調節飲食 兩道清淡小菜為你瘦出小蠻腰

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• 怎樣瘦腰
• 怎樣瘦

年紀越大新陳代謝就會開始緩慢，身體就會開始變的肥胖，可別以為年紀大就不維護身材哦，女人一定要好好愛護自子。身材一定要更加保持，一定要注意飲食上面的控制，飲食要...

林志穎兒子小小志可愛髮型照曝光

• 萌系髮型

最近一直在橫店與馬蘇趕拍新劇《奇幻冒險王》的林志穎，離家已有一個多月，令他最為掛心的還是三歲的兒子小KIMI。昨晚，念子心切的林志穎在微博曬出兒子正面帥照，...

《新天生一對》小小彬萌發型惹人愛

• 兒童髮型

賀歲喜劇《新天生一對》齊聚了周渝民、楊冪、陳嘉樺、陳楚生四大人氣偶像，邀得徐若瑄、陶澤如、從從的特別出演，其中最歡樂的笑點在於兩位天才兒童小小彬和失控妹的加...

林志穎兒子小小志超萌發型圖片曝光

林志穎，近日在網路上曝光了兒子小Kim一組照片，照片上小Kim眯眼嘟嘴表情可愛。現在小編也來曬小小志Kim超萌發型圖片。一起來欣賞吧！ 自然感的短髮，可愛...

菜鳥也能學的簡單瑜伽減肥動作

• 瑜珈動作
• 瑜伽問答
• 瑜伽瘦臂
• 瑜伽減肥法

瑜伽作為一種運動既有益於身體健康，又能減肥瘦身，而且在家就可以練習，但是很多瑜伽動作對初學者還是有難度的，特別是筋骨比較硬的MM，這個時候如果不注意就會拉傷，...

化妝棉小小玩意用途多多

• 化裝水
• 化妝棉

不同材質，不同功用 你知道你每天用來塗抹化裝水的化裝棉，是用什麼材質做的嗎？什麼樣的化裝棉才更適合你呢？假設你用差了化裝棉，就有可能影響肌膚對化裝水的接收才幹...

簡易減肥瑜伽動作 菜鳥也能做

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶

瑜伽作為一種運動既有益於身體健康，又能減肥瘦身，而且在家就可以練習，但是很多瑜伽動作對初學者還是有難度的，特別是筋骨比較硬的MM，這個時候如果不注意就會拉傷...

三款清淡小菜一月幫你甩肉10斤

• 科學減肥
• 豆腐皮

要減肥了，想到美食就不想放棄吃美食的機會，沒人說減肥就要不能吃東西啊，節食減肥那老一套已經OUT了，好吃好喝照樣瘦，不過減肥期間飲食還得是以清淡為主，減少肉類...

美女校花煉成記 小小方法輕鬆搞定

• 美女校花

校花，當今的校花美麗都很大，前途無限，據說王寶強的老婆是某大學的校花，奶茶妹妹是校花如今成了京東的老闆娘。很多女孩子是否也夢想著自己能夠成為校花有朝一日...

5個豐胸小菜譜，讓你吃出大咪咪

• 植發
• 飲食豐胸
• 性激素
• 性感女性

社會越來越進步，生活越來越好，這麼幸福的生活一定要有健康的身體來享受才行。可是有些女性為了追求胸部曲線，盲目採用不當豐胸方法，給身體帶來傷害，早早的葬送了健康...

菜鳥學化妝技術 魔法修容瘦圓臉

• 錐子臉
• 怎麼化妝
• 化妝技巧
• 單眼皮眼妝

春節來後，本身不完美的臉型變得更加不完美，臉蛋變圓了，不好看了，那怎麼辦呢?怎樣來扭轉圓臉妹子的命運?那就靠化妝修容技巧來拯救你的大圓臉吧。圓臉怎麼化妝顯瘦?...

小小跳繩魔力多 還你緊實纖長腿

• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥
• 瑜伽豐胸

跳繩，這項古老的運動現已被重新推廣起來，因為它不僅被發現對兒童的健康有益，還有瘦身的作用。這被很多愛美人士所注意，並且付之於實踐。下面小編就帶你來領略一下跳繩...

小小精油效果大 盤點精油的N個使用方法

• 精油

在這個注重美麗與健康的時代，精油越來越受到愛美人士的關注。科學研究表明，精油的功效有很多，包括護膚、助眠、養生等等，不同原料製成的精油，效果也不一樣。小...

五道女性豐胸家常小菜推薦　簡單吃不胖

• 小腹隆起

五道豐胸家常小菜推薦簡單吃不胖牛奶燉雞原料：嫩雌雞1只，鮮奶 500 克，薑片，鹽各適量。做法：1、將嫩雌雞宰殺，去毛，去內臟，洗淨切塊；2、把雞肉放入滾水...

小小心計讓美胸變得如此簡單

• 胸部發育
• 維他命C
• 女人胸部發育
• 發育

以“飛機場”來形容女性的身材，絕對是一種侮辱。今天美眉們就要站起來，齊齊健“胸”大行動，特地為你網羅了被公認的36種美胸妙計，款款都行之有效。平胸的MM趕快來...

小小動作立減大象腿

• 瑜伽收束法
• 瑜伽動作

膝部由於脂肪積聚或贅肉過多而顯得渾圓臃腫，破壞了女性美腿的線條，被稱之為“膝部如饅頭”，法國健身專家為改善女士膝部的不美觀，提出如下建議： 1、多參加活動膝部...