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吃西瓜就能吃出纖細小腿
西瓜性寒味甘,有清熱解暑、利尿、發汗之功,也是夏日補充水分最好的選擇。不過,西瓜吃多了也不好,容易引發腸胃炎、腹瀉等毛病,仍應酌量食用。 吃西瓜就能吃出纖...
2013年09月24日 21 -
眾星中的美腿經典代言人
美女永遠不缺話題,她們身上的每一部分總是讓人津津樂道,這次我們看看哪個明星的美腿能夠撫動你的心弦…… 鄭秀文 剛出道時,鄭秀文一直有著豐滿的體形,但是...
2013年09月24日 29 -
韓國8位美腿女王瘦腿經驗
第一位 李慧英 必殺技:用高跟鞋塑造腿形 她的秘訣之一是利用高跟、中跟、低跟鞋子交替的方法來塑造腿形。 升級武器:鍛煉+按摩 為了展現更性☆禁☆感的美腿...
2013年09月24日 29 -
雕塑女人性☆禁☆感小腿秘笈
很多女生都希望自己的小腿曲線能變得漂亮點,所以常常都在尋找瘦腿秘訣。使用美腿產品塑造小腿曲線是不少人的瘦腿秘訣。如何使用美腿產品才能使小腿曲線更優美下面為...
2013年09月24日 22 -
美腿攻略 逐個擊破大小腿肥胖
腿部線條分為兩部分:大腿和小腿。所以瘦腿的方法也可以分為兩種。我們在瘦腿的時候需要合理分配這兩種方法,否則即使腿變瘦了,可是腿線卻走了形,得不償失!下邊的美...
2013年09月24日 32 -
林志玲獨家秘訣 助你打造纖細小腿
被公認為亞洲第一美女林志玲還擁有著一雙纖細小美腿,最近在公開了自己的瘦腿方法。這些減肥方法是林志玲從不外傳的秘訣,此時卻選擇與大家分享。 林志玲獨家秘訣 ...
2013年10月26日 53 -
鞋子狂,如何保養玉足塑小腿
高跟鞋皇帝Manolo Blahnik曾說,“穿上高跟鞋,你就全變了!”高跟鞋,永遠和修長挺拔的小腿曲線、性☆禁☆感精巧的腳踝聯繫在一起。 如果你在生活中也是...
2013年12月16日 18 -
圖解小腿按摩 有效速除水腫
長時間站立,很容易造成小腿水腫、疲勞,甚至會出現靜脈曲張,最終會造成粗大的小腿肌。要怎麼解決小腿水腫,順便瘦小腿問題?淋巴按摩最有效。下面小編就來教你如何通...
2013年12月16日 57 -
消除小腿肉 雕琢迷人瘦腿
常見的小腿鍛煉方法都是用固定規律完成的。比如組數和次數。這樣練對小腿小肌肉塊的刺激不深或不全面,根本不能使肌肉達到完全疲勞。因為當你用固定重量做前2—3組時...
2013年12月16日 35 -
跑步甩脂要注意的秘訣 小腿不粗壯
有氧運動減肥早已不是什麼新詞了,而跑步則成了最常的有氧代言方式。但是,有很多mm們擔心跑步會使小腿變粗,肌肉變得更發達而不敢嘗試這種非常健康的減肥瘦腿運動呢...
2013年12月16日 20 -
經絡瘦腿方案 秀出纖細小腿
夏季女女們都想秀出自己好看的小腿,但是如果你的腿很粗大,你還敢讓人家看嗎?肯定是不想的,有什麼方法能夠讓我們輕鬆瘦小腿呢?中醫為我們推薦了幾種經絡瘦腿的方法...
2013年12月22日 42 -
大腿經絡圖展示 打通經絡消除水腫
小腿粗壯,讓許多妹妹與超短裙,長筒靴失之交臂,怎麼辦?瘦小腿其實可以很簡單就能完成,試試經絡按摩減肥法吧!很簡單,跟著做就可以了。1.右腿彎曲並使膝蓋著地...
2016年02月14日 189 -
經絡按摩 捏捏瘦小腿
小腿粗壯,讓許多妹妹與超短裙,長筒靴失之交臂,怎麼辦瘦小腿其實可以很簡單就能完成,試試經絡按摩減肥法吧!很簡單,跟著做就可以了。 1. 右腿彎曲並使膝蓋著...
2016年02月16日 55 -
人體大腿經絡圖展示 揭秘疏通經脈的重要性
一、中醫裡有這樣一句話“凡是得癌的人都是小腿經絡不暢通”,小腿經絡不暢通不一定是癌症,但一定是疑難雜證比如像牛皮癬,白癜風,魚鱗病,強制性脊椎炎,高血壓,...
2016年05月12日 589 -
減小腿經驗介紹 5個動作甩掉小腿脂肪
夏季短裙熱褲當道,沒有修長纖細的美腿,穿起這些裙子褲子始終沒辦法有自信。但是,很多美妞都不約而同地有一個感覺,瘦小腿不是一件容易的事,粗壯的小腿怎麼減也...
2016年06月03日 55 -
大腿經絡不通的症狀有哪些 介紹9種症狀給你多加注意
在這個生活節奏飛快的社會中,很多人,忙碌在工作和睡覺之間,很少有鍛煉身體的機會,因為每天的工作都弄得我們體力透支,我們已經沒有經歷去運動了,因此,造就了我們...
2016年07月13日 950 -
按摩小腿經絡減肥手法揭秘 5步輕鬆按出你的完美小腿
看著別人細細的小腿,再看看自己的小粗腿,總有一種淡淡的憂傷,那麼,有什麼方法可以瘦小腿呢?瘦小腿可以試試經絡按摩的方法。腿:1、右腿彎曲並使膝蓋著地,左腿自然...
2016年08月11日 37 -
經絡按摩減肥法 幫你輕鬆瘦掉小腿
經絡按摩減肥法輕鬆瘦小腿。很多MM面部並不胖,就是腿有些粗,這讓很多MM不僅夏季不敢穿超短裙,冬季也與長筒靴失之交臂。因為工作的需要,很多白領女性一坐就是一...
2016年10月20日 43 -
肌肉小腿瘦腿經驗有哪些? 分享5個高效的瘦腿小動作
運動簡介工具:一把牢靠的椅子和一根彈力強繩(增加難度時用)做法:每週不連續做3次。起步時每次選一套運動連續做10次(除非有特別說明)。當你能力提高了,每次可以...
2016年10月22日 21 -
經絡按摩減肥法 幫你輕松瘦掉小腿
經絡按摩減肥法輕松瘦小腿。很多MM面部并不胖,就是腿有些粗,這讓很多MM不僅夏季不敢穿超短裙,冬季也與長筒靴失之交臂。因為工作的需要,很多白領女性一坐就是...
2020年06月26日 204