上班族女郎麼專用減肥法

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

減重的方法非常多，可說是琳琅滿目、百家爭鳴，每一種方法也都有其功效；但總歸一句話，減重最重要是靠飲食控制和規律運動，再加上恒心及毅力，成功就不遠了。常見的減肥...

如何擊破5種常用減肥方法的停滯期？

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

下面就幫你突破5種常用減肥方法的停滯期，讓你實現苗條的夢想。 type1：節食停滯期 減肥方法：嚴格控制飲食，採取如蔬果減肥法、吃肉減肥法等。 發生時間：...

盤點超容易反彈的常用減肥法

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

反彈的減肥方法 斷食、惡性節食有些人很好奇，為什麼自己只吃一點點，卻還是發胖?因為脂肪消耗熱量有效，如果不運動，食物熱量無法完全代謝，甩不掉的脂肪又連本帶利...

使用減肥霜瘦身 5個事項必須注意

• 減肥
• 減肥瘦身
• 按摩
• 瘦身

1.使用方式： 要讓減肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪層，每週至少一至兩次在身體局部塗擦，同時作局部按摩，促進血液迴圈，使之滲入皮膚角質層，如果能在使用前...

揭示4大無用減肥法 常用損健康

拆解 1木乃伊紮身法一小時減6寸?原理：以美國特製透氣彈性繃帶，浸透具收緊及排毒配方礦物質精華液，將繃帶包紮全身60分鐘，皮膚下的脂肪組織毒素便會經毛孔排走...

中醫減肥的六種方法 揭秘御用減肥六大配方

女士快速減肥的中藥配方 婦女肥胖多因脾虛失運、過食肥甘，或六欲不解、七情不舒，或脾實胃熱、喜逸惡勞，以致於脂肪瘀積。 1脾虛淡濕(虛胖)型配方 佩蘭2...

中藥外用減肥妙方有哪些 9大方法讓苗條身材輕鬆擁有

夏季是很多MM都瘋狂減肥的季節，贅肉纏身穿什麼衣服都沒效果，所以減肥勢在必得，其實想要實現瘦身目標並沒有想像的那麼難。 1、清宮仙藥茶 組成：上等茶葉3克...

中藥外用減肥有用嗎 小編教你四種體質用何種藥

• 中藥外用減肥

減肥茶一直都是流行的減肥方法，但是市面上出售的減肥茶如果隨便買來喝的話，容易使消化、吸收功能受損害，身體也越吃越虛。所以最近越來越流行根據自己的身體...

巧用減肥催化劑 讓瘦身更輕鬆

• 抑制食欲
• 食欲
• 控制食欲

吃：飯前半小時吃纖維素 吃飯不要先吃澱粉減肥最困難的事就是跟自己的食欲作鬥爭，怎樣才能控制食欲呢?有不少女性都嘗試過抑制食欲的減肥藥，Nancy老師認為，...

盤點10大常用減肥法之“最”

• 瑜伽瘦身法

1、最快速的減肥 法：比華利瘦身法 採用2個星期的比華利瘦身法可減少4kg左右的體重。 第一周盡情食用低脂肪牛奶 、酸乳酪、乾酪等乳製品和蔬菜、水果。 第...

肥胖症患兒 不宜服用減肥藥

• 仰臥起坐
• 懶人減肥瑜伽
• 男人怎麼瘦腿
• 瘦臉霜

現在由於生活品質的提高，出現了很多的肥胖兒童。為了能給兒童減肥，擁有一個健康的身體，很多家長就會問，兒童吃減肥藥行嗎?帶著著一疑問我們諮詢了專業的減肥醫師，...

服用減肥藥的6大誤區 女性朋友需謹慎

• 火龍果減肥
• 優酪乳減肥
• 怎麼瘦大腿
• 番茄減肥

為了快速瘦身，選用服用減肥藥的MM不少，但是她們並不瞭解減肥藥，不瞭解減肥藥的減肥原理，不知道服用減肥藥有哪些誤區，減肥不成反而給身體帶來危害。下面就跟小編...

女性慎用減肥藥 當心走進減肥雷區

• 排毒減肥
• 針灸豐胸方法
• 營養減肥食譜
• 減肥方法大全

很多人覺得減肥藥能給自己的身體帶來很好的瘦身效果,所以就會把減肥的希望寄託在吃減肥藥上,那麼減肥藥一天吃多少為最好呢?專家指出:“是藥三分毒”,減肥藥也一樣,...

外用減肥藥小常識 教你瘦得更健康

• 點穴減肥
• 減肥新方法

目前市場上有供應的各種外用減肥藥：苗條霜、減肥霜、減肥精、苗條水等。那麼如何正確選擇減肥外用藥呢?使用這些外用減肥藥時要注意些什麼呢?跟小編一起詳細瞭解吧！ ...

減肥果圖片展示 食用減肥果使你瘦的健康

• 減肥果圖片

瘦瘦果，又名瘦身果、減肥果，學名大果藤黃，英文學名Garcinia pedunculata Roxb，原產地越南。具有瘦身，健脾消食，潤腸通便、利咽...

用減肥腰帶一個月 很難瘦的了

減肥腰帶表面鬆軟舒適，面料由高級柔性PU革製成，與皮膚接觸無任何不良反應，而且還可多部位按摩，強度、速度位置隨意可調，可有效緩解頸部、肩部、背部、腰部酸...

用減肥腰帶一個月來兩次月經不調 三大要點正確使用減肥腰帶

減肥腰帶表面鬆軟舒適，面料由高級柔性PU革製成，與皮膚接觸無任何不良反應，而且還可多部位按摩，強度、速度位置隨意可調，可有效緩解頸部、肩部、背部、腰部酸痛...

用減肥腰帶一個月來兩次月經 正確使用減肥腰帶的三大要點

隨著肥胖人數的增多，減肥產品的研發也越來越多!最近又有一種甚是流行的減肥腰帶，聽說有了這個減肥產品之後，消滅肚子上的贅肉就變得異常容易!那麼這個減肥腰帶...