學嘉玲冰冰做美膚 支招家中享受頂級SPA

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《狄仁傑》的首映禮上，李冰冰和劉嘉玲完美的身形光滑滋潤的完美肌膚看著就讓人新生豔慕。身為明星的她們自然常常去頂級的SPA館做護膚。雖然我們不能像明星般去頂級S...

臉上有嬰兒肥 調整髮型變減肥利器

• 嬰兒肥瘦臉
• 嬰兒肥英語
• 消除嬰兒肥
• 嬰兒肥英文

很多妹妹臉上原本很漂亮，但往往被臉兩邊的嬰兒肥毀掉，怎麼辦？減肥不吃飯不靠譜，都知道臉上肉最難減，去打瘦臉針？很多人經濟條件並不允許，其實大可不必費勁周折折磨...

緊膚+去皺+減肥 橄欖油7種護膚方法

• 抗皺緊膚霜
• 抗皺緊膚
• 緊膚除皺
• 橄欖油

橄欖油不僅是目前世界上最好的食用油，還能降血脂，降膽固醇，預防多種癌症，還有非凡的美容功效。美容及營養學家將橄欖油譽為“可以吃的化妝品”、“美女之油”。【更...

袁詠儀產後奇異果減肥法

• 模特兒減肥法
• 吃蘋果減肥
• 吃香蕉減肥法
• 天減肥法

自從袁詠儀生下可愛的兒子後，公開露面的活動明顯減少，近日她出席香港回歸十周年電影界慶祝晚會，身體微胖的她首次透露了自己的減肥秘方，並坦言家人比工作更重要。袁詠...

宋慧喬檸檬水清腸減肥法

• 檸檬染發效果
• 玄米茶減肥法

《浪漫滿屋》中宋慧喬可愛的形象和魅力身材給眾多觀眾留下了深刻的印象。以往有著可愛嬰兒肥的她臉頰明顯消瘦許多，雙腿也比以前纖細不少，有N多的女孩子都向她討教苗...

鄭欣宜減肥後如何緊膚

• 減肥緊膚
• 甲殼素減肥
• 如何減肥豐胸
• 如何減肥塑身

眾所周知，鄭欣宜前幾年是是個不折不扣的肥妹，可是一經纖體瘦身後，一年減了93磅，現在已經變成了個苗條佳人了，加上母親肥肥的去世，鄭欣宜更加瘦了。但是很奇怪，...

舊愛新歡 新年給化妝台減肥三秘訣

• 舊愛成新歡
• 新歡會舊愛
• 化妝品
• 男人減肥秘訣

導讀：馬上新的一年就要到了，是不是覺得化妝臺上缺少了最合用的一件！其實女人的化妝台和衣櫥一樣，總是容易產生美麗的糾結。何不趁著年底好時光，將梳粧檯重新清理，清...

夏季減肥家中必備六款水果沙拉

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

導語：夏季有什麼好的減肥方法嗎？夏季的炎熱讓人缺乏食欲，小編為你推薦一款夏季專屬的瘦身食譜，吃著水果沙拉，既能美容又能減肥，大家可以在減肥的在家自製水果沙拉，...

7款能幫助瘦身的美食減肥家中必備

• 食物
• 美食
• 健康美食
• 減肥美食

導語：減肥吃什麼，相信這個問題是很多人都很糾結的一件事，吃吧，怕胖，不吃吧，怕餓，那到底吃還是不吃呢，糾結怎麼吃才能達到有效的瘦身目的，還不被餓肚子呢，那就來...

超人氣局部減肥操 利用家中小物瘦全身

• 減肥達人
• 綠茶減肥嗎
• 檸檬減肥
• 什麼食物減肥

怎樣才能快速減肥，如何健康快速減肥，是不是一定要去健身房，大汗淋漓的運動，但其實我們只需針對各部位的特點，隨手拿起一件家居用品就能進行減肥運動，同時也符合現今...

微甜減肥食譜 讓你在甜蜜中減重

• 豆漿減肥法
• 減肥經驗
• 喝醋減肥
• 快速減肥運動

減肥食譜你最鐘意哪一種呢？但是，不管是哪一種，美味是重要的不是嗎？誰說減肥就得要遠離好吃的呢！今天，小編要分享微甜的減肥食譜，讓你好好的享受美味，在甜蜜的氛圍...

“笑瑜伽”減肥動作 讓你在快樂中減重

• 張辛苑減肥
• 白領怎樣減肥
• 辦公室減肥

笑，讓人們心情愉悅，也帶來身心的健康，而印度更創造出“笑瑜伽”，以迅速激發人的笑細胞，讓人大笑不止。 林中步行 笑瑜伽也是一種運動，所以，熱身同樣很...

玩水減肥方法 讓你在快樂中減重

• 斷食排毒法
• 餐前減肥方法
• 紅酒減肥

游泳是普遍的消耗熱量的瘦身運動，它不僅熱量消耗大，同時還能降低運動對關節的磨損，基本上可以鍛煉到全身的肌肉群，是不可多得的一種減肥運動。 游泳減肥消耗...

按部就班減肥法 不知不覺中減重

• 點穴減肥
• 番茄減肥

天氣一天比一天暖和，我們穿得也越來越少，再不減肥贅肉就要暴露出來了！所以趕快打氣精神來趕走脂肪吧。不過大家也不要心急，更不能為了追求體重的下降就慌亂的盲目使用...

15個快速減肥小妙招 讓你在快樂中減重

• 怎麼瘦大腿
• 七天減肥法
• 蘋果醋減肥

1、多些笑聲 捧腹大笑其實也是和胃打招呼的一個表現，你知道大笑能夠鍛煉胃部肌肉呢？如果你有一個更加苗條、更加迷人的胃，那麼離你擁有一個美好身型也不那麼...

怎麼樣可以快速減肥？集中減重階段學會飲食減肥

怎麼樣可以快速減肥？集中減重階段學會飲食減肥 如果你的體重基數較大，減肥的首要目標就是減去多餘脂肪，調整飲食結構和身體狀態。體重基數較大時，體重變化比較明顯...

老中醫獨家中藥減肥茶推薦 自製中藥減肥茶幫你打造易瘦體質

老中醫消脂減肥茶：茶品每天飯後或下午茶的時候，來上一杯老中醫減肥茶是最好不過的，相比排毒效果來說，老中醫的瘦身茶更多的是幫助你消脂甩脂，清理你體內多餘的脂肪，...

在家中如何減肥 達人教你簡單有效的有氧運動

來源:站酷戶外運動及健身房減肥是當下流行的健康減肥方法，但也有所短板，對於不愛出門的宅男宅女來說，進行戶外運動的困難相當大，對於追求實惠者來說，頻繁出入健身房...