孕期說護膚 准媽媽孕期護膚寶典Q&A

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問：懷孕時能使用化妝品嗎?答：孕期應選用安全性強、品質優良的保養品及化妝品。如不含酒精、合成香料和色素孕婦用什麼護膚品量少的產品以及自己已習慣的產品，並且最好...

警惕十大孕期護膚殺手 做個漂亮的准媽媽

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1、懷孕後臉上出現小疙瘩，應注意清潔。 此時不要更換以往常用的護膚品，以免皮膚不適應。如果懷孕後，臉上的痘痘或濕疹很嚴重，不要盲目自己選擇外擦或其他功能性的化...

孕婦能用護膚品嗎 漂亮媽媽的孕期護膚指南

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為什麼說孕婦一定要用護膚品? (一)：婦女一旦懷孕，以前嬌美的面容、白皙的皮膚就會發生變化，面部出現黃褐色或暗棕色的斑塊(黃褐斑)，影響容顏。(二)：由於孕...

孕期護膚 終止十大孕婦護膚品的坑爹宣言

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謠言一 懷孕後只能素面朝天！ 答：只要不像平時那樣全副武裝就行！打個粉底，刷個睫毛還是可以的，這樣能使你看上去神采奕奕，卸妝時只要卸載乾淨，對寶寶是沒有大礙...

怎樣去除黃褐斑 孕期黃褐斑防治食物推薦

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• 祛斑的小竅門

很多婦女在懷孕的時候，兩側臉頰出現一片片俗稱“蝴蝶斑”的黃褐斑，這些斑點不痛不癢，絕大多數在產後半年到一年內消退。除了妊娠婦女之外，一些未婚的女孩子，甚至極...

應采兒陳小春甜蜜出街 支招孕婦孕期運動

近日預產期在9月的應采兒和陳小春夫妻倆攜手現身跑馬地逛傢俱店。一向奉行怕老婆會發達，笑言是“嫁”給應采兒的陳小春全程與應采兒十指緊扣，為免老婆大人安全有失...

Lisa S挺大肚分享孕期經驗 哪些產前運動有助分娩？

• 母其彌雅

預產期在6月的Lisa S昨天依舊挺著大肚現身奶粉宣傳活動，大方分享她首次懷孕的經驗。Lisa S還稱老公吳彥祖常為她按摩雙腳，她就像女王一樣：“每個男人...

經期慢跑可以嗎 經期運動的6個注意事項

• 經期慢跑

如果你是一個酷愛運動的人，幾乎每天都要跑跑步、打打球或是堅持效果顯著的平板支撐，好不容易練出的馬甲線，卻在每次"大姨媽"來的時候喊暫停，因為聽朋友說月經期...

短期運動減肥法 讓你照樣狂甩肉

• 水果減肥餐
• 火龍果減肥

“太忙沒時間，怎麼運動減肥？”這是不少減肥人士的心聲。其實，短時間小範圍的運動對減肥也非常有效。比如運動10分鐘後能持續激發長達一小時的代謝變化，身體代謝速度...

抓住這6個時期運動 塑造前凸後翹S曲線

• 減肥反彈
• 苦瓜減肥
• 玄米茶減肥

運動塑身在於持之以恆的堅持，抓住6個佳期就能讓你的身材前凸後翹。 1.睡前脖頸運動操，讓脖頸挺拔些 醫學專家認為，女人完全可以把每晚睡前當作一次調整...

伊能靜臨產小腳變熊掌 孕期做運動去除水腫

• 伊能靜臨產
• 孕婦運動
• 產前瑜伽

伊能靜臨產小腳變熊掌，孕婦產前身材水腫難以避免。懷孕是人類的天性，女性在孕期都要格外小心，稍有不慎會有滑胎的後果。孕婦想要做個漂亮媽咪，在孕期做適當的做運動...

經期間如何減肥 經期運動減肥小妙招

• 經期減肥
• 減肥方法

很多女生在經期間都會出現下腹痛、墜脹、腰酸等問題，於是自然而然的停止運動，一停就是一周。而經期結束後，很多有健身習慣的妹紙發現已經減腿，其實在經期間是可以適當...

40歲舒淇懷孕了 孕期做運動避免身材發福

• 歲舒淇懷孕了
• 懷孕減肥運動

40歲舒淇懷孕了？不能喝酒、懷孕胸章等等的細節，惹來了懷孕的說法。今年閃婚馮德倫後，兩人的愛情故事備受關注。作為高齡產婦的一員，舒淇在孕期要格外小心。都說懷孕...

baby挺孕肚現身 孕期瘦身運動變身辣媽

• 孕期運動
• 懷孕減肥

baby挺孕肚現身，為黃曉明慶生狂秀恩愛。已經有五、六個月的Angelababay，除了孕肚明顯外，四肢竟然是非常顯瘦，完全不像傳統意義上的孕婦。隨著懷孕越來...

月經期能練一字馬嗎？ 盤點經期運動的5大注意事項

月經期能練一字馬嗎？有的人在生理期（即月經期）的時候身體會非常虛弱，很容易腰痛，會有痛經，身體狀況比較差。這樣的在生理期的前兩天會尤其難受，這個時候最好的方法...

月經期可以跳健身操嗎 月經期運動有哪些注意事項？

很多女人一來月經就感覺自己不能動，一動就會覺得月經量好像突然變得很多，如果月經量增多了，那麼在這樣的情況下是很容易對人的身體造成什麼重大影響的，所以說在經期間...

經期慢跑可以嗎 經期運動應注意5大事項

俗話說“生命在於運動”，所以，每天能堅持運動是一個非常好的生活習慣。運動的方式有很多，如：打球、跑步、騎車、游泳......等，都是休閒較好的一種娛樂方法，既...

慢跑心率介紹 幫你達到預期運動效果

來源:站酷隨著生活的條件的日益豐富，大家對健康和形體的要求也是越來越高了，特別是對於身材稍微走樣的美眉來說，前凸後翹的身材是她們對完美的追求。減肥是她們每天都...

長期運動對外貌的改變有多大 堅持運動會發生什么變化

如果我們能科學合理的進行運動，我們的身體會更加健康，氣質形象也會變得更好。長期運動的人，身材勻稱挺拔，穿衣時會顯得更加的有氣質。除此之外，堅持運動還能讓我們的...

長期運動可以改變形象嗎 運動會讓人更加有魅力

堅持運動鍛煉，能提高人體新陳代謝，降低體脂率,加速脂肪燃燒，消耗更多熱量，減去腰腹部,大腿臀部，多余的贅肉，身材保持的好，穿衣更加好看。無論男女，保持運動的好...