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誰能長久位居熟齡完美身材榜單?8位不斷為減肥瘦身奮鬥的傑出女明星給你答案!
許多明星都是在用一絲不苟的態度對待她們的身材,以便每一寸肌肉都能通過健身鍛煉塑造出完美狀態。都說一個能夠抵抗的住各不同美食的誘惑,忍受了掉各種嚴格訓練的女人...
2016年02月05日 39 -
精緻面龐,完美身材,超man氣質,最帥大眾情人!布拉德·皮特 (Brad Pitt) 的12個性☆禁☆感時刻!
精緻面龐,完美身材,超man氣質,被網友一直票選為最帥大眾情人的不是別人,就是他,布萊德彼特(Brad Pitt),出道至今的30部電影除了讓人感受到他精湛的...
2016年02月05日 166 -
完美身姿“妝”出來!李冰冰2012坎城電影節紅毯妝容回顧,清雅裸妝VS濃烈紅唇妝容,李大老最適合哪款妝?
在最後一身古馳 (Gucci) 長裙Look出爐之後,李冰冰的2012坎城電影節之行就正式結束啦!她的四身紅毯Look,海報編編就不再囉嗦回顧啦!不如換個角...
2016年02月05日 37 -
海報網減肥瘦身大調查:你的體重是多少你敢投票嗎?來看看擁有完美身材的女人究竟能占幾成!
除開模特和明星,現實生活中擁有完美身材的女人又能占幾成呢?關於你的體重,你敢大方告訴他人嗎?如果你也對其她MM的體重充滿好奇,不妨來參加下面的投票,暫時拋開...
2016年02月05日 30 -
芭蕾塑身操 打造完美身材曲線
芭蕾最初是歐洲的一種群眾自娛或廣場表演的舞蹈,在發展進程中形成了嚴格的規範和解構形式、其主要特徵是女演員要穿上特製的足尖鞋立起腳尖起舞。作為一門綜合性的舞...
2016年02月09日 54 -
美體新招:瑜伽+健身球 塑造完美身形
將瑜伽和健身球混搭一下,健身一下子就變得有趣多了,更容易長期堅持,簡簡單單的幾個動作,也能練就好身材。 上身趴在球上 雙手伸直支撐地面,雙腿併攏;伸展背部,...
2016年02月09日 21 -
白領瑜伽瘦身操 為你內外兼修 修出完美身材
導語:瑜伽是現在很多都市白領都會選擇的一種健身方法,可以內外兼修,身為一名職場女性,一定要有一副精緻的外表,今天小編就為都市白領的你們推薦一套瑜伽瘦身動作,白...
2016年02月09日 24 -
兔式瑜伽減肥操 輕鬆打造完美身材
瘦身是每個女人永遠都感興趣的話題,怎樣能瘦出好身材是她們的關注度最高的問題!我想你也不例外吧,小編倒是有好方法跟大家分享哦,四步兔子瑜伽減肥操,燃脂速度超乎你...
2016年02月09日 46 -
6式閒置時間瑜伽 塑造完美身材
不要總是抱怨沒有時間去減肥,其實不用擠時間出來,利用一些時間空擋就可以做瘦身瑜伽。下面小編分別給你介紹 洗臉時的瑜伽、工作空閒時的瑜伽、等公車時的瑜伽、打電話...
2016年02月09日 31 -
水果排毒法 吃出完美身材吃出無瑕肌膚
多餘的毒素堆積會造成肥胖,所以,排毒是減肥的一個重要方面。今天小編就給你推薦幾種有助排毒的水果,助你輕鬆排出多餘毒素,擁有完美身材和無瑕肌膚,享受別人的讚...
2016年02月10日 23 -
強效柳丁減肥法 打造正面、側面毫無贅肉完美身材
想要打造正面、側面都沒有贅肉的完美身材,試試柳丁減肥法吧! 蔡依林的《看我七十二變》會讓許多MM樹立減肥信心,你是不是也想打造360度完美身材,小編給你支招咯...
2016年02月10日 44 -
背部健身操 打造完美身材
實際上,鍛煉背部要鍛煉的不僅是背部,一項科學研究發現,經過16周的特殊伸展練習,鍛煉肩膀到臀部之間的肌肉,可以削減患有背部慢性疾病的人的痛楚感。現在我們就...
2016年02月10日 22 -
打造完美身材 韓國芭比韓彩英支招
每天都緊盯著體重機上的數字耿耿於懷嗎?其實,拋棄那些需要瘦骨如柴的念頭吧!擁有完美的身材比例,才是你上鏡無死角、後期無需修片的最佳秘訣,來看看韓國不老美女...
2016年02月10日 26 -
瘦出完美身材 穿上性☆禁☆感泳衣去戲水!
夏天剛一到,各大品牌就都相繼推出了自己的泳裝系列,是不是讓你想要立刻奔到海邊去享受陽光、沙灘和溫柔海浪呢?海灘也是美眉們秀身材的好地方。你已經計畫要出遊了...
2016年02月10日 24 -
完美身材要求的這些“溝”你有嗎?
乳溝 形容一個女生身材好,經常會說她身材曲線玲瓏有致,沒錯!尤其是到了夏天,各種低胸、露背、緊身的服裝紛紛上陣。趕快修煉一下吧,完美身材要求的這些“溝”,...
2016年02月10日 48 -
拉伸減肥操 夏季加速收穫完美身材
運動瘦身有助於雕琢完美身材,那麼如何運動才能儘快打造出完美身材呢?今天小編就為你推薦一套拉伸減肥操,拉伸、伸展,讓你在夏季加速收穫完美身材! 強力伸...
2016年02月10日 39 -
全智賢瑜伽廣告 盡展完美身材曲線
韓國女星全智賢一直以來都憑藉完美的身材為人稱道,近日全智賢獲邀為某運動品牌拍攝瑜伽服廣告,身穿瑜伽服的全智賢擺起瑜伽POSE來顯得有模有樣,身材曲線更是完...
2016年02月10日 74 -
蔣欣自言“微胖代言人” 簡單幾招打造完美身材曲線
因出演《甄嬛傳》中的霸氣華妃而人氣爆紅的演員蔣欣近日在自己的微博上曬出一張身穿枚紅色禮服的照片。蔣欣還笑言自己是微胖代言人:“微胖是一種溫暖的體型!散發著...
2016年02月10日 28 -
走路瘦身5點須知 助你“走”出完美身材
最便宜又划算的高效瘦身法是什麼?小編為你揭曉答案,這就是走路瘦身法!當然走路瘦身也不是隨便走兩步就可以的哦,走路瘦身以下5點要切記! 第一、加大每一步的步...
2016年02月10日 23 -
“障眼法”打造完美身材比例 瘦腿纖腰教你決勝春日狂賺回頭率
纖細的小蠻腰和美腿絕對是美眉們狂賺“回頭率”的關鍵!因此想要在春天秀出好身材,纖腰和美腿絕對不容忽視。今天小編就教你如何使用“障眼法”巧妙實現完美身材比例,當...
2016年02月10日 51