最新男士髮型設計 個性定位燙髮做時尚一族

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• 定位燙

定位燙髮分為兩種，一種是整個造型的定位燙，另外一種就是發根的定位燙髮，無論是哪一種都會讓你的造型變得個性十足哦，你還不趕緊行動 尖下巴的男生會顯得臉特別小，...

風靡於白領一族中的瑜伽減肥瘦身法

• 瑜伽問答
• 瑜伽減肥法
• 瑜伽減肥操
• 瑜伽減肥

瑜伽已經成為當今社會越來越風行的運動項目之一，尤其是白領一族的女性朋友，幾乎無不把它當成自己減肥瘦身的首選方式。大街小巷的瑜伽館也盛行不衰，其實瑜伽完全可以自...

簡單易學的辦公室瑜伽；消除電腦一族的疲勞

• 胸部下垂
• 下垂
• 跳繩
• 女性胸部

辦公室一族每天在電腦前度過大部分的時光，頸椎勞損、腰肌勞損的問題也再度光臨。其實，利用午休時間在辦公室桌邊做幾式簡單易學的瑜伽術，不僅可以讓上述症狀減輕不少...

白領一族好福利 坐著也能有美臀

• 長腿美女
• 長腿
• 性感翹臀
• 性感女性

俏麗健美的臀部是女性引以為豪的財富之一。可是現在上班族們整天坐在桌前，壓榨著臀部僅有的曲線，曾經的性☆禁☆感翹臀小美女成了現在的臀部變胖下垂的“變質”黃臉婆。教大家...

跑步一族看過來 這樣瘦腰腹更好！

• 訓練計畫
• 小肚腩
• 健身瘦身
• 健身俱樂部

如今不少上班族都喜歡選擇晨跑或夜跑來健身減肥!今天小編就為你推薦一套跑步瘦腰腹的方法，健身的同時甩掉小肚腩，是不是很棒呢? 邁開步伐 變速跑對減掉腹...

辦公室白領一族 小心不良姿勢為美胸“減分”

• 彎腰弓背
• 辦公室瑜伽
• 辦公室
• OL瘦身方法

豐滿、堅挺的乳☆禁☆房，即便是SIZE不夠大，也絕對是美的!不過，乳☆禁☆房可以說是女性最脆弱的部位，就連不良的姿勢都會影響胸部健康。對於辦公室的白領MM，經常伏案工作、...

OL一族不能錯過的簡易瘦腿操

• 塑身衣
• 塑身
• 身體健康
• 減肥塑身

辦公室裡久坐的白領一族最好能夠每隔20-30分鐘站起來活動20秒，這樣不僅有利於減肥塑身，更有利於身體健康。不想坐得下半身越來越肥，雙腿越來越粗，你不妨利用中...

無暇鍛煉的上班族 想瘦腿 就快點加入“快走”一族

• 運動瘦
• 小腿粗
• 腿粗
• 瘦腿運動

工作繁忙沒有時間健身、鍛煉的上班族，不少都有腿粗的困擾。其實，快走或散步就是你們的絕佳選擇。這可是最方便又划算又易於實現的瘦腿運動了。這樣走，雙腿一定瘦! ...

土豪中的土豪 品味一族純金美甲

• 指甲油

土豪中的土豪，純金美甲亮瞎眼。今天，維度小編帶大家體驗一下全球最貴甲油，DIY純金指甲油，讓你足夠震撼和尖叫。小編就不賣關子了，馬上進入頂級美甲境界吧。 ...

鎖骨紋身英文字母圖片 全面剖析它的好與壞

鎖骨紋身就是用有墨的針刺入鎖骨處皮膚底層而在皮膚上製造一些圖案或字眼出來，在身體上刺繡各種花紋，以視吉祥、崇拜。文身俗稱刺青，古文言文中叫涅，是在人單調的...

紀梵希——小熊寶寶的故事

• 香草蘭
• 巧克力
• 白巧克力

經典故事：第一瓶嬰兒香水，仿佛讓人回到被捧在手掌心呵護的時光。喚起童年記憶的，可能是那件一直想擁有的，總以為穿上它，自己就像個小公主的粉紅色蓬蓬裙……在那樣糖...

初秋 OL一族必知5大纖腿妙招

• 飲食妙招
• 速效減肥
• 瘦腿瑜伽

1、找張有椅背的椅子坐直，將一條腿往上抬，停在空中，然後雙手放在平舉的大腿膝蓋上，雖然做起來很累，但為了能穿迷你裙，再苦再累也要堅持。2、坐在椅子上，挺胸，保...

白領“帶飯一族”的健康瘦身餐推薦

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

現如今不少白領，為了節省時間，都喜歡帶飯上班，中午用微波爐熱一熱就當做午餐了!今天小編就來為白領“帶飯一族”支支招，告訴你吃什麼健康又能瘦身，照做就能瘦下...

最易消化食物排行榜 瘦身一族看仔細！

• 自製面膜
• 專業減肥

不少正在減肥的美眉，都喜歡用水果和蔬菜代替正餐，理由就是水果和蔬菜容易消化，熱量不高，對減肥瘦身十分有利!不如今天小編就來為你分析一下，各種食物需要的的消化時...

辦公室白領一族必備瘦身攻略 不再擔心“贅肉”來敲門

辦公室的白領一族們，雖然每天風吹不著，雨淋不著，但是每天坐在辦公室裡一坐就是一天，確實不健康，尤其是愛美的美眉們，久坐也是你發胖的原因之一!不如馬上來學學辦公...

白領一族全天減肥攻略 教你抓住時機巧減肥

• 脂肪燃燒
• 燃燒脂肪
• 肥肚腩

工作繁忙的上班族們，你是不是煩惱沒有時間運動呢?眼見自己的體重飆升，小肚腩凸顯，你已經決定要改變了嗎?那小編就為你推薦一套全天減肥全攻略，從早上到晚上，教你抓...

OL一族燃脂減肥寶典 教你隨時隨地都能瘦

• 運動瘦身
• 運動減肥
• 私人健身

不少OL一族每天因為工作繁忙，根本抽不出時間到健身房運動減肥，因而就只能眼看著自己的身材發胖變形嗎?這可絕對不行。其實減肥也是需要智慧的。今天小編就叫你如何擠...

減肥食品，讓上班一族看到瘦身希望！

• 控制熱量
• 健康美食
• 減肥運動
• 減肥食品

什麼減肥就吃什麼，吃對了東西，不用花費太多精力去專門的做減肥運動。尤其是對於上班一族，每天在辦公室耗一天，動都不動一下，脂肪很容易爬上全身的各個部位。這幾種減...