我的護膚樂活經 偶爾可以犯的美容七宗罪

[導讀]我們宣揚健康的生活和美容 習慣來讓你變得更加自信，但那只是希望通過努力讓自己變得更美好，並非做了那些我們就完美無缺。世界上哪來“完美”這種東西？在追...

三個不能犯的瘦身錯誤 讓你減肥變增肥

• 如何瘦臉
• 苦瓜減肥
• 減肥粥
• 臉部減肥

誤區1：“蒸蒸日瘦”？ 先進桑拿房使勁蒸上半個小時，再用保鮮膜裹住已塗好藥膏的身體，送進太空艙裡反復蒸，這是許多瘦身店都會重複操作的一個步驟，有的客人抱...

90%胖友會犯的減肥誤區 專家團來為你糾正

• 檸檬茶減肥
• 女明星減肥
• 麵包減肥
• 雞蛋減肥

網上減肥方法可以說是五花八門，但是具體實施起來，很多胖友們卻抱怨沒有效果，其實除了甄別減肥方法是不是真的有效，使用減肥方法時同樣也要注意細節。只有避開減肥誤區...

運動減肥不能犯的五個錯誤

• 西瓜減肥

很多人都知道運動是最佳的減肥方法，但是有時候運動不得當反而會增加減肥的負擔，下面小編就要提醒大家一下幾種情況需要警惕，説明大家快速的完成自己的瘦身目標，不做無...

女人常犯的5個護膚錯誤

錯誤1：用撕拉式面膜清除黑頭粉刺 誤用頻率：☆☆☆☆ 老化指數：☆☆☆☆ 青春痘 或者成人痘在白頭、黑頭粉刺階段還可通過使用含有BHA成分的去痘產...

專家解析 美容護膚的錯與對

問題：1.把凡士林塗在睫毛上可以讓睫毛長得更快？ 回答：錯! 驗光醫生Monica Furmiss說：“睫毛的濃密程度、長度完全取決於基因遺傳因素。”...

五個護膚的錯誤說法讓你老的快

錯誤說法：換季就一口氣全換護膚 品 正確做法：在肌膚狀況較好的情況下逐漸取代原有化妝品。 原因：想要讓敏感肌膚早日穩定下來、因此一口氣全面改用抗敏保養...

不能犯的運動錯誤 讓你陷入減肥怪圈

• 粗鹽減肥
• 學生減肥計畫

也許很多人希冀通過運動的方法實現瘦身，但是同樣的運動方式得到的結果卻是天地懸殊，不少人通過這種方法從胖子變成瘦子，有人則怎麼都減不下來，為什麼同樣的運動方式...

面膜的錯誤用法 讓你變老

  面膜錯誤使用法 ： 天天敷： 經常看到某某明星說自己需要天天敷面膜，而且有時還會一天敷好幾張。但是真的天天敷面膜皮膚就會越敷越好嗎?其實不然!甚至相...

今年冬天不再寂寞，就看你是否敢嘗試這神來一筆

秋冬不再沉悶 神來一筆點亮妝容 今年T台不寂寞，Givenchy的美人魚亮片妝、Viktor & Rolf的誇張粉紅睫毛、Manish Arora和Mu...

減肥最愛犯的11件極品傻事

• 瑜伽瘦腿減肥
• 舞蹈減肥
• 火龍果減肥

1、最無畏傻事：減肥期間吃得少，所以就要挑最好的吃! “我在減肥，吃得特別少，為了犒勞我辛辛苦苦減肥的日日夜夜，我當然應該吃最好吃的!” 強力糾錯：...

減肥誤區 減肥最愛犯的11件極品傻事

• 減肥蔬菜
• 烏龍茶減肥
• 辣椒減肥

1、最無畏傻事：減肥期間吃得少，所以就要挑最好的吃! “我在減肥，吃得特別少，為了犒勞我辛辛苦苦減肥的日日夜夜，我當然應該吃最好吃的!” 強力糾錯：...

冬季美白最易犯的6大錯誤 需應對

常有人說，沒有醜女人，只有懶女人。言下之意就是只要你願意去努力，總能美得起來。但這當中忽略了一個技術性的問題，就是，你的努力方向一定要正確，否則不僅事倍功...

打造夢幻大眼美妝 常犯的5大彩妝禁忌

1、不要糾結于睫毛的長度、濃密 睫毛膏是個好東西，它能讓眼睛更大更明亮，可是如果塗抹不當或者睫毛膏擦得太多，使睫毛膏堆積在睫毛上，搞得睫毛像“蒼蠅腿”一...

我們需要改正的錯誤減肥方法

• 營養減肥食譜
• 跑步減肥
• 產後瑜伽

很多人也已經努力去減肥了，天天蹦啊跳啊的，怎麼就沒有效果呢？其實我們很多人把一些想當然的錯誤減肥方法奉為減肥寶典，錯誤的減肥方法其結果當然是無效果，那麼有哪...

仰臥起坐3個導致減肥失敗的錯誤認識

• 豆漿減肥法
• 有氧運動
• 紅酒減肥方法

腰腹部的脂肪是大多數需要減肥的人都會重點減脂的部位，直觀認為仰臥起坐是最佳的運動選擇，但是很多人也發現一天200個仰臥起坐病沒有看到很好的效果，這是為什麼呢...

去黑頭的錯誤方法 傷皮膚雷區多

黑頭到底是什麼？ 當皮脂腺分泌了太多的皮脂，積聚在毛孔裡，堵塞變硬，然後再空氣中氧化變黑，就形成了黑頭。屬於一種開放性粉刺。由於是皮脂腺堆積而成，所以黑...

Jolin的錯誤減肥法大分享

• 黑巧克力減肥
• 水果減肥
• 香蕉減肥

導語：Jolin過去曾經嘗試過許多不健康的減肥方法：比如說所有食物都過水，最後瘦到了35公斤，然後皮膚黯然無光，月經一年都不來。現在，蔡依林出了一本新書《養...

2個對雙腳不“友好”的錯誤

• 花生減肥
• 燕麥減肥

[導讀]5個日常生活中對雙腳不“友好”的錯誤，想在夏天美美的穿涼鞋？是時候好好對待它們了。 有一位被埋藏了一個冬天的“朋友”終於要重見天日，它就是一直被你...