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結婚季節 歐美明星經典新娘髮型
凱特·貝金賽爾 1. 凱特·貝金賽爾 (Kate BeCKinsale) 凱特·貝金賽爾 (Kate BeCKinsale) 盤了一款具有戲劇性的髮髻，這...
2013年09月23日 44 -
繽紛季節律動起來 靚麗指甲油是首選
美甲固然已成為時下美眉追尋的潮流，精緻女人，美甲是絕不能放過的。想也成為眾人的焦點，那麼利用指甲油准沒錯噢！但是哪款指甲油好呢？小編為你推薦幾款靚麗繽紛的指...
2013年09月23日 43 -
敏感季節如何洗臉 溫柔不刺激潔面產品
潔面作為護膚程式的第一步,我們要怎麼挑選適合自己的潔面品。一款好的潔面,不僅要有很強的清潔力還要保護好肌膚不受刺激。那麼什麼牌子的潔面乳好呢？小編為你推薦幾...
2013年09月23日 27 -
戀愛季節換新妝 甜蜜粉妝助好人緣
粉色常常給人帶來甜蜜、溫暖的感覺，在這個戀愛季節裡面這樣的妝容就再合適不過了，淡麗清新，讓人看著賞心悅目，自己的心情也會隨之變好，接下來就馬上來學習如何打造...
2013年09月24日 28 -
男士也愛美 秋冬季節抗痘保養方法有一套美容護膚與你分享男士秋冬抗痘保養方法
解決痘痘問題是男士護膚很重要的一環，相信很多男性朋友都為此花過不少心思。秋冬抗痘保養更是頭號問題，男士們如果想要有好的皮膚和清爽精神的狀態，就得掌握一套有效...
2013年09月24日 21 -
乾燥季節秀髮沒有靜電8大招
乾燥季節秀髮沒有靜電8大招當秋冬轉涼天氣時，乾燥季節會讓秀髮的水分流失，容易使秀髮毛躁、乾枯產生靜電，而當頭髮產生靜電的時候，頭髮除了飄起來，還很容易打結，難...
2013年09月24日 17 -
營養果蔬減肥 健康瘦身不反彈
很多想要瘦身的女性都會選擇節食的方法來減肥，雖然可以減少卡路里的攝入，但是日常飲食所需要的營養成分也會不足。其實有很多果蔬不僅可以提供人體每天所需營養成分還...
2013年09月24日 41 -
健康減肥食譜推薦 玉米刮油瘦身又保健
玉米是我們日常飲食中常見的一種粗糧，含有豐富的不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸的含量高達60%以上，它和玉米胚芽中的維生素E協同作用，可降低血液膽固醇濃度並防止其...
2013年09月24日 71 -
瑜伽+紅豆減肥粥 排毒又消腫
春暖花開的天氣，適合做瑜伽，做完瑜伽休息片刻，在做一道紅豆陳皮減肥粥，可通小腸，具有健脾利水、清利溫熱、和血排膿、解毒消腫的功效，所以凡是脾虛不適、腹水脹滿...
2013年09月24日 29 -
最流行的5種代餐減肥法
代餐減肥相對於節食來說，要輕鬆健康得多，相對於減肥藥來說，安全沒有副作用，所以受到大家的推崇。在各式各樣的代餐減肥食品中，如何選擇最適合自己的那種呢，是啤酒...
2013年09月24日 68 -
吃飽也能瘦 無饑餓減肥食譜
很多愛美的MM們從減肥開始，就沒有吃過一頓飽飯，經常餓肚子，想吃不敢吃的感覺真的很可怕，今天小編就來告訴大家，其實減肥並不一定要餓肚子，在吃飽的同時還能瘦身...
2013年09月24日 47 -
減肥過程中急需補充的八大營養
節食減肥對身體的傷害很大，一個重要的原因就是健康必須的微量元素得不到補充。下邊我們就總結一下節食過程中最容易丟失的營養物質，做到有的放矢，讓節食減肥“事半功...
2013年09月24日 57 -
10個親身建議 讓你少走減肥彎路
精緻女人，美麗並不僅僅停留在表面，凡是減肥成功的女士除了有堅韌的毅力外，最重要的是頭腦清楚，堅持正確的減肥方向和方法，少走冤枉路。以下10個最容易迷惑人的減...
2013年09月24日 29 -
反彈最厲害的惡性減肥法
相信很多減肥的朋友都有這樣的體會，在使用一些減肥方法的時候剛開始瘦得很快，但是過沒多久，體重就開始反彈，而且變得很難減。今天小編就來給大家盤點那些讓你減肥反...
2013年09月24日 49 -
美味草莓 減肥瘦身還美容
草莓被成為水果之王，它所含有的維生素和營養價值可以說在水果中是屬於比較高的，但是它的熱量比較低，是非常好的減肥食品，草莓味道甜美，很多女生都很喜歡，下面小編就...
2013年09月24日 27 -
常吃8種減肥食物 吃出苗條的身段
冬季減肥食物一、黑豆類 多吃富含黑豆類的食物有助降低固醇水準並能預防糖尿病。黑豆中所含的蛋白質可減緩肝臟中脂肪代謝的速度，減少各種脂肪酸和膽固醇的產量，...
2013年09月24日 38 -
要想一周瘦4斤 雞蛋減肥餐幫助您
對於一些減肥的人來說，雞蛋這種高蛋白的食物很多人都是會去可以避免的，但是下面小編要向大家推薦的是一個雞蛋的減肥餐，通過雞蛋和不同的食物搭配幫助大家控制熱量的吸...
2013年09月24日 35 -
泡菜減肥食譜 9天見證奇跡
用飲食來瘦身減肥，貴在難以堅持，吃什麼減肥能兼顧美食與健康，泡菜，就是讓你瘦下來的好幫手。下面，結合專家推薦的泡菜減肥法，為你打造速瘦的減肥食譜，只要堅持9天...
2013年09月24日 47 -
5款營養瘦身漢堡 美味還減肥
一說起漢堡，肯定很多愛美的女性為了減肥早就把它們列入了黑名單，其實漢堡並不用一概而論認為它們都是會造成肥胖的垃圾食品，關鍵還在在於食材的搭配，下面小編告訴大家...
2013年09月24日 50 -
30天快樂減肥食譜 腎上腺幫你瘦身10公斤
對於很多情緒低落就容易暴飲暴食的人來說，減肥是在是一件非常困難的事情，反反復複的體重以及因為飲食不節制而造成的成為問題困擾了很多人，下面小編就告訴大家在瘦身減...
2013年09月24日 66
