遠離這些去除粉刺的錯誤觀念

請不要以為單純地使用一種方法就能解決頑固的粉刺 。一定也讓你很頭疼。你知道嗎，粉刺其實也是痘痘的一部分，以前以為粉刺是正常現象，人人都有，原來粉刺和痘痘根本...

運動減肥 你必須改掉的錯誤習慣

• 運動減肥
• 減肥方法
• 如何減肥

身為一個兼具內在與外表的女人所要作的功課可真是超乎想像的多，除了常見的時尚、保養、美妝美體、藝術、設計等等之外，還有隨著健康觀念的提倡而在近年更受到關注的「...

99%的人都會犯的護膚大忌,你占了幾條

是不是覺得自己平時的護膚 工作已經很到位了，可是肌膚還是差得不能看。。這時候，你就要注意嘍，也許你已經踩上了護膚的雷區。99%的人都會犯的護膚大忌，你占了幾條...

秋妝不寂寞 至IN芭蕾元素妝容

繾綣宜人的秋風仿佛一支優雅性☆禁☆感的芭蕾舞，讓濃濃秋意隨著流暢的旋轉揮灑開來……惹得秋妝都不甘寂寞，化身玩偶、精靈、女王跳起了芭蕾！ 芭蕾娃娃 天真如玩偶 芭蕾...

幫你糾正冬日護膚易犯的IQ錯誤

你知道嗎，美容 護膚 也是講究IQ指數的哦，聰明的護膚法自然可以讓你的肌膚變得漂亮起來，而錯誤的護膚方法，只會讓你的肌膚越來越糟糕。現在，就一起來看看在冬季護...

女人護膚最易犯的8種IQ錯誤

你知道嗎，美容 護膚 也是講究IQ指數的哦，聰明的護膚法可以讓肌膚變得漂亮，錯誤方法只會讓肌膚越來越糟。現在就來看看冬季護膚中最容易犯的護膚錯誤，將這些錯誤觀...

10種擾亂你減肥計畫的錯誤 看看你中招了嗎

• 檸檬茶減肥
• 火龍果減肥
• 雞蛋減肥

夏天來了，煩惱也隨之而來，有時我們會情不自禁地在換泳衣的時發呆，在鏡子面前長時間地打量自己不能令人滿意的身材。如果你平時有所鍛煉，但是如果肚子還是不理想，那...

每天喝牛奶有什麼好處呢 5種牛奶的錯誤喝法

多喝牛奶可以美白嗎？聽有些愛美人士說經常喝牛奶可以起到美白嫩膚的作用，這是真的嗎？多喝牛奶可以美白嗎？下面一起來看看。多喝牛奶可以美白嗎營養學家認為，牛...

做下蹲有什麼好處 常見的錯誤下蹲動作介紹

下蹲運動是一種簡單、科學、有效、安全的健身法。不用花錢，無需器具和場地，只要方便，在家裡、公司辦公室裡或公園，只要有立足之地便可；無論多忙的人，想要腿不...

洗臉常犯的4個錯誤

日常生活中人們常做些“無效勞動”，以洗臉為例，就有四件不該做的事，既耗時耗物，又無益于皮膚健美。 不該用臉盆 且不說臉盆是否清潔，單說其中的洗臉水，在手...

5個減肥真相 揭秘最易犯的瘦身誤區

• 水果減肥
• 苦瓜減肥
• 學生減肥計畫
• 明星瘦身方法

炒菜多放調味料，與脂肪一刀兩斷，多吃辛辣食物，多吃西瓜對減肥有好處，喝濃茶可以增加減肥效果，這些道聼塗説的減肥方法你是否都有嘗試過？下面就看看你犯了哪些錯誤...

10大最易出現的錯誤妝容

別以為你的化妝完美無缺，天衣無縫，沒准一兩個小錯誤就會毀了你一個小時的鏡前準備工作。編輯特地搜羅了10個最容易出現的錯誤妝容，也告訴你最簡單有效的糾錯方案！...

去粉刺常犯的10個常識性錯誤

粉刺 當然是青春痘 的一部份，而且更重要的是，粉刺是痘痘的根本，想治好痘痘卻不根除粉刺，簡直是緣木求魚! 錯誤一：粉刺不是青春痘。 粉刺當然是青春痘的...

美眉常犯的彩妝5大錯誤

你會不會經常因為掌控不好化妝的力度而把自己畫成了一張“假面具”？控制好上妝的力度很重要，現在就來告訴你在彩妝中最容易犯下的5大錯誤，馬上糾正輕鬆丟掉面具臉！ ...

產後減肥的錯誤觀念 看看你中招了嗎？

• 快速減肥運動
• 斷食排毒法
• 減肥操
• 烏龍茶減肥

生完寶寶後，相信所有的想產後減肥的新媽媽都希望急速恢復到從前的曼妙身段，可是如何才能在產後取得很好的減肥效果呢？如果一味“求瘦心切”就容易陷入一些錯誤的產後減...

最常犯的攝取熱量錯誤

• 吸脂減肥方法
• 兒童減肥
• 辦公室瘦腿操
• 紅酒減肥

1，食量還是太大 總以為自己吃很少了，但如果只是這個少吃一口，那種少吃兩片選。 2，吃錯食物 減肥時的飲食應以高蛋白為主，而不是高澱粉（請注意！並...

減肥失敗不是糖的錯

• 節食減肥
• 經期減肥
• 餐前減肥方法

都說糖分是發胖的真正原因，許多美眉也是因為想要保持苗條的身材對糖果敬而遠之。其實，如果正確吃糖是可以減肥的。 吃糖可以讓我們感覺快樂 甜味是人類出生...