拯救膚色暗沉的飲食清單

• 皮膚暗沉
• 美容食品
• 美容
• 美白

導讀：夏日，陽光無情地烤曬著人的肌膚，讓你的膚色變得暗沉無光澤。如何才能讓肌膚變得美白通透？除了要做好防曬工作之外，“內調法”對肌膚的美白也有很大的作用。充...

海報編編為你吐血制定！工 (加) 作 (班) 狂 (狗) 的肌膚進食清單，關愛加班人士護膚計畫正式開啟！

偌大空曠的辦公室裡，除了暖風機的轟鳴和燈光的照射之外，剩下的就只有手頭做不完的工作和一個寂寞空虛想回家休息的你了。超長時間的加班工作，除了大腦和身體會因為你的...

想要飲食減肥，這19個高熱量食品清單絕對要知道！全麥麵包、優酪乳、香蕉……都是瘦身大敵！

在這個崇尚骨感的時代，很難相信有人會對那些看上去並不是很健康的食物感興趣，因為它們往往含有極高的熱量。不過，不少天生骨感的女孩，她們事實上更喜歡擁有珍妮佛...

美食清單吃出巴掌小臉

• 烏龍茶減肥
• 維生素K
• 維生素D
• 維生素C

菠菜：含有豐富的鉀元素，VA和VC,但是尤其要注意菠菜的烹飪方式，因為菠菜是非常容易流失營養的蔬菜。堅果：含有豐富的維生素和油脂，能夠支撐起臉部的脂肪纖維，防...

36歲女子產下14斤巨嬰 警惕嬰兒肥胖孕婦飲食吃什麼

11月9日，印度36歲女子產下14斤巨嬰，醫生看到這個比別人家嬰兒大幾圈的新生兒十分感慨，稱這種巨嬰一般是糖尿病人產下的，但女子並沒有患糖尿病。為什麼這個嬰...

傳章子怡將在12月產子 孕婦養胎飲食禁忌有哪些

• 章子怡月產子

近日，網路傳聞章子怡將在12月產子，早在6月底就去美國養胎準備生孩子。日前，章子怡穿寬鬆衣服錄影幫汪峰打氣加油，上身豐滿疑似懷孕。有媒體稱章子怡和汪峰早在6...

好吃懶做 主婦飲食瘦身法

• 瑜伽瘦身法
• 優酪乳減肥
• 瘦身偏方
• 瘦身法

現在高科技使家庭主婦們更加輕鬆、省力，但安逸的生活也不免促使這些主婦們惰性大增，使她們個個變得“心寬體胖”。英國有關人士曾在調查中發現，現代女性每日消耗的卡路...

初秋吃貨減肥零食清單

• 減肥方法大全
• 咖啡減肥
• 獨家豐胸秘笈
• 減肥計畫

初秋到了，吃貨們應季節的變換應該適當地改變自己的飲食方式和運動方式，但相信吃貨們最想要的是可以消脂又飽腹的零食。 紅棗 秋季很乾燥，在減肥期間不能忽...

冬季饞嘴MM吃不胖的“零食清單”

• 番茄減肥
• 減肥反彈
• 辦公室瘦腿操

減肥對於愛吃的MM來說是比較殘酷的，因為我們往往為了減肥會拒絕大量食物，特別是零食。愛吃的你怎麼能忍受的了呢？減肥網為大家精心總結了以下零食清單，保你怎麼吃...

春季降脂清腸減肥素食清單

• 有氧運動
• 水果減肥餐
• 紅酒減肥方法
• 瘦瘦果

就算是“食肉獸”，日日面對大魚大肉也有厭煩的時候，油膩積滯，這種感覺並不好受，此時應吃些素食，以排除油膩、清胃通腸，並降低血脂，保護心血管。 常吃的能夠...

風靡美國的減肥零食清單

• 香蕉減肥
• 產後減肥方法
• 黃瓜減肥

主打王牌：新鮮水果和蔬菜 莓類漿果：如草莓、黑莓、藍莓等。 柳丁、葡萄柚、西瓜、鳳梨、梨、橘子、綠菜花、西芹、胡蘿蔔、黃瓜、番茄、未添加糖的果汁和蔬菜...

飲食清淡葷素搭配有益於健康

• 脂溶性
• 維生素E

導語：養生學家一貫主張日常多吃清淡素食，少食肥膩厚味的葷食。尤其是老年人，消化吸收功能逐漸減弱，更應注意多吃素食。素食中含有較多的粗纖維，膳食纖維，它雖不是營...

春季養生吃什麼？飲食清淡消春火

• 飲食養生
• 飲食美容
• 飲食健康
• 飲食減肥

導語：春季養生需要清淡降春火，補陽氣。辛甘之品助春陽。稍微有一些辛味的東西，如蔥、生薑、韭菜、蒜苗等都是養春氣的食物。唐朝的《千金方》裡有一句話叫做“二三月易...

胖從口入 春季飲食清淡為宜

• 飲食
• 減肥
• 春季

一合理飲食：清淡為宜 早餐喝無糖豆漿或蔬果汁 豆漿是減肥的佳品，而且營養豐富又易於吸收，但如果喝膩了豆漿，不妨喝新鮮果汁，例如燕麥、玉米汁都是減肥...

頭髮愛出油怎麼辦 飲食清單減少壓力改變出油問題

頭髮愛出油怎麼辦，頭髮出油的朋友們非常多，其中的苦楚也是自己知道，頭髮總是愛出油，生活上也給人造成了很多不方便的地方，小編整理了一些頭髮愛出油的辦法，來看看...

秋日塑顏美食清單 吃出巴掌小臉(組圖)

人人都渴望巴掌大的小臉，細數美女如雲的演藝圈，一個比一個臉小。可是並不是人人都那麼幸運生著一張永遠都入鏡的小臉。但通過後天的努力，我們也可以將臉瘦小點，打造緊...

塑顏美食清單 吃出巴掌小臉

MM們人人都渴望巴掌大的小臉，細數美女如雲的演藝圈，一個比一個臉小。可是並不是人人都那麼幸運生著一張永遠都入鏡的小臉。但通過後天的努力，我們也可以將臉瘦小點，...

女生額頭上長痘痘怎麼消除 飲食清淡非常重要

• 消除
• 消除痘印

來源:站酷其實我們臉上不同部位長痘痘它的原因都不一樣，就比如說如果我們額頭上長了很多的痘痘，很有可能是熬夜造成的。我們都知道如果經常的熬夜對身體有很大的傷害，...