貝嫂領銜 歐美大牌女星的私家護膚術

• 收縮毛孔
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• 女性美容
• 美顏

女明星們每次出現早公眾視線中肌膚都是無懈可擊、光彩照人。這除了化妝品的功勞以外，女明星們的護膚功力也能由此看出一二。今天小編就帶著你來學學歐美大牌女的護膚妙招...

小小瑜自曝私家毛巾瘦身操 一個月輕鬆趕走麒麟臂

• 臥蝴蝶式
• 麒麟臂
• 彈力

女生最難瘦的地方就是手臂了，稍微粗點就會讓人覺得很胖，小小瑜也遇到過這種情況，不過她通過毛巾瘦身操，輕鬆甩掉了麒麟臂哦，下面趕緊進來和小編一起進來分享下吧！ ...

人氣模特大方分享私家瘦身“黃金規則”

• 俏佳人
• 減肥餐
• 豐胸手法
• 保持身材

經常做客《美麗俏佳人》的國內人氣模特李昕岳高挑又凹凸有致的身材讓不少美眉羡慕不已。而作為模特保持身材是李昕岳平時最重要的一項“任務”!模特圈競爭激烈，新老...

小S私家瘦腿秘笈大公開 6招讓你在一個月練出竹竿腿

• 下半身脂肪
• 下半身肥胖
• 下半身發胖
• 下半身

小S生完三個小孩後，身材依舊火辣勁爆，尤其是那雙美腿，雖然個子不高但是比例很好，相當的纖細修長，本期小編為你公開小S私家瘦腿秘笈，只要6招就能讓你在一個月內練...

不打瘦臉針 張柏芝等小臉明星分享私家瘦臉方法

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

導語：臉小是明星的特徵之一，為了上鏡好看，不少明星瘦身起來各種瘋狂，你以為明星們的瓜子臉都是整容或者打瘦臉針的嗎?或許有但不完全是，今天小編要為大家介紹的呢就...

徐若瑄等小腰女星 各懷私家瘦腰秘笈

• 轉呼啦圈
• 呼啦圈減肥
• 呼啦圈
• 呼拉圈

一、蕭美人的呼拉圈法 1、搖呼啦圈但是如果你有脊椎上的問題的話，我還是不建議你這麼做。 2、每天爬樓梯大約10幾趟的話，不用1個月包准你的腰部變瘦，肚子上的...

小蠻腰女星們的私家瘦腰秘笈

• 腿太粗
• 腿粗
• 瘦臀

一、蕭美人的呼拉圈法 呼拉圈法1、 搖呼啦圈但是如果你有脊椎上的問題的話，我還是不建議你這麼做。2、每天爬樓梯大約10幾趟的話，不用1個月包准你的腰部變瘦，肚...

傳授私家瘦腿秘笈解決大象腿

• 瑜珈動作
• 瑜伽瘦臂
• 瑜伽動作
• 營養減肥

導語：腿部太粗壯，買褲子也是一件很懊惱的事，套在牛仔褲裡面顯的更加的粗壯，這人愛美的女生情何以堪，大象腿伴隨你多年，難道你不想趁這個機會好好的拯救下你的大粗腿...

豐胸達人的私家瘦身秘笈大分享

• 飲食豐胸
• 私人健身
• 食物豐胸
• 平胸

導語：誰說平胸妹子就註定一輩子平胸的，今天就為大家介紹以為平胸妹子的逆襲，看看她是如何從平胸變巨乳的，拋開那些傳統的豐胸模式，尤其是木瓜之類的食品，其實運動也...

莫文蔚私家神奇瘦腰法 腰圍10天減2寸

想要塑造完美的S曲線，那麼沒有完美的小蠻腰怎麼行呢!時尚天后莫文蔚為了能在她的演唱會上給人耳目一新的感覺，而實行魔鬼瘦腰計畫，10天就減了2寸腰圍，難以想像吧...

范冰冰柳岩張馨予 女明星私家豐胸術

• 真實身材
• 真空上陣
• 青蘋果

娛樂圈中的不少女明星都有著完美的身材，尤其是性☆禁☆感的美胸，可以讓女人味瞬間提升，想知道女明星的豐胸秘笈嗎?讓張馨予柳岩幾位性☆禁☆感女星為你支幾招…… 1、範冰冰...

日本人氣麻豆私家髮型秀

日本人氣麻豆是甜美可愛的代言人。即便不去濃妝豔抹的上鏡，她們也願意以素顏拍攝生活中真實的自己。讓我們一起來瞅瞅她們活潑可愛的私家髮型秀。 藤井麗娜 藤井麗娜...

韓彩英、尹恩惠、金雅中領銜，揭秘韓國美腿女王的私家秘笈

• 美腿女王

韓國的美女雖然多數都是通過整容來改變容貌的，但是韓國美女的腿型可謂是很多天生的美腿，今天就來揭秘韓國女星們是如何細腿的，她們的私家密詔是什麼呢? 第一位 ...

楊冪拍新娘寫真秀美胸 私家絕招教你打造豐滿胸型

• 女人味
• 豐胸絕招

前不久，著名影視小花旦楊冪為某新娘雜誌拍攝了一組寫真。寫真中的楊冪身披嫁衣，新娘味十足，不知男友劉愷威看了，有沒有把楊冪馬上娶回家的衝動呢?楊冪在照片中還秀起...

林志玲私家瘦身秘笈公開 你愛超模身材嗎?

• 清爽裸妝

做為臺灣著名的模特、主持人、女演員的林志玲躲在在娛樂圈確一直佔有之地，多年來一直保持著這樣傲人的身材，今天小編就為大家介紹林志玲姐姐的私人瘦身秘笈! 志玲...

“清新女神”陳妍希 私家護膚寶典

加強保濕救“幹肌”、黑眼圈 陳妍希飛國外參加各大典禮和趕場各種商業活動，除了調時差外，長途飛行加上長時間的工作，皮膚有時候真的會比較幹，陳妍希的方法很簡單...

5大豐胸私家妙招 美胸更性☆禁☆感

• 養生方法
• 水果汁
• 嫩豆腐
• 豆腐皮

蕭薔在她的《蕭薔的愛美主義》中公開了她的養生料理，其中包括以川貝冰糖燉梨來潤喉養肺、豐胸養顏的養生方法。冰糖與梨共同作用時，可有效清潔呼吸通道，讓你的呼吸更加...

女明星推薦私家美白產品排行榜

• 美白產品
• 明星護膚秘笈

【導語】：女明星是引領時尚潮流的風向標，她們的一舉一動往往可以影響整個時尚美容界。許多女明星都紛紛推出自己的美容書籍，借此推高人氣，同時也帶動了推薦產品的熱銷...

甜心教主王心淩傳授私家瘦腿招

• 怎樣瘦腿
• 怎麼瘦腿
• 運動瘦臀
• 運動瘦腿

短裙是王心淩的最愛，她那瘦美美的腿之所以能盡收FANS眼底，短裙功不可沒。其實，心淩的美腿來之不易。據她透露：“我居家的最大功課，就是天天練抬腿運動。每天抬腿...