引體向上怎麼做才好 做引體向上需調整的3個觀念

也許你能輕鬆地做上三五十個俯臥撐，也許你仰臥起坐的記錄破了百，也許你能平推上百斤的重量，卻頹喪地發現，自己連半個引體向上都拉不上去。引體向上的起點很高。...

眼皮抽脂手術後變的 單純的美觀功能

• 眼皮抽脂手術

雙眼皮吸脂對於眼部脂肪較厚的臨床患者有特殊的優勢表現，雙眼皮吸脂與切開法相比，雙眼皮吸脂更加簡單，恢復也比較快，而且具有可逆性，即做出所要的大小，形狀的...

瞭解彩妝過時觀念 不做過氣潮人

現代社會是一個潮流時代，很多東西都會更新換代，想要做一個時尚達人，妝扮必須要與時俱進。髮型和彩妝就是需要你瞭解的重點潮流趨勢，今天，我們就一起來瞭解一下彩妝的...

時尚美觀的珍珠美甲 輕鬆打造完美自己

• 珍珠美甲

好看的美甲圖片是一種對指（趾）甲進行裝飾美化的工作，又稱甲藝設計。美甲是根據客人的手形、甲形、膚質、服裝的色彩和要求，對指（趾）甲進行消毒、清潔、護理、保...

時尚美觀的格子美甲 輕鬆打造完美自己

• 格子美甲

好看的美甲圖片是一種對指（趾）甲進行裝飾美化的工作，又稱甲藝設計。美甲是根據客人的手形、甲形、膚質、服裝的色彩和要求，對指（趾）甲進行消毒、清潔、護理、保...

樹立正確減肥觀念 有效瘦身並不難

• 性感身材
• 身材秀
• 身材
• 減肥常識

小編看到，很多妹紙雖然也整天嚷著減肥，但是並不清楚減肥的意義和目的，而僅僅是跟風般的人云亦云。為避免妹紙們在減肥上走彎路，小編今天就來普及一些減肥常識，幫你樹...

新的減肥觀念，新的減肥方法

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

減肥是個老生常談的話題，關於怎樣減肥，每個人都有自己的看法。但是，據有關調查資料顯示，越來越多的人開始改變自己的減肥觀念，比方說步行減肥，雖然你可能沒有聽說過...

擺正飲食觀念 讓減肥更加有效

• 飲食秘訣
• 飲食減肥
• 燕麥減肥

想成功瘦身，一要注意多運動，二就是要注意飲食。在某種意義上說，飲食比運動還要重要呢!但是對於飲食減肥，很多人頭腦中存在錯誤觀念，也因此導致了減肥計畫的失敗。下...

摒棄錯誤的減肥觀念，快速實現減肥目的

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

減肥就要有正確的減肥方法，這樣既能達到減肥的最終目的，又可以讓你少走彎路，少花費精力和金錢。但是，現在網路上流傳著許多錯誤的減肥觀念，如果你不加選擇，輕信並堅...

樹立10大美白觀念 讓你變身白皙美人

美白 ，是一種態度，追求一種自我魅力的彰顯，標榜一種純淨無暇的美麗訴求。在我們眼中，美白的透亮好肌膚，就是美麗的必備條件。任何一個描述美人的成語，任何一段刻畫...

遠離這些去除粉刺的錯誤觀念

請不要以為單純地使用一種方法就能解決頑固的粉刺 。一定也讓你很頭疼。你知道嗎，粉刺其實也是痘痘的一部分，以前以為粉刺是正常現象，人人都有，原來粉刺和痘痘根本...

9個流行健身觀念 辨析對錯

• 燃燒脂肪
• 力量訓練方法
• 力量訓練

導讀：隨著科學技術的發展，有關運動健身 的研究不斷增多，一些新的理念取代了舊的理念。對此，喜愛健身的人往往心存疑惑。近日，美國MSN網站，結合國際最新研究，採...

警惕8大錯誤“除粉刺”觀念

導讀：請不要以為單純地使用一種方法就能解決頑固的粉刺 。一定也讓你很頭疼。你知道嗎，粉刺其實也是痘痘的一部分，以前以為粉刺是正常現象，人人都有，原來粉刺和痘痘...

盤點流海編發圖片 6種簡單又美觀的劉海編發學起來

• 流海編發圖片

一、環形劉海編發適合臉型：都適合這個髮型類似菊花，視覺上比較現代但又有傳統的花苞頭元素存在。劉海與其他頭髮混合，再加以髮膠輔助，可以讓頭髮看起來蓬鬆自然。...

警惕！8大錯誤“除粉刺”觀念

頑固的粉刺 一定也讓你很頭疼。用盡了所有的方法還是無藥可救~~很多MM都不解，可用的方法都用過了，為什麼粉刺還是依舊頑固的存在呢~也許你們還不知道，你們的“除...

擦亮眼睛！6個錯誤的飲食觀念

• 如何瘦臉
• 烏龍茶減肥
• 瘦瘦果
• 荷葉茶減肥

美容、豐胸、減肥……帶有這些字眼的食品功效宣傳總能吸引女人們的注意力，但很多沒有科學依據，小編總結了眼下最忽悠女人的飲食說法，幫大家擦亮眼睛，以免被蒙蔽。 ...

錯誤瘦身觀念 你都信了嗎？

• 麵包減肥
• 香蕉減肥法
• 土豆減肥

美國《時代》週刊近日發表文章，糾正了人們普遍相信的10個錯誤減肥觀念，這些新說法為眾多飽受折磨的減肥人士帶來了福音。下面就讓我們來看看哪些錯誤的減肥觀念讓你瘦...

千萬別觸犯這十二種祛痘錯誤觀念

青春痘 是青少年最常見的皮膚問題，現在甚至連成年人受痘痘困擾的也相當多。醫學生周遭的許多親友，多多少少有人受到青春痘的困擾，甚至連醫學生本人也常有受青春痘困擾...

《雲中歌》Baby古風妝不正宗 審美疲勞！

baby主演的《雲中歌》也接檔《花千骨》順利播出，雲歌古裝扮相也引起了網友的熱議，憑著自身的顏值，毫不費力的就俘獲了觀眾的心！憑良心說，這簡約的髮型，素雅...