學明星私家瘦臉招 上鏡小臉這樣打造

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很多女生還在為嬰兒肥而煩惱，肉肉的臉龐雖然可愛但確實不上鏡。面對鏡頭，各路明星是如何瘦臉的呢？一起來看看劉詩詩、張柏芝、鄭秀文等六位明星的瘦臉方法吧。 ...

李嘉欣最美港姐身材 揭秘私家瘦身秘訣

• 港姐身材

史上最美麗的港姐李嘉欣終於找到歸宿了，穿上婚紗的她依然是那麼性☆禁☆感美麗，依然保持窈窕身材和完美曲線。究竟在結婚前她有什麼減肥秘訣呢，是否節食還是其他法寶呢...

李冰冰美麗容顏的私家保養秘笈

冬日氣候乾燥且低溫，肌膚容易出現緊繃、乾裂、敏感、暗沉等症狀。護膚 的各個環節都需要嚴陣以待，才能保持滑嫩水潤的肌膚。今天就讓李冰冰來傳授內補外養的護膚秘訣。...

不化妝不出門 明星私家偽“妝”秘密

• 潤膚乳
• 化妝師
• 粉底液
• 粉底霜

第一招：“偽造”完美皮膚就像你一樣，明星們也不總是擁有完美無暇的肌膚，因此，專業化妝師們通常在一滴粉底液中混入潤膚乳和亮粉霜。如果你擁有不錯的皮膚，你可以選...

私家減肥食譜 吃出瘦美迎新春

• 產後減肥方法
• 美背動作
• 如何減肥

冬季不減肥，春夏徒傷悲。眼看著春節就馬馬來了，可是脂肪還是很頑固地盤踞在你的身上，這要如何是好呢？小編有妙招哦！而且是相當討喜的妙招哦，那就是小編奉獻上消脂...

大肚趙薇私家“懶人美容法”

[導讀]說到現在的趙薇，我們很難從她身上尋到《環珠格格》裡那個圓鼓鼓、胖墩墩的肥丫頭的影子了，你會不會覺得奇怪為什麼她們會有這樣的好皮膚？扮靚秘訣又是什麼呢？...

網友熱薦6種私家補水妙方

你是否時常為自己乾澀的皮膚感到苦惱，你又是否為化妝後會脫皮的臉頰感到傷心，你的臉部顯然已經十分的饑渴，補水將是你今後護膚 生涯最為重要的一個環節。冬、春季節...

大胖妞勁減40斤 自曝私家減肥秘方

• 如何瘦腿
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• 產後快速減肥

嗨~~大家好！我叫汪冰箱，我曾經是一個大胖子！我的肥胖史可以追溯到小學時期，我就是傳說中的頑固性性的超級胖妞！不過，這個夏天我終於成功的擺脫了這一身的贅肉哦...

網友辣媽的私家減肥招 7招恢復好身材

• 怎樣飲食減肥
• 辦公室減肥
• 減肥操

產後減肥問題困擾著很多新媽媽們，究竟如何才能快速瘦身恢復產前好身材呢？下面是一位辣媽網友分享了7個產後快速瘦身方法，非常詳細，想產後快速瘦身的媽咪非常值得一看...

學女星私家瘦腿招 你也有極致美腿

• 有氧運動
• 七天減肥法
• 瑜伽瘦腿減肥

天生美腿難求，但如果能在日常生活中隨時隨地有意識地進行腿部練習，也可以讓雙腿達到最佳的狀態。每個年齡段都有各自的苦惱和不如意，為此，小編今天就給大家介紹女星們...

女明星私家瘦身招 蘿莉也有魔鬼身材

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• 瘦瘦果

娛樂圈中有很多娃娃臉的小蘿莉，但各個都身材姣好，不愧是女明星，要有關注度還要有好身材，下面就跟小編一起來看看她們的瘦身秘笈吧！ 莉亞迪桑 減肥瘦身私...

超模私家瘦身飲品 讓你也喝出超模範

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超模、明星們的完美身材讓所有女孩兒都為之嚮往，不過為何同樣是泡在健身房兩個小時，你卻仍然瘦不下來？如果你有這種煩惱，就來嘗試下超模們都會嘗試的瘦身飲料吧，說...

歐洲當紅明星私家減肥招 看看哪個最有效

• 女明星減肥
• 春季減肥

明星減肥方法總是最有效迅速的，前一天見她還是稍有豐滿，有一天見她就成了性☆禁☆感身材，到底他們有什麼瘦身秘笈？今天，小編就來盤點當紅歐洲明星的瘦身秘笈，讓你有效瘦出...

翹臀女王J-LO 公開私家魔鬼翹臀法

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• 臉部怎麼減肥
• 餐前減肥方法

這是一個曲線為王的時代，線條比體重更重要。很多歐美女星都引以為傲的不是纖瘦身材，而是完美翹臀!詹妮弗-洛佩茲就是名儒其實的翹臀女王之一!快來學學王牌健身教練...

韓國女星怎麼保持好身材 私家瘦身招大公開

• 什麼食物減肥
• 粗鹽減肥
• 瘦小腹

從少女時代的9雙世紀美腿到kara成員具荷拉的21寸小蠻腰，韓國女星腿長腰瘦的魔鬼身材令人欣羡不已。臉蛋或許可以靠整形走捷徑，但身材可就是真功夫了！現在編輯...

吳佩慈產後纖瘦依舊 大方派送私家減肥法

• 減肥計畫
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• 減肥原理
• 雙人減肥運動

馬年娛樂圈孕事多多，九頭身美女吳佩慈在香港剖腹生下小馬女，母女均安。據悉，吳佩慈懷孕9個多月，僅胖了9公斤，依然維持纖瘦好身材，她是怎麼辦到的呢？我們一起來...

貝克漢姆PK金秀賢 男神私家健身法揭秘

• 瘦身食譜
• 豆漿減肥法

4月20日北京車展開幕，從早上9點開始展臺已經人頭攢動了，這可並不是因為什麼名車帶來的影響哦，而是眾多粉絲把現場圍得水泄不通的。今年北京車展最大的焦點就是各...

鄭多燕教你減肥 私家瘦身餐曝光

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鄭多燕減肥方法被各方減肥人士捧為減肥聖經。但是減肥，不光是跳跳操，做做瑜伽就可以的哦！對於飲食的控制也是非常有必要的！今天，就要開拔鄭多燕私家減肥食譜，讓你打...

李若彤瘦美複出 自曝私家減肥經

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李若彤的複出讓喜歡的觀眾興奮不已。作為“仙女”的鼻祖，年近40的李若彤其保養得好不好特別引人關注。特別是隱退多年會不會因為淡出公眾視線而忽視了自己身材的保養。...

不老女神伊能靜 親授私家減肥招

• 懶人減肥瑜伽
• 咖啡減肥

不老女神伊能靜失婚後就將工作的重心放在了內地，在各個綜藝節目中以溫婉、知性且性☆禁☆感的形象示人。光是看外表你很難相信伊能靜竟然已經43歲了！伊能靜不僅是在保養上...