懶人減肥自有妙招化身“小妖精”

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為你推薦六個實用的瘦腹方法，不用太辛苦，就能讓愛減肥的你擁有性☆禁☆感蠻腰。 粗鹽按摩瘦腹法 粗鹽有發汗的作用，它可以排出體內的廢物和多餘的水分，促進皮膚的新...

秋冬減肥有妙招 讓你保持窈窕身材不怕走樣

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秋冬季節氣候寒冷，人們都需要攝入多一些的熱量保持體溫，於是不知不覺間就發福起來。所以要繼續秋冬減肥大業，一定要注重細節，把握好減肥時機。下面就來看看秋冬減肥的...

韓國女星塑身各有妙招 瑜伽游泳輪番上陣

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韓國的特產除了泡菜外，就是美女了，雖然高超的整容技術幫了不少的忙，但是超好的身材確實是貨真價實的。小編總結了韓國幾位當紅女明星的瘦身方法，發現瑜伽、游泳是她們...

怎麼讓發質變硬呢？ 這裡有妙招教你怎麼做！

1、生薑促生髮：將生薑切成片，在斑禿的地方反復擦拭，每天堅持2-3次，刺激毛髮生長。2、蜜蛋油使稀發變軟，如果頭髮變得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1個生雞蛋...

解決冬季乾燥秀髮有妙招 保持頭皮“水潤”最重要

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秋冬的煩惱好像特別多！皮膚一旦乾燥，就會瘙癢難耐，一抓就有皮屑掉落。可是殊不知，全身的肌膚是相連的，一旦身體肌膚如此，那頭皮也一定會有相仿的狀況，比如頭癢和...

劉濤激吻照與老公秀恩愛 魅力劉濤保持身材有妙招

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劉濤激吻照與老公秀恩愛 魅力劉濤保持身材有妙招【組圖】 憑藉《花兒與少年》迅速成為國民好媳婦的劉濤日前曬與老公激吻照，照片中劉濤側躺沙發與老公忘情激吻，秀恩愛...

大肚子怎麼減最有效果？ 輕鬆簡單瘦肚子有妙招

大肚子怎麼減雖說現在有很多藥物宣稱可以幫助減肥，尤其是對大肚腩更有效，但是很多有著大肚腩煩惱的人還是不敢輕易的嘗試，畢竟藥物減肥是會帶來一些副作用的，而如...

陳怡蓉好身材有妙招

• 真實身材
• 窈窕身材
• 性感身材

憑藉《薰衣草》一炮而紅的陳怡蓉，出道至此，以演出多部偶像劇，觀眾們也都逐漸被她那清純長相、辣身材、好演技所吸引。我們除了關注她的電視劇之外，不妨看看她保養好身...

美女尖下巴大圖欣賞 告別雙下巴有妙招

• 尖下巴

你有沒有發現當你微微一笑或者是羞澀低頭的時候，壞壞的贅肉以迅雷不及掩耳之勢回應你什麼是雙下巴。怎麼才能擁有尖下巴呢？其實只要臉瘦下來了下巴就會變尖哦。一...

做個惹人憐的女人瘦腰瘦臀有妙招

• 下半身脂肪
• 下半身肥胖
• 下半身發胖
• 下半身

走路減肥，聽起來多少有點不可思議，不過，如果方法得當，走路減肥其實很簡單，想讓下半身更窈窕，最簡單有效的方法，近在眼前，就是走路！一般人不自覺地以慣用方式在“...

胳膊減肥 雙臂健美有妙招

• 手臂肌肉
• 肌肉放鬆
• 俯臥

健美的胳膊一定是有力的，人的衰老往往首先表現在臂部。鍛煉你的手臂，永葆你的青春活力。建議你每天堅持這麼做： ①在推、拉、提重物時，儘量讓手臂幹活，這樣，你的...

瘦腿美腿 看瘦身飲食有妙招

• 瑜伽減肥操

梨形身材的MM煩惱有很多身材，體重其實並不高，但是腿粗令人著實煩惱，走在路上，感覺十分不協調!瘦下半身，除了腿部的針對性運動，還得從控制飲食開始，來看看小編推...

盛夏瘦身有妙招 瘦了身又健身

• 睡眠品質
• 睡眠時間
• 瘦身方法

怎樣減肥這個夏季肥胖女人怎麼度過？肥胖給女人帶來一系列的煩惱。漂亮衣服不能穿，裙子也不能穿。酷暑來了，如何保證肥胖女人的健康與漂亮呢？花月婷瘦身顧問建議肥胖...

甘婷婷幸福有妙招 百變髮型新鮮感

• 最新髮型
• 中長直發髮型
• 中長髮髮型
• 中長髮

想要永遠抓住一個男人的心，享受長久的幸福，作為女人也是需要努力的。保持新鮮感就是讓你的他為你著迷的一個好妙計，那可以通過什麼途徑來保持自己的新鮮感呢?變換髮型...

順腸通便有妙招，養成習慣輕鬆瘦

• 便秘
• 通便
• 清腸通便
• 排毒減肥

肥胖人士總會被便秘所困擾，這和肥胖的人本身新陳代謝的速度就比較慢。排便不暢會導致體內毒素的堆積，引起長痘長斑，氣色不好。也很容易導致肥胖。所以，減肥首要解決...

金馬紅毯明星豐胸各有妙招

• 豐胸方法
• 明星豐胸

導語：群星彙集的金馬獎落下帷幕，這一屆金馬紅毯比獎項更加吸引人的看點就是女明星們爭奇鬥胸的畫面。各種露胸讓女神級明星林志玲都感歎：“沒想到今年都露大胸”，真材...

瘦身有妙招　大米減肥法

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜伽瘦身法

大米法是一種比較極端的減肥方法，食物要嚴格地控制鹽、糖、脂肪和加工食品的攝入量，以達到快速瘦身的目的。這樣的好方法何不試一試？大米法並不是說只能吃大米，大米只...

減肥瘦身有妙招 揭秘瘦子們最不願分享的瘦身秘笈

• 減肥瘦身

夏季到了，最讓人頭疼不已的事情便是身上的“肉肉”又出來見人了!無論男女，都會希望自己擁有好身材，變得更加有魅力。那麼，你知道如何快速減肥瘦身嗎?你知道懶人...

成年人頭髮粗好還是頭髮細好 解決頭髮粗細不均有妙招

頭髮的粗細不僅存在著個體差異．而且在同一人的一生中也會發生變化。胚胎三十月後，頭髮即開始生長；出生時，胎毛脫落，而頭髮則繼續生長且變得粗壯；成年後的頭髮...