防皺保養須及早 貼心小秘密讓你一直年輕

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很多人都說25歲的肌膚還很年輕，其實這只是表面現象，實際上皮膚的生長期一般在25歲左右就結束了，之後，生長與老化要同時進行，也就是說25歲是年輕肌膚與老化肌膚...

六個一直被忽略的美肌秘方

經常為肌膚的問題而尋醫問藥，嘗試了所有方法都不能如願嗎？網上流傳的很多美肌偏方你都願意一一嘗試，為什麼不嘗試一下下面6條就隱藏在你身邊，卻經常被你忽視的美...

不讓敏感一直困擾你 換季單品拯救敏感肌

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敏感肌膚成因絕大部分其實歸因於護理不當。比如，暴力去角質，長時間用皂類等造成的堿損傷，高濃度果酸，曬傷，激素依賴等等方面。肌膚非常脆弱甚至出現紅熱痛的症狀，排...

優質品讓你一直瀟灑 分享男士正確洗臉步驟

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你認為男人洗臉就要像老牌洗面乳廣告中的模特兒，豪邁地潑水、弄出一大堆泡沬再用力的搓揉，這樣才臉洗得乾淨，顯出正港男人味嗎？且看看正確的洗臉潔淨步驟... 無論...

曬後修復絕招 紅腫疼痛快速消，美容護膚夏季護膚曬後修復肌膚的良方

• 曬后修復
• 皮膚紅腫瘙癢
• 腋下皮膚紅腫
• 曬后皮膚紅腫

紫外線超強的海邊，防曬稍微不到位就會造成不同程度的曬傷，紅腫、發燙甚至起水泡，如果處理不當不僅會讓皮膚受到嚴重傷害，更可能會引起肌膚的提前衰老，出斑，而最讓...

3式瑜伽減去肥胖小腹

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瑜伽是很多人都喜歡練的但是我們也要注意不是說什麼時候都可以連的而且這些動作也很容易傷到自己，我們應該懂得自己要注意保護好自己。 錯誤姿勢導致骨盆扭曲 內...

小肚腩通通趕走 五個飲食習慣讓你的小腹一馬平川

• 轉呼啦圈
• 油炸食物
• 小肚腩
• 瘦小肚子

瘦肚子咯！看看你的小腹，是不是又凸起來了，可別放鬆警惕啦，不然就會變成小腹婆啦，下面小編要介紹5個消除肚腩的飲食習慣，趕緊來看看吧！ 減肚子的8要素1、多吃...

你知道按摩腹部有什麼好處嗎 多久需要按摩小腹一次

代醫學認為，揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能，使胃腸等臟器的分泌 功能活躍，從而加強對食物的消化，吸收和排泄，明顯...

女性小腹結構圖片大全 女性小腹疼痛的原因大揭秘

• 女性小腹結構

若為輸卵管妊娠流產，腹痛常局限於下腹一側，血液積聚於子宮直腸凹陷處，可引起肛門墜痛;當發生輸卵管妊娠破裂時，出血量多，速度快，血液迅速波及全腹腔引起全腹...

女性小腹一直疼痛怎麼回事？ 以下問題需重視！

• 小腹一直疼痛

女性出現小腹疼痛，多數是婦科病，也可以有內科病和外科病。因此，女性一旦出現小腹疼痛，應認真辨別疼痛性質，以求及時得到治療。女性小腹疼痛是怎麼回事?為什麼...

七個超有效清腸法 小腹一次瘦2斤

• 燕麥減肥
• 韓國豐胸方法

導讀：便秘，是腹部脂肪堆積的一大原因，也是女性減肥過程中容易出現的問題。若不及早治癒，就會造成便秘與肥胖的惡性循環。下面就教你幾個防治便秘妙招，助你擺脫便秘...

還讓不讓人活了？！佟麗婭產後28天小腹一馬平川！這些辣媽女明星們恢復到底靠什麼？

• 章子怡瑜伽
• 女星孕期護膚
• 楊冪產後瘦身
• 女星產後瘦身

佟麗婭前幾日，佟麗婭在微博上po了一張露小腹的照片，照片裡的佟麗婭小腹一馬平川，身體薄得跟16歲少女一樣。圖片上還附了文字：”28天，小肚肚不見了“。看得網友...

7個清腸法小腹一次瘦2斤

便秘，是腹部脂肪堆積的一大原因，也是女性減肥過程中容易出現的問題。若不及早治癒，就會造成便秘與肥胖的惡性循環。下面就教你幾個防治便秘妙招，助你擺脫便秘，讓你上...

跑步後小腹疼痛怎麼辦 兩大辦法更好地幫助你

跑步側腹痛這個問題一直困擾著很多人，很多人開始跑一會肚子就會開始痛，特別是對於剛剛開始跑步練習的人來說！這樣會影響你的鍛煉效果和信心！只要一痛幾乎就只能停...

女性小腹疼痛怎麼回事呢 7大因素不容忽視

女性出現小腹疼痛，多數是婦科病，也可以有內科病和外科病。因此，女性一旦出現小腹疼痛，應認真辨別疼痛性質，以求及時得到治療。下面為大家介紹幾種下腹痛的主因。一、...

如何預防劇烈運動後小腹疼痛 這幾招保你受益匪淺

有些人在平時特別是清晨劇烈運動，如跑步、打球後會出現上腹疼痛或者一側上腹部疼痛，這都是由於人的呼吸造成呼吸肌痙攣引起的疼痛。對於許多剛開始減肥或者健身跑步的新...

女性小腹疼痛怎麼回事 找准病因才可以治療

許多女性朋友都碰到過小腹痛的情況，但如果不是很痛，大多數女性並不把它當回事。小腹痛的原因有很多，有些是小事情，但是有些卻是很嚴重的，下面介紹女性腹痛的原因及應...

瘦小腹一個瑜伽球就夠了 快速瘦腹秘訣

站直了！抬頭挺胸，身材會更好看。姿態良好，需要腹部肌肉自動調整配合，久而久之腹部就會緊實起來。 1、矯正你的姿態 站直了！抬頭挺胸，身材會更好看。姿...

小腹疼痛月經不來的原因 日常護理非常重要

來源:站酷月經讓女性既關心又心累，幾乎大部分女性都存在月經不正常的問題，或者來月經前身體疼痛難忍。那麼月經問題是哪些問題導致的呢？今天我們就來為大家詳細的介紹...

女生小腹疼痛是怎麼回事 這些問題不容忽視

來源:站酷作者:CHAjAMP當女生在生理週期的時候，都會感覺小腹又涼又脹，而且腰特別的酸特別容易疲累，除此之外，小腹還有點疼痛的感覺，多次之後女生都不會再放...