減肥新知 10大錯誤減肥觀念排排站

• 瘦臂操
• 跑步減肥
• 西瓜減肥

晚上八點後不可以吃東西?喝軟飲料就不會發胖?在生活中到底有多少錯誤的減肥觀念影響了你的減肥效果?《時代》雜誌披露了10個日常生活中易犯的錯誤觀念，快來自檢一...

髮型diy遮陽 美觀戴帽髮型

炎熱的夏季，難忍的高溫令披肩長髮也成了美麗的負擔，不如索性剪個俐落又fasion的遮陽 美觀戴帽髮型，過一個清爽又有個性的夏天。很多MM認為遮陽 美觀戴帽髮型...

女人大臀部性☆禁☆感但不美觀 瘦臀部妙招展示曲線美

• 大臀部

女人大臀部性☆禁☆感但不美觀，如果你沒有完美比例的身材，那就應該開始為你的臀部減減肥了。瘦臀方法有哪些？怎樣瘦臀才快速有效，又不影響曲線，下面推薦的瘦臀妙招，讓你...

避免4個錯誤減肥觀念 讓你瘦到停不下來

• 抽脂豐胸
• 紅酒減肥
• 咖啡減肥
• 如何瘦臉

現代都市女性由於各種生存壓力，不得不很拼命工作，長時間的熬夜生活，令OL們的體質越來越差，更別說有精力去減肥豐胸了。扁平的胸部總是給愛美女性帶來各種尷尬，怎...

認清減肥誤區 不被錯誤觀念牽著鼻子走

• 瘦小腹
• 豆漿減肥法
• 辦公室減肥

不少體態較胖的白領麗人，儘管採取了各種減肥方法，經過一段時間後，卻發現自己越減越胖。如果研究一下這類肥者的減肥方式，便可發現她們在減肥過程中，往往是被這樣幾種...

10個錯誤觀念 導致女性減肥失敗

• 營養減肥食譜
• 餐前減肥方法
• 快速減肥運動
• 瘦腿產品

很多女性為保持身材，採取節食或運動的方式減肥。然而在龐大的減肥人群中，只有少數的人能夠減肥成功。專家盤點10大阻礙女性減肥的錯誤觀念，看看你中招了沒？趕緊來...

減肥食品不要單一 樹立健康減肥觀念

• 紅豆減肥方法
• 瘦瘦果
• 瑜伽瘦腿減肥

網上盛傳很多單一食品減肥法，很多人號稱體驗過效果明顯，下面小編就要告訴大家盛傳的單一食品減肥法的危害有哪些，幫助大家及時避免減肥的誤區，樹立健康減肥的決心。 ...

3個錯誤的運動減肥觀念 讓你白費力不燃脂

• 男人怎麼瘦腿
• 辦公室瘦腿操
• 孕婦瑜伽
• 減肥小方法

錯誤觀念一：認為只要多運動，便可達到減肥目的 運動雖能消耗人體內的熱量，但僅靠運動減肥效果並不明顯，研究表明，即使每天打數小時網球，但只要多喝一兩聽甜...

關於洗臉5大錯誤觀念 看你有沒有中招？

錯誤觀念 1：不化妝也用卸妝品？ 卸妝產品的清潔力都比較強，所以很多人認為，在空氣污染嚴重的時候即使不化妝也需要借助卸妝產品來強化清潔效果。 事實上，...

測測自己的粉底觀念過時了嗎

導讀：男人對女人是否塗粉，其實心知肚明。因為，細膩完美，像瓷娃娃的妝看起來都很假。薄、透才是真美女。 小心，你的粉底 觀念過時了！ 過時觀點1： 找到最...

8個錯誤觀念 讓你瘦不下來

• 兒童減肥
• 蘋果醋減肥

為什麼總是有人減肥不成功？甚至是越減越肥？以下8個錯誤觀念，看看你都中招了嗎？改正錯誤的觀念才能更好的瘦下來哦！下面就跟小編一起來看看吧！ 錯誤1: 面對...

夜宵如何吃才不發胖？正確擇食觀念須知

• 番茄減肥
• 減肥粥
• 香蕉減肥法

如果在睡前聽到肚子在咕嚕叫，你會選擇拼命忍住饑餓感，還是不顧一切地大吃大喝呢？相信很多減肥人群都是默默的忍受著餓肚子的痛楚吧，其實只要有著正確的擇食觀念，養...

產後減肥的錯誤觀念 看看你中招了嗎？

• 斷食排毒法
• 減肥操
• 烏龍茶減肥

生完寶寶後，相信所有的想產後減肥的新媽媽都希望急速恢復到從前的曼妙身段，可是如何才能在產後取得很好的減肥效果呢？如果一味“求瘦心切”就容易陷入一些錯誤的產後減...

產後怎樣減肥？5個錯誤觀念要避開

• 如何瘦腿

生完寶寶後，相信所有的新媽媽都希望急速恢復到從前的曼妙身段。可如果一味“求瘦心切”就容易陷入一些錯誤的產後減肥的概念中。下面就跟小編詳細瞭解吧！ 錯誤概念...

雜誌刊登女模照 被批病態審美

• 宅女減肥操
• 減肥技巧

丹麥時尚雜誌《封面》(Cover)19日刊登了一名瘦骨如柴、瘦到只剩皮包骨的女模照片，許多人認為根本是助長病態減肥的風氣、瘦才是美的定義，因此引發強烈的抨擊，...

新新保養觀念 讓肌膚回到童顏

[導讀]MM們一畢業就在高壓下生活工作，連護膚 都變得壓力無比？現在，我們宣導一種新的樂活護膚觀念，不用太在意那些你很難改變的事物，另尋一個捷徑，其實它很容易...

老公審美疲勞，那還不趕緊來換髮型

• 時尚
• 美髮

編織斜馬尾，甜美淑女風Step1：將劉海後面頭頂的頭髮用梳子左右分開，這是一個非常關鍵的步驟，分開時要斜著分，這樣後面編出來的頭髮會比直著分開效果好。Step...

錯誤減肥觀念 胖你沒有商量

• 減肥茶排行榜

導語：也許你還在按著你腦海中留下來的減肥觀念來減肥，但如果你發現自己堅持了很長時間不僅沒有瘦下來而且還有越來越胖的跡象，你就該考慮是否自己的觀念已經出現問題。...

三大錯誤運動觀念 讓你減肥白做無用功

• 如何減肥
• 瘦臉霜
• 燕麥減肥

很多人以為跑步時間長、運動量大就可以減肥。其實不是!下面給你分享運動減肥的三大誤區,避免錯誤的運動減肥方法,讓你減肥更快速更有效。 錯誤觀念一：認為只...

減肥要注意10個錯誤觀念！

• 明星減肥食譜

導讀：晚上八點後可以吃東西嗎？這是錯誤的減肥觀念。事實是，你什麼時候吃東西都無所謂，真正對體重有影響的是卡路里含量。來糾正下很多人都會犯的這10個錯誤減肥觀...