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吃甜食危害大 導致肥胖毀健康
吃甜食會有什麼危害？吃甜食會胖，只一點相信很多人都能回答上來。的確，甜食可以說是一個美麗的殺手。它美味，總能讓人對它垂涎。但是，過量進食甜食，會給你帶來健康威...
2016年02月21日 54 -
科學解析睡眠不足會不會導致肥胖
調查發現，每晚睡眠不足五個鐘的女性，體重超重的機率比每晚睡眠七個鐘的人要高32%，患肥胖症的機率也高出15%。即使是每晚睡眠六個鐘，也有12%的機率體...
2016年02月21日 42 -
導致肥胖的4大NG習慣 這些惡習你有嗎
據RecordJapan網站7月1日報導，肥胖是女性的天敵，不過導致肥胖的因素有很多，其中就包括一些不良的生活習慣，對此，日本媒體參照海外資訊網站“TODA...
2016年02月21日 37 -
可樂中過量的糖會導致肥胖
可樂確實清爽可口，可是你知道它除了引起肥胖和骨質疏鬆，還和哮喘、腎結石有關嗎？近日美國“定期人壽保險組織”官方網站上，刊載了可樂對健康的影響。 哮喘。...
2016年02月21日 37 -
導致肥胖的五大火坑 你中招了嗎
人生在世陷阱重重啊！導致肥胖的原因數不勝數，可能不知不覺中我們就被動的跳進了致胖的火坑。小編整理了以下5個致胖陷阱，快來看看你是不是躺著也中槍了吧！ ...
2016年02月22日 27 -
微博控速速來圍觀 刷微博容易導致肥胖
科學研究證明，常玩微博使人變胖。你是否也屬於長時間玩微博一族呢？趕緊檢查一下自己玩微博的時間吧，不然會越來越胖哦。 減肥新知：常玩微博使人變胖 據美...
2016年02月22日 46 -
不良飲食導致肥胖 4大易胖食物首領揭秘
想要減肥就得做些犧牲，沒有人能隨隨便便減肥成功，不良飲食習慣是導致肥胖主要原因，因此想變瘦就先從拋棄易胖食物開始。減肥不能吃什麼?小編為你總結4大易胖食物首...
2016年02月22日 35 -
三餐不定時導致肥胖
最近，微博上的一條“職場過勞肥”的新聞引起眾多白領驚呼中招，過勞和肥湊在一起的確是十分不健康的狀況。專家稱，其實所謂的“過勞肥”實質上就是不良生活方式導...
2016年02月22日 52 -
揪出導致肥胖的隱匿脂肪炸彈
由於人通常注意的是倒在杯中飲品的高度，而非實際體積，所以粗矮的大杯往往讓人攝入過量。喝水時用大杯會促使你多喝水，但如果喝飲料等含糖高的飲品時，不妨就選用苗條...
2016年02月22日 22 -
吃和動平衡才不會導致肥胖
單純吃得多、營養過剩不一定會長胖，要同時動得少才會長胖。所以最有效減肥方法當然就是要控制住飲食，同時也要多多的運動減肥才是最好的!最有效減肥方法就是要吃和動...
2016年02月22日 30 -
導致肥胖原因雷點大剖析
導語：“如果我能瘦下來就會有男人追求我了，如果我能瘦下來就能找到滿意的工作了，如果我瘦下來就能穿那件心儀的衣服了……”你是不是嘗盡了各種減肥方法，運動、節食...
2016年02月22日 21 -
維生素D缺失 導致肥胖的炸彈
維生素D是人體製造瘦素所必需的。瘦素是一種可控制人食欲的激素。它會使人在進餐後產生吃飽的感覺，從而停止進食。人體內的瘦素含量若不斷降低，胃口就會越來越大，從...
2016年02月24日 17 -
導致肥胖的7大因素
引起肥胖的原因很多，現代生活中，人們總是把肥胖率的不斷上升歸咎于高熱量的飲食結構、普及廣泛的精製食品、缺乏鍛煉和現代人們普遍過大的壓力等諸多因素。也許很快就...
2016年02月24日 22 -
病毒也可能導致肥胖
據英國《每日郵報》報導，為了實現減肥大計，很多人不惜付出艱辛的努力和大把大把的銀子，地獄般的節食計畫和異常昂貴的體育館會員卡可謂是他們的的兩大法寶。但美國科...
2016年02月24日 18 -
每天喝汽水導致肥胖
近日出版的《美國臨床營養學雜誌》中的一篇科學論文總結，每天多喝一罐汽水，每年就能增加體重15磅。美國人過去40年飲用汽水及其他含糖飲品的量大增，是造成他們肥胖...
2016年02月24日 36 -
缺乏睡眠、環境污染也能導致肥胖
據報導，世界各國特別是發達國家的很多民眾都面臨著身體肥胖的問題。世界衛生組織去年9月警告稱，目前全球共有10億人正面臨肥胖和超重的問題，而在2015年之前，...
2016年02月24日 18 -
飯後立即吃水果會導致肥胖
大多數人都有這樣一個飲食習慣，那就是飯後吃水果。營養專家認為，飯後吃水果實際上是一種飲食誤區，這種習慣實際上對健康不利，易導致體重超重和肥胖現象的發生。 營...
2016年02月25日 22 -
早餐長期吃麵包會導致肥胖
您，是白領嗎？您，是否忙於穿梭于寫字樓群和家庭之間，無暇關心自己的健康？您，是否因為工作的不定時，無休止的加班，沉重的壓力，讓自己的飲食習慣混亂，不正常，從...
2016年02月25日 71 -
導致肥胖的間接原因
肥胖產生的原因。大家都知道吃高熱量的食物可以導致肥胖，這些都是直接原因，但是導致肥胖的間接原因是什麼呢？ 1、肥胖跟耳朵有關嗎？ 答案： To Ca...
2016年02月25日 16 -
便秘會導致肥胖嗎
常便秘會導致肥胖嗎？當今有很多的女性因便秘而感到困擾，原因是由於生活節奏加快，工作壓力增大，長期坐在辦公室，缺乏鍛煉，活動量小。其實您可以做做在辦公室也能做...
2016年02月25日 249
