如何保持好身材 10個小訣竅不能錯過

• 怎麼瘦大腿
• 產後減肥方法

1．少吃含飽和脂肪的食物：例如肉類、全脂奶類食品。 2．別一餐就吃得太飽：吃飯時最好細嚼慢嚥，倘若盤內的食物還沒吃完就覺得飽了，那麼就放下手上的筷子刀...

減肥後如何保持體重反彈！

• 辣椒減肥
• 學生減肥計畫
• 瘦身湯
• 蜂蜜減肥

隨著年齡的與歲俱增，生活水準的提高，很多女性朋友發現要想保持窈窕的身材越來越困難了。當處在青春無敵的少女階段時，你只需節食一周，再跳上兩場舞就足以減掉四五斤...

如何保持頭發亮麗柔順

頭髮黑亮柔順，是每個人，尤其是女孩子每時每刻的夢想，擁有一頭黑亮的秀髮，也是美的一種獨特體現。但是這樣的秀髮只能在電視鏡頭中會看到，現實生活中人們的頭髮，可以...

如何保持肌膚年輕 去除抬頭紋眼角皺紋有妙招

• 抬頭紋
• 魚尾紋
• 皺紋
• 問題肌膚

如何保持肌膚年輕 去除抬頭紋眼角皺紋有妙招額頭上的抬頭紋、眼周有細紋、眉頭上有“川”字，還有則是臉上的肉比較松，脖子上的頸紋很明顯，這些都是“電腦臉”的標誌，...

宋慧喬尹恩惠潤唇 如何保持水潤豐唇

• 孕婦護膚品
• 尹恩惠
• 雅漾
• 雅頓綠茶

肌膚受到天氣乾燥或受涼風後引發角質是正常現象，不過一直維持柔軟嘴唇的秘訣是什麼呢。像明星們一樣一年四季維持水潤嘴唇的方法並不難。在家中只需小小努力就能充分學到...

看黎姿如何保持自己年輕容顏

• 最新髮型
• 中長髮髮型
• 中短卷髮髮型

黎姿，大家都不陌生。一提到她，每個人心中都會閃出這樣的幾個字：不老美人。老天似乎對黎姿有特殊的偏愛，因為年屆四十的她臉上絲毫找不到歲月留下的痕跡。在別人都為臉...

教你春天如何保持水嫩肌膚

• 夏季保濕

春天空氣枯燥，面頰總是“粗拉拉”的，保濕工作也成了各位美女的頭號大計了，不用驚惶失措，向大家引見幾種比擬不錯的護膚品，希冀大家過一個水水的夏天！幾乎一切護膚...

橙汁夫婦巴厘島拍婚紗照 海島遊玩如何保持美美噠？

• 宋智孝
• 宋智孝陳柏霖
• 橙汁夫婦
• 海島遊玩

“橙汁夫婦”宋智孝和陳柏霖完美詮釋了啥叫“少一點套路多一點真誠”，雖然一個帥一個美還都30+，但其實就是幼稚園小朋友間的萌系交往指南！ 倆人還...

沒有PS和反光板 趙薇湯唯如何保持完美肌膚?

• 美容護膚

第34屆香港電影金像獎的終於塵埃落定了，趙薇成功問鼎金像獎影后，其實除了趙薇，湯唯 、阿Sa、吳君如、舒淇等女星也驚豔了觀眾，她們在銀屏和海報中都美得挑不出一...

30歲減肥瘦身 如何保持好身材

二十歲的女人看長相，三十歲的女人看身材，女人步入30歲，身材還是保持的很好的就不多了，不過每個年齡段都有自己的保養瘦身法，30歲的女人應該如何保持身材呢？一起...

學李孝利如何保持完美好身材

李孝利，韓國現在最紅最火的性☆禁☆感明星。她是被稱為擁有夢一樣的美妙身材的女性。她的熱力四射和狂野的性☆禁☆感，不管是韓國還是國內都一樣的受歡迎哦。當然她也是人，有時候也...

如何提高韌帶柔韌性？ 教你如何保持韌帶的穩定柔韌性

韌帶屬於緻密結締組織。主要可分為兩類：彈性結締組織和膠原纖維彼此交織成的不規則的緻密結締組織。彈性組織（elastic tissue）是以彈性纖維為主的...

熬夜的MM如何保持良好的身材

你知道嗎？在所有的上班族之中，大概有20%的人需要交替輪班工作。作為“倒班”的受害者，一般會在下午1點左右醒來，睡眠時間只有五個小時，比專家建議的7到9個小時...

看奔三女星如何保持20歲肌膚

13年前《還珠格格》中的那位“金鎖”，現在成了娛樂圈女王。“其實這個年齡是一個女人真正開始有自己故事的時候，有什麼可怕?”出生於1981年9月16日的範冰...

女生夏季肌膚如何保持水油平衡

  1）拍多層化妝水不如一層舒服的按摩 正解：其實化妝水只是作用在角質層，而角質層一次性消化不了這麼多營養，況且還有後面的精華和麵霜。用一層化妝水配合一次...

素顏女神保養方法 女星如何保持水潤肌膚？

  林心如素顏 林心如最近在參加《我們相愛吧》素顏出鏡頭仍魅力不減，明明都40了，但白皙細膩的肌膚令她看上去依舊只有20幾歲的樣子。 林心如“肌斷食” ...

盤點校園女神如何保持童顏 公開女星護膚方法

《同桌的你》周小梔——周冬雨（23歲） 周冬雨也是一位謀女郎哦，早在初見《山楂樹之戀》的靜秋時，相信很多人都跟編輯一樣留意到這位可愛清新的八字眼的菇涼了...

維密天使如何保持性☆禁☆感模特身材

• 身材
• 瘦身
• 模特

維多利亞的秘密時裝秀是全球收視率最高的節目之一。“天使代言人”的身材登峰造極，極盡完美。她們靠什麼保持苗條緊致的身材呢? Erin Heatherto...

超模們是如何保持身材的？早餐食譜大公開

• 減肥
• 超模
• 維密

我們經常看到國際T台的超模們，身材如此的火辣，心生羡慕。那麼她們是如何保持身材的呢?今天小編我就帶大家一起看看超模們的塑身早餐是怎麼樣的，可以一起學習下。 ...