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瑜伽四姿勢 解決上半身肥胖
如果你正為上身的贅肉而發愁，那麼這套運動就再適合你不過了。這套簡單運動融合了瑜伽和普拉提的動作，可鍛煉手臂、胸部、肩膀和後背，讓你的上身迅速恢復完美曲線。 ...
2013年09月24日 36 -
帶寶寶產後4式瘦身操
很多孕婦都是等自己生完寶寶以後身體開始發胖的這樣的情況基本上在每個媽媽的身上都會發生但是主要是看你生完小寶寶以後自己是怎麼減肥的，很多人都會疑問在帶寶寶的同...
2013年09月24日 28 -
隆胸後還能給寶寶餵奶嗎？
現代女性以挺拔、豐滿的乳☆禁☆房為驕傲。於是，許多女人都在嘗試著借助藥物、器械，期望從根本上“改天換地”，重整“河山”。但是，乳☆禁☆房的主要功能還是哺乳，那麼，隆胸是...
2013年10月04日 29 -
瘦身瑜伽姿勢 最佳的動作
看看大街上的細腰美女，再看看自已的腰。真是十分羡慕別人，所以，想盡辦法的尋找瘦腰最有效的方法，究竟如何快速有效瘦腰呢？別急，今天小編就教你幾式瘦腰瑜伽，讓你...
2013年10月22日 84 -
爸爸去哪兒 明星寶寶可愛髮型PK
爸爸去哪兒明星寶寶髮型造型一：林志穎的兒子Kimi的這一款超級可愛的改良鍋蓋頭髮型，搭配他白皙的皮膚，超級萌的皮膚，是不是十分可愛呢?爸爸去哪兒明星寶寶髮型造...
2013年10月26日 35 -
日常小姿勢打造性☆禁☆感美背
一個全方位的美女多少要學會背部減肥的方法，美女除了臉蛋美，氣質佳，還要身材棒，身段好才行。以上教你的如何美背讓你重塑性☆禁☆感美背! 穿高跟鞋：穿適當高度的高...
2013年12月16日 27 -
寶寶適當的瑜伽 對將來很有好處
新媽媽們，你們可知道，寶寶練習瑜伽也會有很多好處哦！對於孩子來說，這種調節身心的運動很有意義，它讓孩子們感覺到自己在身體成長中，仿佛小小的嫩芽得到了清潔的水...
2013年12月22日 21 -
實用瘦腿方案 靠走路練出美腿
日常實用的瘦腿方案，靠走路減肥法走出美腿。走路減肥法是最簡單實用的瘦腿方法，通過改變走路姿勢，便能夠輕鬆走出修長的美腿。 實用瘦腿方案 靠走路練出美腿 ...
2013年12月22日 21 -
兒童髮型風格多 快速變可愛小寶寶
中分牛角辮子把頭髮分成兩半,各在頭上簡單用橡皮圈紮個辮子,樣式雖然簡單但是十分有氣質,發末的的卷髮顯得特別有時尚感,適合需要時尚感型小女孩。碎劉海短小卷髮與一...
2013年12月24日 203 -
三周走路 健身減肥方法
讓我們一起來實施3周的訓練計畫，3周後你的步行速度將達到8公里／小時，每小時燃燒掉的熱量就是410卡路里。堅持下去，減肥就將在走中實現。而這個訓練包括大量的技...
2014年01月03日 43 -
英國性☆禁☆感美女主播佐伊·薩爾芒(Zoe Salmon)並肩海綿寶寶 唯真有線電視(Virgin Media)廣告拍攝花絮
英國當紅的美女主播佐伊·薩爾芒(Zoe Salmon) 英國當紅的美女主播佐伊·薩爾芒(Zoe Salmon)出生於愛爾蘭班戈爾(Bangor, Coun...
2014年01月03日 64 -
朱莉、米蘭達、奧爾芭……生完寶寶後如何依舊年輕動人？大牌明星辣媽獨家護膚術大揭秘！
她們曾經是叱吒時尚圈的辣妹，但生完寶寶之後卻仍舊活躍在舞臺上，除了產後hold住體重外，是什麼讓她們看起來三十年如一日般的年輕、肌膚如絲綢般柔滑的呢？答案...
2014年01月03日 28 -
Office Lady須知的12個經典姿勢
office lady須知的12個經典姿勢 女人在職場中做久了，努力工作的副作用就是變得越來越不可愛，以至於大家在腦海裡成了定俗：職場女強人必須經歷愛情和...
2014年01月04日 35 -
苗條身材，始於足下！牢記走路減肥法4大要領，教你步步生輝走出曼妙身姿！
說到減肥，可能你的減肥方法已經嘗試了很多種，吃藥、節食、針灸……等等。或許你把你所知道的方法都用上了也收效甚微。其實最有效且健康的減肥方式無外乎這麼兩點：1....
2014年01月04日 79 -
情人節前生的寶寶都會格外帥？林更新大片+活動圖一起看，順道再祝“十四爺”生日快樂！
《步步驚心》帥氣又Men的“十四爺”林更新有木有讓你很喜歡？恰巧這位帥鍋又正好生於情人節前一天，今天就再借著這個良辰美景甜蜜四溢的日子給“十四爺”送上情人節...
2014年01月04日 32 -
小嬰兒都愛用！Coppertone水寶寶防曬噴霧
Coppertone水寶寶防曬噴霧 售價：RMB 128 元 Coppertone水寶寶防曬噴霧同時擁有UVA/UVB 雙重防護，能提供長達5個小時的戶外防...
2014年01月04日 115 -
生了寶寶一樣擁有少女美肌！明星辣媽的超級美容術大公開！來看看她們的秘密武器吧！
為什麼銀幕上光鮮靚麗的女明星即使是當了媽媽依然年輕漂亮？她們到底有什麼秘密武器？今天我們來看看國內的明星辣媽們的美容秘方！從生了孩子反倒更美的張柏芝到火辣性...
2014年01月04日 36 -
2013明星寶寶街拍髮型合輯：雙胞胎姐妹花酷愛紮馬尾，貝小七丸子頭萌倒你沒商量，為六一增添幾分童趣吧！
哈珀·賽雯·貝克漢姆 (Harper Seven Beckham) 哈珀·賽雯·貝克漢姆 (Harper Seven Beckham) 亞歷山大·安布羅休...
2014年01月04日 38 -
7式瑜伽姿勢 讓你從肩美到腳踝
直線姿勢練習規則： 1 坐下，兩條腿往前伸直，彎曲雙腳，用手撐住身體，手掌向前，把身體拉成一條直線。 2 努力抬升臀部，同時伸直手臂，盡可能把腳壓向地面。盡...
2014年01月08日 39 -
走路減肥七妙招 讓你減肥事半功倍
1.縮小步伐以增加速度： 許多人加快走路速度時習慣加大步伐，其實這是錯誤的方法，你應該在這時稍微縮小每步的距離。 2.換個地方健走： 知道嗎?不同的路...
2014年01月08日 35
