大嘴姚晨喜得貴子 坦言妊娠紋不可怕

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姚晨去年11月和攝影師曹郁在新西蘭完婚，並在同年12月宣佈懷孕。早前姚晨在微博中透露其與老公憧憬著孩子長大後的生活。她表示要讓孩子小土豆學學鋼琴，迷死大批女...

牛爾指導孕婦預防妊娠紋

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有很多孕婦生完寶寶後，就會發現身上冒出了許多妊娠紋，那些呈現長條狀的銀白色線紋，讓你整個肚子上的肌膚看起來支離破碎。其實，如果你的懷孕前能夠掌握正確的護膚方法...

做個漂亮媽媽 祛除妊娠紋的四大錯誤觀念

很多孕婦因為妊娠紋而感到困擾，其實妊娠紋並不可怕，做到正確護理即能有效祛除。孕婦在祛除妊娠紋時有一些錯誤做法，特別值得注意。錯誤觀念描述：一、懷孕期間為了寶寶...

瘋掉體重45斤 10種減肥方法親歷實錄

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• 女人減肥方法

減肥是一個艱辛的過程，只要你能堅持，最終的勝利者就是你。當然減肥光靠毅力是不夠的，我們需要找的有效的減肥方法組我們一臂之力。下面是網友親身經歷的10種減肥方...

7個飲食小妙招 控制體重消肚腩

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很多人都想快速瘦身，要知道飲食是瘦身的關鍵，在瘦身減肥的時候到底應該如何吃才能打得到有效的減肥目的，下面小編就告訴大家在瘦身減肥的時候應該掌握的幾個飲食小妙招...

如此減肥招 反彈體重嚇死人

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相信不少女生減肥都有反彈的經歷，而且反彈的贅肉比以前更難減。不錯，有些減肥方法就是這麼惱人！今天我們就為你盤點一下極容易讓你反彈的減肥錯誤方法，看看她們的反...

李嘉欣神秘瘦身月子餐 2周恢復產前體重

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新晉媽咪李嘉欣在42歲喜得貴子後大家都驚奇的發現她的身材並沒有發胖，實在讓人歎為觀止，李嘉欣近日在自己的微薄中跟大家分享了她在懷孕其實吃的月子餐食譜，這個食譜...

防止體重反彈 養成良好習慣是關鍵

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辛苦忙活了一番，後來發現體重又升上去了！已經成為許多MM同樣的噩夢。如何減肥不反彈已成為一大難題，夏季減肥想要成功，就必須跨越這一難關。 防止體重反彈 養...

健康身材 章子怡永遠保持49kg體重的秘密

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做高強度的身體鍛煉： 跳舞、長跑、游泳、健身——“我覺得這應該感謝家裡人從小送我去學跳舞。那種高強度的身體鍛煉特別能磨煉人的意志力。 小時候我還特別喜...

准媽媽大救星 7種食物對抗妊娠黃褐斑

導語：愛美的准媽媽總是有些擔心懷孕後自己白皙的臉龐會被黃褐斑“入侵”。有研究表明，黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切關係。 對抗黃褐斑好療效，愛美的准媽媽不妨一試...

體重狂飆？其實是你沒有睡好！

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睡眠不足是發胖的主要原因之一。現代忙碌的生活讓人們越來越忽略睡眠的重要性，這樣不離你的減肥計畫。那麼，怎樣才能保證睡眠品質呢？堅持有規律的作息時間、睡前不要...

影響體重的五大飲食減肥誤區

• 誤區

是否在不知不覺地破壞自己的減重成果？檢查一下，看看自己是否也陷入了下列的飲食誤區。 你現在吃得少動得多了，但為什麼腰身仍沒有變細？即使你認為自己毫無過錯，...

FANCL新媽沙龍 做好2件事告別妊娠紋

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懷孕的媽媽需要特別的呵護，FANCL新媽沙龍為你奉上妊娠期不得不說的二三事。 鮮純植物油按摩 柔潤肌膚安撫寶寶 FANCL純植物精華油 安心指數 ★...