合性皮膚都兼有油性皮膚和幹性皮膚的兩種特點,在面部T區(額、鼻、口、下頜)呈油性,其餘部位呈幹性。混合性的皮膚,臉頰部位和嘴唇兩邊是乾燥的,額頭鼻子是油油...
2013年07月29日 64 -
秋冬養生美容食譜 體虛MM進補必看
【胡桃、芝麻】 胡桃民間又稱長壽果,有強身健腦、養顏益容之功。黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素b和e,可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩,被日本學者稱...
2013年07月29日 41 -
春季養生食譜 調出白裡透紅好膚色
養成飲食好習慣 想美白,首先必須要養成良好的飲食及作息習慣。每天要攝取足夠的營養元素及維生素,補充足量的水份,晚上不要熬夜。另外,一定要注意防曬! 補血 很...
2013年07月29日 52 -
學習美容知識 網路護膚達人之美容養生
網路充滿了資深護膚達人,她們有些什麼小訣竅來護膚呢?小編為你收集,換膚、美白、精神煥發、祛痘、祛斑、保濕補水……做個美麗的水嫩女人! 出門前泡澡 在早晨...
2013年07月29日 50 -
大雪時節 吃“苦”食物養生保健
大雪紛飛時空氣乾燥,很多人會出現口乾舌燥、口腔潰瘍、皮膚乾燥 等症狀。老百姓俗稱“上火”了,為了防止“上火”大雪時節可適當多吃些苦味食物保持身體健康。 1...
2016年02月22日 31 -
立冬之後吃什麼水果 初冬時節蘋果最養生
立冬了,標誌著冬季的到來,冬季是養生的最佳時節,初冬養生要如何養呢?立冬之後應該吃什麼水果呢?不同時節有著不同的養生方式喲,今天小編就帶你去看看立冬之後吃什麼...
2016年03月30日 17 -
2013小雪節氣養生吃什麼
“小雪”要養生 就得多吃黑! 像黑米、黑大豆、黑芝麻、黑棗、黑木耳等,不僅可以補養腎氣還可以抵抗寒冷,而且能夠潤肺生津,具有很好的保健功能。 同時,除...
2016年06月16日 42 -
小雪節氣如何養生 小雪養生食譜
小雪節氣的民俗 醃臘肉 小雪後氣溫急劇下降,天氣變得乾燥,是加工臘肉的好時候。小雪節氣後,一些人家開始動手做香腸、臘肉。 吃糍粑 在南方某些地方,...
2016年06月16日 39 -
小雪節氣養生吃什麼有營養
小雪節氣到來,氣溫會下降進入下雪階段,不過下雪量小而且次數也不是很多,這時候人們應該注意保暖,注意養生保健,小雪節氣養生應該怎樣吃才營養呢? 香蕉: 香...
2016年06月17日 19 -
小雪節氣養生六大習慣遠離感冒
冬天是感冒的高發季節,尤其是小雪節氣過後,所以就要注意防寒保暖,保持健康的生活習慣,保持良好的飲食習慣,讓感冒遠離你,良好的習慣是首要。 習慣一,勤洗手:...
2016年06月17日 26 -
小雪節氣養生中醫生告訴你吃什麼
小雪容易導致上火,飲食調理上要注意滋補肝腎、清瀉內火和保養肌膚。為此,特別推薦三類黑色食物: 黑芝麻紅棗粥--男補肝腎女潤膚 很多人小時候都喝過黑芝麻糊...
2016年06月17日 26 -
小雪時節飲食如何養生
小雪時節氣溫下降,開始下雪。這個時節養生的飲食方案如下。 當歸火鍋 製作原料:魚肉400克,鹽、味精各少許,凍豆腐3塊、白菜適量。冬菇5個,雞湯5碗,當...
2016年06月17日 25 -
小雪節氣養生宜吃的3款養生粥
1、桂圓粟米粥: 桂圓肉15克,粟米100—200克。將桂圓肉洗淨與粟米同煮。先用武火煮開,再用文火熬成粥。桂圓肉性味甘溫,能補益心脾,養血安神。 2、...
2016年06月17日 35 -
小雪養生:養肺止咳潤腸通便首選杏仁
現代醫學研究,苦杏仁含苦杏仁苷、植物油脂、蛋白質、各種游離氨基酸、苦杏仁酚等成分。苦杏仁能夠鎮咳,平喘,抗腫瘤,殺蛔蟲及鉤蟲,抗菌,通便,抗突變(苦杏仁苷)...
2016年06月17日 18 -
小雪養生 六個習慣遠離感冒
冬天是流感感冒的高發季節,專家建議:冬季預防流感感冒的最佳方法是保持健康生活習慣,養成好習慣比注射流感疫苗更有效。 小雪養生:六習慣遠離感冒 習慣一,勤...
2016年06月17日 21 -
小雪時節最適宜吃的飲食有哪些
在眾多的食物中,此季節最適宜的飲食有: 水果:首選香蕉(香蕉含有能幫助人腦產生5——羥色胺的物質); 飲品:荸薺豆漿飲(荸薺5個絞汁,兌入250克豆漿內...
2016年06月17日 18 -
小雪節氣養生宜吃的養生湯大全
排骨湯抗衰老。 排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。骨湯中的特殊養分以及膠原蛋白可促進微循環,尤...
2016年06月17日 44 -
小雪時節養生吃6道養生藥膳
每年11月22日或23日左右為小雪,此時太陽到達黃經240°。小雪是反映氣候變化的二十四節氣之一。《月令七十二候集解》:“10月中,雨下而為寒氣所薄,故凝而...
2016年06月17日 34 -
秋冬季節養生知識? 秋冬養生指南?
一、秋冬季節養生知識?秋冬季節怎么養生?不要吃生冷的東西,以免傷了陽氣,要多吃溫暖的食物,容易提升陽氣的,更要注意保暖,這樣能讓你安全度過一個冬天。二、秋冬養...