塑身衣減肥瘦身五個誤區需警惕

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年紀漸長，加上地心引力的作用，胸部逐漸下垂，如何正確穿戴塑身內衣才可以展露豐滿上圍呢。雖說胸部是大的好，可是如果錯誤穿戴塑身內衣，導致胸部受到不正常擠壓，可...

塑身衣減肥效果怎麼樣 挑對款式讓你快速打造魔鬼曲線

• 最好的減肥
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在眾多減肥方法中，塑身衣應該是很多女性會選擇的一種方法，塑身衣真的能減肥嗎？當然，但是也必須根據自己的身材挑對款式，才能達到最好的減肥效果。 塑身衣為什麼能...

3年未脫塑身衣 “第一細腰”健康堪憂

近日據俄羅斯媒體報導：德國一名24歲女孩為了打造纖細小蠻腰，竟然整整3年從未脫去塑身衣，如今的她現已打破紀錄，成為世界“第一纖腰”。不過纖腰是有了，健康也...

充氣球完美塑身 10居家運動淘汰健身館

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想要塑造完美的身形卻感到力不從心？想要購買健身器材卻無從下手？今天，我們就來向大家介紹當下最流行的十種健身工具以及它們的配套方法，幫助大家輕鬆鍛煉，合理健身...

當紅女星豐胸秘笈 健康飲食完美塑身

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靠胸部上位的女星不在少數，她們都有著自己的絕招，憑藉自己的性☆禁☆感身材搏上位更是一條捷徑！我們一起來看看這幾位女星胸部的變化吧，她們是怎麼樣豐胸的呢，一起來瞧一瞧...

產後塑身衣使用注意事項 三大要點幫助媽媽輕鬆恢復好身材

• 產後塑身衣

如果是順產的媽媽，一個月後可以穿塑身衣，最好是等身體回復後再使用。因為塑身衣對身體是有一定的壓力，才能收緊脂肪和松肉，而剛生完孩子，身體還比較的虛弱，機...

有效減肥塑身衣怎麼用呢 全面剖析塑身衣減肥方法

關於塑身衣是否可以減肥這個問題已經被爭論了很久了，今天小編就來為大家揭秘下塑身衣是否具有減肥功效，其實塑身衣是可以減肥的，能很好的束縛肉體，控制到食欲...

婷美塑身衣 減腰收腹提臀

• 婷美塑身衣
• 提臀

婷美塑身衣是目前市面上很流行的一個塑身衣系列，其造型時尚，用料精緻，塑身效果幾近完美，而且穿起來相當舒適。但是很多消費者對婷美塑身衣的瞭解不夠深，在購買的時...

塑身衣減肥 注意4誤區

• 減肥
• 瘦身

隨著年齡的增長，身上的脂肪和皮膚漸漸鬆弛，很多女性朋友選擇塑身衣來幫組自己擁有完美的身材，不過對於穿塑身衣的誤區你又有多瞭解呢?你是否有穿塑身內衣的必要呢...

塑身衣4大誤區 勒死你的健康

• 呼吸困難

1、勒得越緊效果越好。(×) 很多人以為塑身內衣勒得緊一點效果會更好。其實不然，穿什麼衣服只有合身才是最好的。要不然還一定要請專業人士代為設計穿著方案呢。【...

朔身衣減肥效果怎麼樣 3個塑身衣的作用讓你有效瘦身

塑身衣的出現給姐妹們帶來了福音，不過究竟塑身衣有用嗎？其實塑身衣的一個“塑”字，就說明穿起來自然是要費一些力氣吃一點苦頭。下面我們具體來看下塑身衣的作用吧。...

塑身衣減肥 危害大於利

• 蜂蜜減肥
• 臉部怎麼減肥
• 喝醋減肥
• 如何瘦臉

導語：擔心藥物減肥會帶來不良的身體影響，運動和節食又太過辛苦，有沒有迅速讓人身材變苗條的方法？你一定會想到塑身衣，這種由彈性材質製成的緊致肌膚和贅肉的內衣，能...

辣媽張柏芝 完美塑身術揭秘

• 瘦腹運動
• 有氧運動
• 檸檬茶減肥

大牌明星瘦身方法大揭秘 從當年《星願》中的肉乎乎到現在的骨感派美女代表，張柏芝告訴我們明星也是人，也會發胖也需要減肥，只不過她們在減肥過程中比我們更堅...

塑身衣減肥五大誤區

• 瘦臂操
• 懶人減肥瑜伽
• 減肥技巧

導讀：年紀漸長，加上地心引力的作用，胸部逐漸下垂，如何正確穿戴塑身內衣才可以展露豐滿上圍呢。雖說胸部是大的好，可是如果錯誤穿戴塑身內衣，導致胸部受到不正常擠...

適合白領完美塑身操

• 白領
• 塑身操
• 改變身形

自我牽引放鬆術 兩手十指交叉握，手心逐漸向上翻轉，在頭上方向上伸直雙臂，上臂儘量靠近頭。自我感覺似乎把頭部和腰部向上牽拉，。每次拉兩個八拍後鬆開十指，...

5招靜態運動+塑身衣 輕鬆就能加快你的塑身進程

• 減肥方法

在減肥的過程中最難的就是瘦下半身，今天這篇分享就是教妞兒們如何運用簡單的方法，快速有效的雕塑自己的下半身。妞兒們還不趕快和小潔一起瘦身！！1.仰頭注視腹部並抬...

辣媽張柏芝獨家揭秘完美塑身術

從《最強喜事》到MV單曲《曾經》。由婚變再到攜子同拍《無價之寶》，2011這一年娛樂圈的頭版就沒離開一個名字——張柏芝。身為人妻，鋒芝戀的恩恩怨怨我們無權過問...

穿塑身衣的好處多嗎？ 不得不知的3大危害

“通過對身體局部的擠壓按摩，達到塑造身體曲線的效果，而且還可以保暖，穿了一件塑身內衣可以少穿一件衣服，更顯材。”看看這些宣傳，能不心動嗎? 那麼塑身衣有用嗎?...