注意染髮所帶來的危害

發質改變  永久性染髮時，染髮劑必須進入毛髮內才能達到著色的效果，所以對頭髮的傷害是難免的。經常染髮者頭髮變脆、易斷，失去自然的柔軟、韌性和光澤的美感。染髮劑...

在為你的腰圍煩惱嗎？7種食物來幫你瘦腰，小蠻腰是吃出來的哦！

瞭解腹部肥胖與健康的關係之後，摸著自己微微突起的小腹，不管你是哪一種原因造成的腹部肥胖，都可以先從調整平日的飲食開始做起。應該利用調整飲食的方法，讓日漸突起...

從《未來的選擇》羅卷卷蛋殼裸妝到《想你》桃紅咬唇妝，跟著尹恩惠學熱門韓劇女主角妝容！

近期熱播的韓劇《未來的選擇》讓女主角尹恩惠又火了一把，而尹恩惠在她諸多的韓劇中也帶動了不小的美妝風潮，從《想你》的咬唇妝到《拜託小姐》中大小姐的媚眼妝，都有你...

夏日家中有這物竟會致殘 預防危險襲來的方法

夏季到處都是小蟲子，到處都是危險，這些你都知道嗎?不要小瞧了一些小蟲子喲，夏日家中有這物竟會致殘的喲，這是什麼呢?就是隱翅蟲，看似無害卻能輕易“打敗”你喲，接...

要瘦身就吃瘦身食譜 吃出來的好身材

• 瘦身食譜
• 身材好
• 臉蛋漂亮
• 健康食譜

身材好穿衣才會更加的好看呢，才會更具有氣質，要減肥飲食與運動結合才是最重要，特別是飲食上要特別的注意，一些瘦身食譜是絕對不能少的喲，接下來就與小編一同去看看要...

番茄土豆絲美味又減肥 土豆減肥食譜吃出來的好身材

• 瑜伽減肥操
• 藥物減肥
• 消脂減肥
• 烏龍茶減肥

我想很多的人都很愛吃土豆吧，無論是酸辣土豆絲還是土豆沙拉等等都讓人特別的喜愛，特別的美味，而且土豆的減肥效果也特別的好喲，今天小編就帶你去看看番茄土豆絲美味又...

吃說燕麥與瘦身更配喲 美味燕麥瘦身食譜吃出來的好身材

• 腸胃蠕動

不知道親們愛不愛吃燕麥呢?燕麥片不僅含有豐富的膳食纖維，而且營養美味，讓你瘦身的同時又能補充很多的營養，真是瘦身與營養結合呀，接下來就與小編一同去看看吃說燕麥...

有助於燃燒卡路里的減肥食品盤點 吃出來的凹凸有致身材

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

減肥可以從飲食上下手的喲，一些有助於燃燒卡路里的減肥食品絕對是你減肥期間最不能少的食物，可以讓你過過嘴癮不用節食又能輕鬆瘦，這樣的減肥方法你怎麼能不喜愛呢?有...

一周減10斤的減肥食譜 由專業營養師調配出來的

• 營養學
• 營養師
• 晚餐減肥

一周減10斤的減肥食譜 由專業營養師調配出來的減肥食譜，不管是那種減肥方式最好還是要適合自己的，雖然是由營養師調配出來的，但並非人人適合，需要減肥的姑娘不妨都...

美男是靠肌膚保養出來的

• 薰衣草
• 肌膚

一說到肌膚的保養，我們首先就想到的是女朋友的那些瓶瓶罐罐的，每天要在臉上拍7,8種東西，男生對保養皮膚就不是那麼在意，但是看著電視劇男主角的那些好皮膚，你肯定...

盤點那些女藝人整出來的“鬼臉”

• 明星整容
• 愛美麗

女明星整容已經不再是什麼不告人的話題，很多人也主動承認整容的事實。愛美之心人皆有之，能夠變得越來越美麗，固然沒有什麼不好，當然也有不少都變成了“鬼臉”。今昔對...

搞定一直以來的毛糙發

春日的秀髮總是麻煩多多：卷髮因為乾燥變得毛毛糙糙，直發無精打采的貼在頭皮上，冷風一吹髮型一下子亂了套……其實只需幾個小技巧的幫忙，就能輕鬆打理這些冬日的小煩惱...

臉部肌膚問題不斷？都是用手摸出來的

• 眼部精華液
• 眼部精華
• 維生素A
• 美白精華液

別再把長痘、眼袋、脫妝都歸罪於自己用的產品問題了，其實這些問題更有可能是因為你的一些壞習慣，比如用手摸臉。 傳播病菌 我們的手指平時會不斷觸摸鍵盤、錢、扶手、...

臀部扁平都是坐出來的 五個動作幫你打造完美翹臀

• 下半身
• 上半身

如果你臀部扁平的話，想想自己一天坐幾個小時吧。是不是覺得自己穿褲子，裙子都超難看的那種。來看看這裡吧，小編教你五個動作，簡單有效，每天做，完美翹臀不是夢想哦！...

冬季瘦不下來的原因到底有哪些呢

• 保持身材

很多MM都在抱怨，為什麼冬季這麼容易長胖呢？其實這是有一定的原因的，下面就讓小編帶你去瞭解哪些讓脂肪肆意妄為的原因吧！ 各種聚會頻繁接至快到年尾了，各種聚會繽...

揭秘：香水究竟是怎麼被製造出來的

香水是女性的最愛使用前要經過預處理1、預處理：製造香水的原料如酒精、香精和水必須純淨，不能帶有雜質，所以使用前要經過預處理，這樣才能保證產品外觀清澄、氣味醇和...

“美人”是睡出來的！

• 啞鈴
• 縮陰
• 護理身體
• 護理身體

“美人”是睡出來的，這句話一點也不假。充足的睡眠對於女性來說簡直太重要了，關乎女性的身材、女性的精神狀態、新陳代謝以及看似沒有任何關係的皮膚品質都和睡眠有重要...

正確護理 拒絕女人隆胸帶來的後遺症

• 足部護理
• 自體脂肪隆胸
• 自體脂肪
• 針灸豐胸

隆胸有後遺症嗎，目前雖然隆胸手術已經相當的成熟了，但是隆胸的後遺症總是會頻頻出現，這是為什麼呢？原因有很多有些因為醫院的選擇不對，有些因為求美者在手術後的護理...

八大瘦臉食譜 吃出來的小臉美女

• 蘿蔔
• 胡蘿蔔素
• 胡蘿蔔
• 紅蘿蔔

瘦臉食譜吃出漂亮 瘦臉食譜1、芝麻菠菜卷 材料：菠菜、熟芝麻、芝麻醬、鹽、雞粉、芥末醬、米醋。 製作步驟： 1、將芝麻醬一磁勺、鹽、雞粉、芥末醬適量、米醋一...

找出你白不起來的根本原因!

• 紫外線傷害
• 紫外線
• 黑色素瘤
• 黑色素沉澱

找出你白不起來的根本原因!什麼樣的方法最適合自己呢?那麼就快點尋找適合自己的方法馬上就來煥發美麗吧~查清原因才能治病根，美白也一樣，不要再輕易相信美白是個長期...