白領男如何養好自己的胃

• 白領男
• 上班族
• 如何養胃

1、忌狼吞虎嚥 食物進入胃內，經儲納、研磨、消化，將食物變成乳糜狀，才能排入腸內。如果咀嚼不細、狼吞虎嚥，食物粗糙，就會增加胃的負擔，延長停留時間，可致胃...

教你如何養出光芒水嫩蘋果肌

你發現了麼，日本女生，即使淡淡的裸妝，看起來也充滿元氣；而有時候我們即使化了妝，看起來還是好疲累，感覺一直沒睡飽。到底問題出在哪？其實就是日本女生都有閃著光芒...

皮膚曬黑了能變白嗎 能否變白還看自己如何養護

• 護理美白
• 美白的方法
• 曬後修復方法

皮膚曬黑了能變白嗎皮膚曬黑了是可以變白的。不過根據每個人皮膚曬黑的情況，個人的身體情況還有曬黑後的護理情況來說，皮膚曬黑後變白的時間就會不一樣。就好比你和朋友...

如何用珍珠粉祛斑美白 5種美白方法讓你光彩照人

明確指出：“珍珠，除黑幹”， 珍珠粉中所含的大量微量元素可以有效遏止過氧化脂的增加，從而有效的祛斑。方法：找一個用完的美容瓶或一隻小杯，先倒一些米珍珠粉...

夏季男人如何養心 養心三法

• 男人
• 養心
• 夏季

中醫五行學說認為，夏季對應我們五臟的心。此時人體心氣旺盛，出汗多，易傷氣陰，因此夏季養心要把握三個原則即清火養心、養陰扶陽、補氣補血。下面小編就來給大家說說...

許瑋甯的顏撐起林心如伴娘團 看她如何養成牛奶肌

林心如最新拍攝的七夕大片宛若茜茜公主，讓大家對於她的婚禮造型更加充滿期待，而31號巴厘島婚禮也 在秘密的籌備之中，神秘感爆棚！ 唯一曝出的就是要讓大...

夏季如何養胃 三大養胃法寶推薦

• 紅糖水
• 養胃

夏季是腸胃疾病的高發期，因為不當的飲食和習慣導致腸胃疾病的發生，除了及時的去醫院就診外，平時也要多注意養胃，下面小編就為你推薦夏季養胃的方法，希望能夠幫助到...

如何養成易瘦體質 4種減肥飲品變喝邊瘦

• 減肥方法
• 減肥常識

下定決心減肥的時候總是信誓旦旦對自己說一定能夠管住嘴邁開腿，但是堅持不了多久就放棄了，這樣怎麼能瘦下來呢？相信很多人都是這樣的吧。羡慕別人怎麼吃都吃不胖，希望...

自己做什麼面膜可以美白呢 教你如何養出白皙好肌膚

很多女性為了能夠快速美白，而使用大量的美白產品，卻不知這些美白產品只是一時的美白，最後只是適得其反，想要美白不能急於心切，也不能盲目追求，下面推薦三款自製美白...

如何養一頭漂亮的直發？ 這6種步驟你知道嗎

一頭長長的直發是無數女性夢寐以求的，然而，在我們在日常的護理中，總會因為天氣原因、生活習慣而耽誤了護理的好時機，令到頭髮容易出現問題（DS：乾枯、發黃、分叉、...

如何用珍珠粉做面膜呢 教你7種珍珠粉美白麵膜的製作方法

珍珠粉是非常流行的美容養顏佳品。用它來製作成面膜更是具有美白祛斑、調理油脂、祛痘去粉刺等多種功效，可是珍珠粉面膜應該怎麼做呢？下面就為大家帶來自製珍珠粉面膜的...

如何養白皮膚呢 簡單小竅門養出白嫩美肌

• 如何養白皮膚

擁有一張白皙滑嫩的臉蛋是很多MM的夢想，一白遮百醜，而且穿衣服也不用迎合自己的膚色，穿什麼都顯得特別好看。究竟怎麼快速美白皮膚最有效呢？為大家分享幾個簡單方法...

掉頭發很厲害怎麼辦？小編教你如何養發護髮

一到秋冬季節都特別容易掉頭發，這是很多女性都非常困擾的問題，那麼掉頭發很厲害怎麼辦呢？不用慌，很有可能是你洗頭髮的方式不對。首先你需要知道護髮誤區有哪些，避免...

美腿如何養成 其實只需要幾個簡單步驟

美腿如何養成，自然需要來自運動説明了，不是所有的運動都能讓你擁有美腿的，不正確的運動方式只能讓腿部肌肉更加發達，讓你的腿型更難看了，當然誰都不想要成為“小象腿...

如何養出美白細滑肌

為什麼我的皮膚總是黯淡無光？為什麼我用了好多美白產品都不見效？我是不是該去打美白針？別急，讓小編一個個的回答你，怎麼樣針對自己的皮膚去做細緻保養才是關鍵所在，...

春季敏感肌膚應該如何養護皮膚

春天是一個敏感的季節，春天有很多的花花草草都要開放了，這些花草會對一些人有一些抵抗能力低的人會產生敏感的現象，還有些人是專門對一種花會有敏感的，可是我們不會避...

酵素浴的功效 兩大功效教你如何養生

• 酵素浴

現代的人們都很追求養生，無論是在吃的食物上下足了功夫，在身體養生的方面也是頗有研究。最近有一種獨特的養生溫浴很受歡迎，它就是酵素浴。我們知道，酵素是生物中一種...