藥物減肥變靠譜！美國最新研究顯示，注射鳶尾素就可獲得與鍛煉相當的瘦身效果，你覺得這會讓運動走向衰落嗎？

[原載於三聯生活週刊，由海報網改編並配圖] 你是不是想要瘦，又懶懶的沒法堅持運動？好消息來了，科學家有望研發出來一種新型藥片，它能給你帶來運動鍛煉的所有效果...

吃米飯和巧克力也可以輕鬆瘦身喲 食物減肥法邊吃邊瘦

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

很多人說要瘦身就不能吃主食，特別是米飯，其實不是的喲，只要掌握了食物瘦身方法，還是可以吃主食的喲，而且米飯瘦身效果還不錯喲，甩肉效果也是杠杠的喲，吃米飯也可以...

優酪乳蘋果多吃不讓肉還掉肉 怎麼吃都不會胖的食物減肥效果好

• 植發
• 瑜伽減肥操
• 藥物減肥
• 性激素

一提到減肥很多女生都特別的苦惱，一聽到要控制飲食特別的不開心，這不能吃那不能多吃，嘴巴不歡心情怎麼會好，一些吃了不會胖的食物減肥期首選，接下來就與維度女性網小...

經期吃番茄瘦腿吃香蕉瘦全身 經期食物減肥法把握減肥好時期

大家是否知道經期減肥特別的有效哦，經期能有效豐胸也能有效瘦身哦，經期吃番茄可以瘦腿，吃香蕉可以瘦全身哦，經期吃對食物減肥特別的有效，接下來就與維度女性網小編一...

夏季吃哪些食物減肥 五種減肥食物趕走你的脂肪

夏天吃哪些食物可以減肥呢？看看下面的5種食物，提高減肥速度，趕走脂肪。 1、乳製品研究證明，每天堅持喝乳製品的人，與那些不吃乳製品的人相比，脂肪會減少70%。...

高纖維食物減肥好幫手 怎麼吃不胖

• 吃蘋果
• 腸胃蠕動

導語：減肥期間大家可以多攝入一些高纖維的食物，纖維素不被人體消化，還可以攜帶一些物體排除體外，所以減肥可不是不能吃東西，多攝入一些高纖維的食物可是非常有利於瘦...

下面的7種食物減肥的你一定要多吃

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹

選擇低一些低脂低卡高營養的的食物能幫助你更快的瘦身成功，聰明的女紙是不會選擇一些傷害身體的減肥方法的，相信你一定是那個聰明的女孩，挨餓不如吃對的食物，不是所有...

另類購物減肥法 輕鬆燃燒脂肪

• 燃脂
• 減肥方法
• 購物減肥法

據美國科研研究發現，女人在血拼時，卡路里的消耗也隨著情緒的高漲呈同比例快速上升。購物也能減肥！在shopping時，要注意一下小細節，利用逛街時，把一些習...

藥物減肥 你不得不知的幾點

• 有效的減肥藥
• 想減肥
• 完美曲線

減肥藥是時下流行的瘦身方法，肥胖人士為求快捷，一般都會請求醫生先容瘦身藥物。瘦身藥物中不少有副作用，並不是那麼理想。而且，不同種類的藥物，副作用也形形色色...

“流質食物減肥”是硬道理，超簡易瘦身湯曝光

• 飲食小習慣
• 飲食習慣

減肥食譜眾多，但是知不知道流質食物對減肥來說大有奇效。超級簡單易學的清湯，特色就是不加各種調味品，完全是自然鮮味。重點在於不僅是健康飲食料理，還可以減肥瘦身，...

香蕉醋減肥效果怎麼樣 帶你瞭解食物減肥5大方法

每個人都能說出幾個減肥小妙招，但是效果好壞卻難以讓人滿意。今天我為大家奉獻一下我自己正在使用的一個減肥秘方——香蕉醋減肥法，純綠色減肥，效果超好！一起來...

食物減肥：大紅豆迅速消除贅肉 擺平凸起小腹

• 絕食減肥
• 節食減肥
• 減肥誤區
• 減肥經驗

很多人每天都會要吃飯充饑，不是在家裡吃，就是在辦公室裡吃零食，在大吃大喝後的必然結果就是讓你不斷的變胖，變成個小肥婆。當你看到小腹凸起時你的身材會變得當然無存...

藥物減肥出現併發症 我們應該如何面對？

• 減輕體重
• 減肥藥物

現在在市面上減肥的治療藥物琳琅滿目，層次不窮，並且各有不同作用以及特點，現如今國際上制定了統一的減肥原則，即不抑制食欲、不引起腹瀉、能夠減輕體重又不導致乏力的...

進行藥物減肥 你應該注意的問題

只要是藥物就都會有一定的副作用，所以，對於不瞭解藥物的你來說最好不要盲目的自行服用，應該先看看醫生，在醫生的指導下，這樣才是比較安全的，也更能看到效果。為避免...

專家提醒進行藥物減肥的常識

• 甲狀腺素
• 苯丙胺

其實在選用減肥藥來減肥的情況下都是不得已才會用此種方法的，減肥藥對人體會產生許多的危害，所以，如不是醫生幫你開減肥藥方，自己是不可擅自服用的，下面小編就為你介...

接受藥物減肥的幾大標準

你是不是因為想要減肥就經常吃減肥藥呢?對於那些想要藥物來減肥的人，醫生是不會給他們開減肥藥方的。只是當當飲食和運動都沒有效果的時候，並且體重問題已經引起其他的...

藥物減肥你用對了嗎？

• 腰部贅肉

藥物減肥是不得已而採用的減肥方法。下面是有關藥物減肥的原理與注意事項。 用於減肥的藥物有哪幾種。以藥物的作用機理分類，常可分為三種類型：1. 食欲抑制劑：主要...

食物減肥 21天健康速減16斤

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

減肥第一步1、減肥第一步、“蜂蜜白醋”21天減5斤(最好的是槐花、枸杞蜜)蜂蜜和白醋按照1：3的比例調勻，然後每天早飯前20分鐘，午飯和晚飯後立即喝，其中的...