原來電視也是肥胖的罪魁禍首，揪出肥胖的原因愛護身材遠離電視！

你知道嗎？每天看電視2小時，肥胖機會增加23%！回想從小時候到現在，你有多少時光是在電視前渡過的？當大家談論哪部連續劇好看、哪位主角漂亮，好懷念哪部卡通，...

電視劇《少年四大名捕》曝劇照 張翰何晟銘領銜古裝髮型大PK

• 張翰
• 髮髻

電視劇新《少年四大名捕》曝光包括張翰、何晟銘、楊洋、陳偉霆、茅子俊等在內的五位男主角的劇照，由張翰領銜的少年四大名捕對陣何晟銘飾演的腹黑安世耿。帥氣的古裝造...

居家健身12招 看電視也可瘦身美體

• 瑜伽健身球
• 騎自行車
• 卵磷脂
• 空中腳踏車

除了錯誤的飲食習慣，越來越多的研究證明，肥胖與看電視的關係也非常密切。近日，美國《塑形》雜誌刊出了紐約營養和健身專家總結的“看電視減肥12招”，不妨一試。1...

瑜伽瘦身動作 一遍看電視一遍做瑜伽

• 瑜珈動作
• 瑜伽瘦身法
• 瑜伽瘦身操
• 瑜伽瘦身

導語：在家看電視的時候也別閑著，遠離你的薯片，來做做運動吧，幾組簡單的瑜伽動作分享給大家，一遍看電視一遍做瑜伽，休閒運動兩不誤，為了避免三天小長假長肉，做做運...

傳宋茜頂班主持《快樂大本營》護膚私招曝光

近來有傳聞稱：韓國少女組合f(x)的宋茜將頂替到美國進修的謝娜主持《快樂大本營》。消息一出，宋茜的大批粉絲紛紛歡呼雀躍!一向給人俏皮可愛感覺的宋茜不知準備...

吸掉多餘贅肉 展現你的電臀！

• 小肚子

豐滿的臀部可以讓男人或女人顯得非常立體，而且能讓你盡展魅力。不過有的人臀部上的肉非常多，顯得非常肥大，從而美感消失。吸脂技術可以為這些人解決煩惱，它能將多...

明星宋茜超愛的番茄減肥法 一周瘦7斤不反彈

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你聽說過番茄減肥法嗎？這可是宋茜最愛的減肥方法之一了，下面小編要幫你介紹幾款番茄減肥食譜，一周瘦個7斤絕對不反彈。 明星宋茜超愛的番茄減肥法明星宋茜最愛用番茄...

宋茜長髮髮型 甜美可愛風

• 長劉海
• 劉海雙馬尾
• 斜劉海

宋茜的髮型一直都是甜美可愛型，小編今天帶來了宋茜的長髮髮型圖片，一起來欣賞吧！ 大片厚重的長劉海自然的修飾臉型，在黑色系發色的襯托下膚色更顯白皙迷人，...

鐘漢良電影《秘密花園》中反串過癮 網友歎電視電影都翻拍！

近日，鐘漢良現身電影《秘密花園》的發佈會。據悉電影《秘密花園》改編自同名熱名韓國電視劇《秘密花園》。此次在電影《秘密花園》中鐘漢良還將挑戰出演“女人”，寫也讓...

“健美型男”崔始源華麗亮相 拉動《電視劇之王》收視狂飆高

• 薰衣草

11月12日，由super junior成員崔始源主演的電視劇《電視劇之王》播出了第三集，由於在這一集中崔始源終於帥氣亮相了，因此大批崔始源的忠實粉絲和愛看帥...

《電視劇之王》首播不利 “健壯美男”崔始源再演大明星

聚集了Super Junior成員崔始源、鄭麗媛、金明敏等偶像實力演員的SBS新劇《電視劇之王》已經于昨晚在韓國播出了。光聽陣容就足夠吊胃口了，一個“花美男”...

崔始源主演《電視劇之王》將播出 雕像般臉型、身材迷倒粉絲

愛看美男的美眉們又有眼福了。近日，Super Junior成員崔始源拍攝的新劇《電視劇之王》曝光了兩張大帥哥崔始源的劇照。不少網友看過之後大呼：太帥了，臉型好...

開啟臀部訓練模式 打造出性☆禁☆感的電動馬達臀

• 下半身
• 臀部肌肉
• 上半身

導語：臀部的曲線和腰腹部位元的一樣重要，人們往往更在意的是腹部的曲線，很多人的臀部變得下垂，肌肉開始鬆弛一點都沒有翹挺結實的感覺，大家可別氣餒哦，來跟小編學習...

一邊看電視一邊就能做的瘦腿動作

• 怎麼瘦腿
• 運動瘦臀
• 運動瘦腿

導語：想要腿部的贅肉消失掉，就要多運動，腿部只所以堆積了不少的贅肉就是因為缺乏運動久坐而導致的，今天我們就來學習 一些腿部的動作，來消除腿部的贅肉，讓你的雙腿...

林峰在《雷霆掃毒》中髮型叫什麼 林峰最新電視劇髮型圖片

• 林峰髮型
• 寸頭髮型
• 電視劇髮型
• 明星髮型

一部電視劇受到了歡迎，隨著，這部劇中的演員以及造型也會受到關注。這不林峰新劇中的髮型也是一大看點，一改往日斯文帥氣的形象，留起鬍鬚的他，更多了寫滄桑味道。 ...

專家推薦看電視減肥法 小動作邊看邊瘦身

其實肥胖的原因多數與缺乏運動有關，白天在公司裡坐在電腦前上班一整天，晚上回來還要看看很多愛看電視，一坐在沙發上就忘記了時間，並且看電視的過程中，也會不斷吃零食...

眼妝不能在平淡 看歐美女星的電眼妝

很多女性不喜歡各種顏色的唇，不喜歡打腮紅，只是希望眼睛可以利用彩妝變得更加迷人，可以放電的感覺，讓自己的雙眼綻放出動人魅力。大家不妨模仿一下好萊塢這些女星的眼...

7招教你邊看電視邊減肥

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

7招小方法，讓你輕鬆又減肥。為什麼要在看電視時進行減肥運動­因為這個時候你最閑，有時間。要知道很多人逃避運動的藉口就是太忙，沒時間。別以為只有跟著電視滿頭大汗...