-
為致胖飲料平反 這樣喝才能快速減肥
很多人認為在減肥期間飲料是要控制的，很多飲料在稍不留神的情況下可能就成為體重的負擔，下面小編就要介紹給大家一個喝飲料的方法，幫助大家識別什麼樣的飲料不會造成肥...
2016年02月25日 32 -
對減肥有益的四大飲料
對減肥者有益的四大飲料是： 水。用水代替碳酸飲料不僅可以降低能量的攝入。飯前喝兩杯水，還能減少飯量。最新研究指出，大量飲水對新陳代謝有促進作用。 蔬菜汁...
2016年02月25日 38 -
對減肥不利的三大飲料
減肥破壞者，對減肥者不利的三大飲料是： 碳酸飲料。喝一瓶碳酸飲料相當於喝下去幾百千卡的空能量。研究表明，對有些人來說，碳酸飲料還會增強愛吃甜食的嗜好。 ...
2016年02月25日 21 -
減肥時最具負面效果飲料
明星代言的飲料看起來很誘人 所有代言明星身材都不錯，給人一種假像：這些飲料會讓人精力充沛，身體健康，身材苗條。真的是這樣嗎？信不信由你，很多人每天的20%以...
2016年02月25日 43 -
茶是最好的飲料 減肥功效大
世界衛生組織調查了許多國家的飲料優劣情況，最終認為：茶為最佳飲料。據科學測定，茶葉含有蛋白質、脂肪、10多種維生素，還有茶多酚、咖啡鹼、和脂多糖等近300種...
2016年02月25日 19 -
5種適合夏季的減肥飲料
想甩掉脂肪，特別要控制高脂多糖飲食的攝入量。然而，據美國《預防》雜誌最新載文稱，吃對食物也有助減肥，推薦以下5種適合夏季的減肥飲料，一舉兩得。 1．自...
2016年02月25日 19 -
減肥最具負效果的飲料
明星代言的飲料看起來很誘人 所有代言明星身材都不錯，給人一種假像：這些飲料會讓人精力充沛，身體健康，身材苗條。真的是這樣嗎？ 信不信由你，很多人每天的2...
2016年02月25日 18 -
美白祛斑湯的做法 營養好喝還祛斑養顏
西芹牛肉祛斑湯材料：西芹50克，牛肉150克，雞蛋1個，料酒、鹽、雞精、水澱粉、豬油、蔥薑絲各適量。做法：①首先將西芹洗淨，切成丁，把牛肉剁成牛肉末，雞蛋打開...
2016年02月26日 31 -
冰涼飲料 夏日女人瘦身之大忌
夏天似乎容易因暑氣高漲而影響了食欲，不過，怎麼好像胃口不好了，體重卻沒減多少？甚至可能還有增加的趨勢？嘿！這可不是見鬼了，可能因為多喝了冷飲惹的禍。 高溫...
2016年02月26日 55 -
五種飲料 助你減肥一臂之力
減肥的秘密不在於看你吃的是什麼，而是在於你在鏡子中的形象。大眾的軟飲料、水果汁和能量飲料都會添加一些糖份和碳水化合物，而這些都會化解你的減肥計畫效果。以下是...
2016年02月26日 73 -
自製5款速效瘦腰腹茶飲料
怎樣減掉肚子上的贅肉，不當沒有小“腹”婆？通過喝花草茶潤腸通便，排出囤積在肚子裡的多餘廢物和油脂，並促進腰部脂肪分解，快速瘦出小蠻腰。 1、分解腰部脂肪普...
2016年02月26日 23 -
專家解讀運動飲料的熱量表
健身房裡五花八門的運動飲料並沒有宣傳的那樣好，就算添加電解質也只是提高了飲料的口感，導致健身達人最終會在不知不覺中增加了很多體液。最好的機能飲料其實是自己製...
2016年02月26日 44 -
盲目喝維C飲料減肥或傷身
幾天來，部分市民打通本報新聞熱線稱，時下市場上出現了美容養顏、吸收油脂甚至減肥的各種功能性飲料，不知道大量喝這些飲料是否能達到減肥的目的？蘭大二院、省中醫院...
2016年02月26日 26 -
無糖飲料未必能減肥
營養專家指出，無糖飲料未必能減肥，低脂低糖並非低熱量，此類飲料喝多了未必能減肥。今年新上市的飲料中不少打出“健康牌”，有的則是特意抓住了女性期望減肥的心理。...
2016年02月26日 27 -
影響減肥的飲料大盤點
減肥的人總是對吃什麼斤斤計較，然而卻忘了喝下去的飲料也會影響減肥。美國的減肥者每天從飲料中獲取的能量占1/5。選擇合適的飲料，可以促進新陳代謝，抑制食欲，降...
2016年02月27日 33 -
夏日清涼減肥瘦身飲料大推薦
炎熱的夏天轉眼間就來到了，很多朋友都喜歡在夏天喝冰凍飲料來解暑，可是碳酸飲料不健康，近期又爆出了塑化劑的問題，這些飲料實在是不健康。海軍總醫院的美容專家提示...
2016年02月27日 53 -
曬後如何快速美白 力薦4款曬後修復美白飲料
一：黃瓜榨汁黃瓜具美膚功效這是眾所周知的，很多MM們都喜歡將黃瓜片蓋滿臉，保持容顏光滑亮麗。皮膚曬傷後，可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘，清涼透入皮膚，疼...
2016年02月29日 62 -
生活美容小竅門 過期飲料變身護膚聖品
生活美容小竅門 過期飲料變身護膚聖品 1、牛奶 你是不是常聽人說用牛奶來護膚？其實，稍微過期的牛奶護膚效果反而更好。因為牛奶變質後會產生大量乳酸成份，可以有...
2016年03月02日 30 -
蘭芝果味飲料怎麼樣 重現緊實彈彈彈
蘭芝果味飲料採用魚類膠原蛋白 皺紋及細小皺紋的產生與膠原蛋白的自然流失有關，補充純魚膠原蛋白後可直接滲透到皮膚真皮層，重整肌膚纖維組織機構，促進細胞新陳...
2016年03月16日 48 -
喝掉你的小斑點 自製淡斑健康飲料
祛斑沒辦法做到一朝一夕，再高效的護膚品也要在堅持的情況下才能一點一點的祛斑，這過程中我們我們應該做些什麼讓祛斑更加事半功倍呢?能夠起到淡斑作用的健康飲料絕對不...
2016年03月17日 24
