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預約夏日 趕走“游泳圈”
大部分的女生都一直有小腹的困擾,即使是很纖瘦女生也逃不過肚子上出現小山丘的景象,不管是坐著、站著或躺著,凸起的小腹似乎永遠屹立不搖,成為姊姊妹妹瘦身的最...
2014年02月02日 16 -
跑步游泳out 另類瘦身運動
80後的MM現在正處於青春好時光,對身材的要求也很大,但是跑步游泳這些運動又感覺太枯燥了,還是來點新鮮花樣吧,變著法減肥更好玩。 當今五項熱門健身運動受到...
2014年02月03日 22 -
四種游泳姿勢美體各有奇效
除了真正喜歡游泳的人外,有很多人都是想借游泳來瘦身或是塑身的。而以下是四種不同的游泳姿勢,對改善人體各具不同療效,你是屬於哪一種呢?想從哪方面努力呢?請對號...
2014年02月05日 35 -
蘊滋美:讓皮膚吃飽喝足的孕婦護膚品!
筆者在這裡先跟大家分享一次經歷吧,這次經歷讓自己印象深刻,前段時間無意中聽說當年高中時候的班花懷孕了,因為兩個人關係挺熟,就想去拜訪一下她,但是幾次都被拒絕...
2014年02月08日 36 -
排毒按摩 積極消滅惱“游泳圈”
腰部的“游泳圈”對於很多人來說都是減肥無法攻克的難題,即使再瘦的人,總有那一灘軟軟的肉。那麼如何才能消除腰部的多餘脂肪呢?下面小編就要介紹給大家一個瘦腰方法...
2014年02月08日 18 -
章子怡健康游泳減肥法
在美容界裡有這樣一種說法:重力讓女人衰老。所以經常泡在水裡,是一種對抗重力的好方法,如果還在能在水裡面做些運動,游泳無疑就是最佳的選擇了。 近日,章子怡紮...
2014年04月18日 28 -
昆淩曬素顏游泳美照 粉絲急呼“快遮事業線”
90後的天王嫂昆淩卸妝後完全沒差,膚色勻透光亮,一對自然的大粗眉根本不用畫就很有型,眼睛大而有神,滿滿的青春感。 天王嫂最近的護膚秘訣是到家就卸妝洗白...
2016年02月02日 34 -
汗水、淋雨、水上樂園、游泳......妝容防水持久,這個夏天才能美美的隨便High!
夏日持久妝容夏日持久妝容說到豔陽夏日,立即想到“晶晶亮,透心涼”,夏天不吃冰、玩水怎麼能行?偶爾來場大雨,即興扔掉雨傘痛快的淋一場也不是什麼大事。可是想像中很...
2016年02月03日 179 -
蘊妙 (ecomom) 專業孕婦護膚品,享受天然、安全、美麗的完美孕期
懷孕是女性生命中最重要的時期,從準備懷孕那一刻開始您每一天都面臨新的變化,懷孕後的皮膚開始變得暗沉、乾燥、容易起痘起斑、甚至加速衰老,由於腹部隆起和體型的變...
2016年02月03日 93 -
甩掉腹上“游泳圈”!立竿見影的飯後瘦身操三部曲,OL們不要被辦公室局限困住哦!
總是羡慕模特的魔鬼般的身材,身處辦公室的OL因為只能在坐在辦公桌面前看著自己腹上“游泳圈”一天天壯大。不!這個絕對不是我們想要的。腰腹上的游泳圈往往是脂肪聚集...
2016年02月03日 51 -
三招教你甩掉游泳圈,秀出小蠻腰!
對於久坐而又缺乏運動的學生和辦公室白領群體來說,是最容易產生腰腹部贅肉的。同時還有剛生完Baby的媽咪,最煩憂的也是這一點,那麼今天想美妞就來給大家介紹幾種快...
2016年02月04日 34 -
度假季!衝浪游泳萌萌噠,水下脫妝怎麼行?偷師歪國麻豆酷夏海邊“防脫”大法,水下也要美到cry
當地時間1月9日,亞當·李維乘快艇與一眾維密模特在波多黎各海邊拍Video,沾老婆小南瓜的光騷當豔福不淺。隨著高考的結束度假季也歡樂來襲,大家都紛紛奔向海邊,...
2016年02月04日 77 -
潔西嘉·辛普森(Jessica Simpson)開始積極籌謀產後減肥,“超重孕婦”欲快速打造好身材來令全世界驚訝,你覺得靠譜不靠譜?
整個孕期一直令人們擔心不已的潔西嘉·辛普森 (Jessica Simpson) 於當地時間5月1日早晨在洛杉磯順利產下女兒,不過“任務”還沒有終結——她又興...
2016年02月04日 28 -
推拿、游泳、八杯水……你最適合哪種減肥方法?快快來做個健康自測題吧!
總是怪自己嘴饞、意志力差,讓身上的肉肉不減反增?你是否想過,也許是你用錯了減肥方法哦!做人認真又愛健康的人,可以優先選擇瑜珈健身;不愛運動的你或許可以試試蔬...
2016年02月05日 107 -
惱人“游泳圈”變身性☆禁☆感“小腰精”!6大瘦腰妙招讓你的腰圍大縮水,穿衣打扮更自信!
腰部是脂肪最容易聚集的部位,卻也是女人們展露曲線的最佳位置,如何讓身材變的更好腰部是以個重要的考察指標,那麼我們應該如何針對腰部進行有效減肥,讓惱人的層層“...
2016年02月05日 69 -
游泳消暑+瘦身塑形 游泳瘦身小技巧輕輕鬆松瘦瘦瘦
夏季一到就喜歡往水邊跑,就會想到水裡去,游泳就是消暑+瘦身塑形的最佳運動,還能鍛煉肺活量喲,游泳減肥輕鬆又快速,游泳消暑+瘦身塑形,游泳瘦身小技巧輕輕鬆松瘦瘦...
2016年02月09日 39 -
夏季“游泳圈”最明顯 蘋果小米等食物幫你消除頑固小肚腩
現在大夥大部分時間都是坐著的,久坐不動肚子上的肉肉是一天比一天多呀,久而久之“游泳圈”就形成了,頑固的小肚腩特別的讓人看著討厭,今天維度女性網小編就帶你去看看...
2016年02月09日 19 -
游泳健身:適合女性的5個游泳池運動
毫無疑問,游泳是很好的塑身運動,水的阻力是空氣的12倍,當你在泳池中打圈遊動,你會用到肩部、背部、腹部、腿部和臀部的主要肌肉群。 但是遊動並非泳池中唯一可行的...
2016年02月09日 49 -
游泳健身 輕鬆快樂遊出曼妙身姿
運動游泳健身受到越來越多人的喜愛,水的密度和傳熱性能都比空氣大,同等時間、強度下,水中消耗的熱量要比陸地大得多。運動消耗的能量是靠體內的糖和脂肪來不斷補充的...
2016年02月09日 25 -
腹部贅肉怎麼減 四個減肚子動作讓你掃去游泳圈
看看你的小肚子吧,快和胸部平行了,你就讓它在這麼大下去嗎?趕緊做下面的四個減肚子動作吧,找回你的小蠻腰。 洗澡的時候,你低頭往下看,是不是快要看不到自己的腳趾...
2016年02月10日 37